...患者由暂时性失眠延续而来，另一些是由于 躯体化 焦虑状态 所致，如忧虑、不安、过度警惕、反复思量等。同时，患者越想睡眠越难以入睡，越发变得对失眠过分关心和忧虑，这样失眠又反过来加重症状形成恶性循环。长期应用 安眠药 也可能是造成慢性失眠的重要原因，一些安眠药的长期使用不但对失眠没有帮助，反而会加重失眠。习惯饮用 咖啡 、浓茶等都可导致失眠发生。 入睡困难 、...
...常觉醒、晨醒过早为主，EEG记录可见散在的觉醒期明显延长和增多； 神经衰弱 者因为记得各个觉醒期中听到的或看到的各种环境刺激而烦恼，而正常人多能忽略。此外，患有脑部变性疾病的老年人也常有失眠。 （4）药物因素：苯丙胺、 咖啡 因、 麻黄 碱、氨茶碱、异丙肾上腺素等均可致失眠，长期服用一般安眠药常可致REM睡眠的相对减少，停药后可因反跳而产生 噩梦 。 3.假...
长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，如1986年前苏联切而诺贝利核电站事故就与工作人员睡眠不足有关，日益增多的交通事故也有许多与失眠有关。 根据2002年全球失眠调查显示，中国人有43.4%经历过或正在经受不同程度的失眠。为了让更多的人认识睡眠健康的重要性，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的3...
表现为入眠困难或早醒，常伴有睡眠不深与 多梦 。 失眠 是常见的 睡眠障碍 。失眠可见于下列情况： 1. 精神 因素所致的失眠:精神 紧张 、 焦虑 、 恐惧 、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。 神经衰弱 病人常诉说入眠困难，睡眠不深、多梦，但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少，而觉醒的时间和次数有所增加，这类病人常...
...现失眠。久而久之，整体状态失调，也会带来全身其他系统的表现。此时如何用中药进行治疗和调理呢？ 湖北省中医院神经内科谭子虎副教授介绍，中医治疗失眠以补虚泻实、调整阴阳为原则，对于不同证型引起的失眠，中药都有比较有效的传统验方。我们在这里给大家介绍几个经典的方剂，读者可以根据自己的症状在家服用。 归脾汤。对于入睡困难、多梦易醒、醒后不能再次入睡，以及伴有心悸健忘...
...0克， 龙齿 30克。每日剂，晚饭前水煎 温服 ，留渣再煎，晚上睡前1小时服。 （2）夜交藤30克， 生地 15克，麦冬12克。加水煎服，用于 阴虚火旺 之失眠。 2． 中成药 （1） 归脾丸 ，每服6克，每日2次。 （2） 养血安神片 ，每次片，每日3次。 （3） 生脉饮 ，每服10毫升，每日服3次。 （三）饮食调养法 （1）猪瘦肉200克， 百合 30克...
柏子仁 化学成份 种仁含脂肪油约14%、皂甙、少量挥发油及植物甾醇、维生素A、蛋白质等。 种子含脂肪油约 １４％．亦含少量挥发油、皂甙．含 柏木 醇（cedrol0），谷甾醇（sitosterol）和双萜类成分：红松内酯（pinusolide），15-16-双去甲-13-氧代-半日花-8（17）-烯-19酸[15，16-bisnor-13-oxo-8(17)...
睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康的重要手段。它能够促进身体生长发育，保护大脑，消除疲劳，恢复体力，增强免疫力。 失眠之症常由五脏功能失调所引起，其中以心、肝、肾三脏为主。由于失眠的原因不同故而有虚实之别。临床分为虚火内扰、心肾不交、肝郁化火和痰热扰心等证型。现介绍几个失眠 山药 30克，同煮汤服食。 此方适宜心脾气血两虚之纳差乏力、失眠健忘者。（曹东义...
牛鲜茶 ， 凉血 活血， 滋阴润燥 ， 祛风止痒 。适用于 皮肤干燥 ， 瘙痒 。 本药品被归类到 体癣 、 清热解毒药 等药品分类。 服用牛鲜茶须注意的事项 1.忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物。 2.儿童、年老体弱及患有其它疾病者应在医师指导下服用。 3.因 糖尿病 、 肾病 、 肝病 、 肿瘤 等疾病引起的 皮肤瘙痒 ，不属本品适应范围。 4.患处不宜用热...
色赤入心。 补心 益智 。 凡 健忘 多汗惊痫，皆心气不足， 柏子仁汤 主之。 炒研。
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