...体保健没有一点好处。因为早春季节乍暖还寒，正是西北风和东南风相互交替的时候，冷暖气流经常呈拉锯状态，因此气候忽冷忽热，变化无常，若忽视保健极易得病。这时的气候正如谚语所说：“春天猴子脸，气候随时变。” 春寒虽不像寒冬腊月“三九”、“四九”那样酷冷，但若过早地追求“俏美”，很可能使人体防御功能进一步被摧毁，导致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的发生，或使原有的疾病...
...”致使“欲竭其精，耗散其真”的不良后果，明确了保护人体真精元气为务的重要性，否则百病丛生。肾脏疾病更应遵循。总之，在冬末春初之季，注意调摄，加强防范，有事半功倍的效果。 1、首先是增强体质，增加抵抗力，是预防一切疾患的根本原则。每日进行适当的活动锻炼，呼吸新鲜空气；保持环境和个人卫生；随气温的冷暖增减衣服，免受风寒、潮湿，也不可过暖多汗；按时起床、按时睡眠、...
...馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮。 名句类型 四季 动物 出自： 宋 辽 金 秦观 的 《踏莎行·郴州旅舍》 雾失楼台，月迷津渡。桃源望断无寻处。 可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮。 驿寄梅花，鱼传尺素。砌成此恨无重数。郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去。 ...查看全文... 渭北春天树，江东日暮云。 名句类型 四季 山水 天气 出自： 唐代 杜甫 的 《春日忆李白》 ...
...饱对睡眠不利;而 咖啡 、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。 八.饮酒不利睡眠 不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠。固然，酒后容易入睡，但因酒所诱导的睡眠不易持久。 酒气 一消，容易清醒，醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的 窒息 性失眠。 九.保持适度运动 每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，...
由于某些 疾病 的影响，造成患者容易发生跌倒的 临床表现 。 步态 失调是 易跌倒 的原因之一。步态是指患者步行时的姿势。是一种复杂的运动过程，要求 神经系统 和 肌肉 的高度协调，同时涉及许多的 脊髓反射 和大、 小脑 的调节，以及各种 姿势反射 的完整、 感觉系统 和 运动系统 的相互协调。因此观察步态常可提供重要的 神经系统疾病 线索。不同的疾病可有不...
...因素联合触发，其表现主要是在耳轮、耳屏甚至双手背出现红斑、斑丘疹或丘疱疹，手背出现多形性红斑样皮疹等。因此，对于皮肤敏感型的人来说，春季就容易发生面部皮炎。那么，春季怎样才能保持皮肤健康呢？ 1.有春季皮炎的人，可适当外用防晒剂，如二氧化钛霜、素配洗剂等。 2.选择含油性的护肤品，如有条件可每周做一次面膜。 3.谨防一次性大量强烈日光曝晒，如在春游时，要戴上...
...然后与鲤鱼里煮至同味即成。 猪肚马蹄汤为伢提供一个简单而有效的清洗渚肚法，于镬中将油半杯烧至大热，放入猪肚烫至粘液去清，取出用清水略为冲洗即可。 选坚硬及重手的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、 白果 及腐竹同煲3小时即可，此汤清甜鲜美。 苋菜肉片汤春季的青苋菜比红色苋菜味佳，烹调后菜滑汤鲜，以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开，加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑...
...会对紫外线产生过敏，其中春天人体对紫外线敏感性最高；室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高；青年敏感性比幼儿及老年人高。因此，春季皮炎易发于青壮年与室内工作者。 患过春季皮炎的人，每逢春天来临之际，外出旅游时要注意面部的保护，例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞，戴深色防护镜，亦可使用护肤剂，以保护皮肤免受日光照射。另外，泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋...
...了一倍多，约占眼科门诊病人的二成左右，形成了一个小高峰，发病人群又以用眼过度的中青年白领、“网虫”、隐形眼镜佩戴者及学生为主，女性也比男性更易患上干眼症。 干眼症是一种很常见的眼科病，正常人的眼睛表面有一层很薄的泪液膜，它可以润滑眼球、保持角膜光滑透亮。如果遇上天气寒冷，或者干燥季节，干眼症的症状就会恶化。此外，干眼症和嗜辛好辣、烟酒刺激等不良饮食习惯以及女...
晕厥 是指突然发生的暂时性、广泛性 脑供血不足 而引起的短暂 意识丧失 。多由躯体因素引起，也可继发于脑的 血液循环 障碍。老年人、久坐后激烈运动等 易昏厥 。 易昏厥的原因 一、 血管 舒缩障碍性 晕厥 1. 血管抑制性晕厥 如因 疼痛 、 紧张 、 恐惧 、受惊及各种 创伤 等原因诱发晕厥。 2. 直立性低血压 又称 体位性低血压 ，常见于久病卧床后突然...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。