□ 窦国祥 东南大学附属中大医院 预防溃疡病 揉腹能够对胃肠道起到刺激作用，可以促使胃肠黏膜产生前列腺素，阻止产生过量的胃酸。 治疗习惯性便秘 经常便秘的人，用掌心顺时针方向旋转揉腹，每次50~100次，按压时，如果感到有条索状硬物，可能为宿便停留的部位，这时应该轻缓按摩，不可用力过大。实践证明，采用这种方法，有的人当时就有便意，有的人在一周左右就会增加排便
细叶十大功劳 十大功劳 ──细叶十大功劳 Folium Mahoniae (英)Chinese Mahonia Leaf 别名 木 黄连 、 竹叶 黄连 。 来源 为 小檗 科植物细叶十大功劳Mahonia fortunei(Lindl.)Fedde的叶。 植物形态 常绿灌木，高达2m。根和茎断面黄色，叶苦。一回羽状复叶互生，长15～30cm；小叶3～9，革...
近年来，冬虫夏草(虫草)对心血管系统的作用日益受到人们的重视，哈尔滨医科大学研究表明，虫草水提液可促进心肌细胞钙内流，这是该药治疗缓慢型心律失常的机制之一。 冬虫夏草为麦角科真菌，是中国传统的名贵药材，该药对人体多个器官、系统具有调节作用。近年来研究发现，冬虫夏草可能具有类似强心苷类药物的正性肌力作用，其抗心律失常作用与钙离子有关，然而大多数实验仅停留在大体...
揉腹可以预防 溃疡 病，治疗惯性 便秘 ，治疗 失眠 ，辅助治疗慢性 肝炎 ，减肥健美。 预防溃疡病 揉腹能够对胃肠道起到刺激作用，可以促使胃肠黏膜产生前列腺素，阻止产生过量的胃酸。 治疗 习惯性便秘 经常便秘的人，用掌心顺时针方向旋转揉腹，每次50~100次，按压时，如果感到有条索状硬物，可能为宿便停留的部位，这时应该轻缓按摩，不可用力过大。实践证明，采用
“饭前先喝汤．胜过良药方”，这话是有科学道理的。因为，吃饭前，先喝几口汤(或进一点水)，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜，保护消化道，降低消化道肿瘤的发生率。 饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收，减少对胃肠道的刺激，降低胃肠道肿瘤的发生率。 “饭前先喝汤．胜过良药方”，这话是有科学道理
近年来，国内外人工栽培 冬虫夏草 的研究工作在广泛而深入地进行，但是在完全人工控制的条件下，将虫草菌感染寄主幼虫，使之产生与天然 冬虫夏草 相同子实体的研究工作，尚未取得突破性进展。 准确地说，人工栽培的难度还很大，人工栽培至少要解决四个方面的问题。 一是菌种。 菌种多是来自自然界的冬虫夏草，按常规进行分离培养而取得。据研究，虫草菌有性型发生过程中，需要一定...
冬虫夏草 ，别名虫草、冬虫草、夏草冬虫。为 麦角 科虫草属植物 冬虫夏草 的子座及其寄主的干燥虫体。甘，温。滋肺补肾，主治 肺结核 、 咯血 、虚喘、 盗汗 ，道精， 阳痿 ，腰膝酸痛。 一、冬虫夏草，别名虫草、冬虫草、夏草冬虫。为麦角科虫草属植物冬虫夏草的子座及其寄主的干燥虫体。甘，温。滋肺补肾，主治肺结核、咯血、虚喘、盗汗，道精，阳痿，腰膝酸痛。多生于高...
阔叶十大功劳 十大功劳 ──阔叶十大功劳 Folium Mahoniae Bealei (英)Leatherleaf Mahonia Leaf 别名 土 黄柏 、土 黄连 、八 角刺 、 刺黄柏 、黄天竹。 来源 为 小檗 科植物阔叶十大功劳Mahonia bealei (Fort.) Carr. 的叶。 植物形态 常绿灌木，高达4m。根、茎断面黄色、味苦。...
司马迁 梁启超指定的 史记 十大名篇： 大江东去楚王流芳——《 项羽本纪 》 礼贤下士威服九州——《信陵君列传》 文武双雄英风伟概——《廉颇蔺相如列传》 功成不居不屈权贵——《鲁仲连邹阳列传》 旷世奇才悲凉收场——《淮阴侯列传》 官场显形栩栩如生——《魏其武安侯列传》 戎马一生终难封侯——《李将军列传》 汉匈和亲文化交融——《匈奴列传》 商道货殖安邦定国——...
司马迁 梁启超指定的 史记 十大名篇： 大江东去楚王流芳——《 项羽本纪 》 礼贤下士威服九州——《信陵君列传》 文武双雄英风伟概——《廉颇蔺相如列传》 功成不居不屈权贵——《鲁仲连邹阳列传》 旷世奇才悲凉收场——《淮阴侯列传》 官场显形栩栩如生——《魏其武安侯列传》 戎马一生终难封侯——《李将军列传》 汉匈和亲文化交融——《匈奴列传》 商道货殖安邦定国——...
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