...经期间，由于盆腔 充血 ，妇女会感到轻微不适，如 腰酸 、小腿肚或下腹部发胀、 乳房胀痛 、大 小便 次数增多、、等，这些都是正常生理现象，经期过后便会自动消失，一般无须治疗。然而，锤打腰背则会使局部受到震动刺激，导致盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，从而引起 月经过多 或经期过长。另外，妇女在月经期，全身和局部的抵抗力较低，子宫黏膜剥脱形成创面，宫颈...
...足底按摩的功效的确很好，但有一点要提醒大家注意，那就是并不是所有人群都适宜做足底按摩，根据医生的建议， 内脏出血 、皮肤出血者、、患者，以及月经期、妊娠期妇女都不宜进行足底按摩。 此外，女性经期不适主要可能还是与内分泌紊乱有关，人们还应该从根本上治疗。再有，即便是平时，由于人体的足部穴位丰富，到外面进行足部按摩时，按摩师们的医疗技术不等，万一遇到不专业的人，...
...重、影响睡眠者,可服用扑尔敏等脱敏药。 经前期?有的人在月经前一两周内,每吃凉拌菜或喝冷饮时,便会发生瞬间剧烈 牙痛 ,顷刻即止。这是因为在月经周期前,牙髓和牙周粘膜血管因生理影响而扩张 充血 ,因此当牙本质受到冷的刺激后则会发生阵痛。此病并非牙疾患,无需治疗。 经期头痛 ?在月经期间,女性体内雌激素与孕酮分泌的失调是经期 头痛 的根本原因。口服 麦角 胺 ...
1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。 2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现 痛经 、 闭经 等。 3、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜...
一、不宜性生活 月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生 附件炎 、 盆腔炎 。 二、不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生 头痛 、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。 三、不宜饮浓茶 浓茶中的 咖啡 碱含量较高，刺激神经和心血管，容易产生 ...
如果你在月经期内曾出现过以下几种状况，请尽快去看医生，并进行详细的检查。 如果你在月经期曾经出现以下任何一种状况，请尽快去看医生-- 止痛片也无法缓解的剧烈 痛经 。 痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是 子宫内膜异位症 的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现 剧痛 也有可能是这种病症引起的。 月经量急剧增多。 ...
...、面条、薏米粥等。 月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。 月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋 白及 铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。 错误 女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现 水肿 ...
月经是特有的生理现象，月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期、黄体期4个阶段。 月经不调 主要表现为月经周期或出血量的异常，及月经前后出现的 腹痛 等症状。学认为在月经的不同阶段，人的气血表象也不同，治疗重点和用药原则也不一样。因此调经药的服用时间是疗效的关键。 月经是女性特有的生理现象，月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期、黄体期4个阶段。月经不调主要表现为月经...
...好不要坐浴。 4、月经期勤换卫生巾，每天用温热水清洗外阴，最好采用淋浴。用盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”，阴部要与脚部分开清洗。 5、出现经期 紧张 症状时吃低盐，适当减少乳品和甜食，增加纤维素摄取量，多吃瘦肉、全麦、 荞麦 、 大麦 及深绿叶蔬菜等有助于缓解情绪、消除 水肿 和 乳房胀痛 及减轻 疲劳 的食物。 6、小腹不适可做局部热敷，或做环状按摩。不...
醋酸钙片 （Calcium Acetate Tablets），商品名 斯林妥 。本品可用于成人短期内因膳食中钙摄入不足时的补充。 本药品被归类到 补钙、补锌 等药品分类。 醋酸钙片的副作用（不良反应） 可见 嗳气 ， 便秘 ， 腹部不适 ，大剂量服用可见 高钙血症 ：表现为 厌食 、 恶心 、 呕吐 ，便秘， 腹痛 肌， 无力 ， 心律失常 以及骨 石灰 沉...
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