老年人也要注意姿势_【中医宝典】

...保持正确的姿势,老年人应该经常进行适度的全身性活动,以维持肌肉、骨胳、关节、韧带的正常功能,推迟衰老的进程。 坐姿 坐姿在老年人生活中占有重要地位,不仅所占的时间长,而且坐的方式也比立姿多,通常有端坐、靠坐、盘坐等。坐姿的选择可根据老年人的习惯和健康状况决定。不正确的坐姿可引起脊柱弯曲或局部不适与肌肉劳损,是造成腰痛和畸形的重要因素。每次坐的时间也不宜过长,...

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夫妻之间也要讲态度_【中医宝典】

...夫妻总认为自己从来没错,错误总在对方,不愿向对方低头或认错,总强调出问题时的客观原因或对方态度不好等,这样的做法都是不可取的。当夫妻矛盾缓解时,夫妻可明确将自己的歉意、想法用信件写给对方,或明白用语言说给对方,目的是让对方明白自己的意思,取得对方的谅解。最后,夫妻之间要积极交流,不断维护良好、关心、相互爱慕、喜欢的夫妻态度是重要的,这也是家庭幸福和睦的基础。

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保护商标也要更新观念_【中医宝典】

...味着稳定的市场和较高的利润。 而且,一个企业开发出一款新产品并投放到市场上去,只有商标才能证明这家企业是该产品的生产者。从这个角度来说,商标也是开拓、占领和巩固市场的有力营销武器。 但是,商标又是有地域性的,因为商标是知识产权的重要组成部分,知识产权具有地域性,在国内享有某项知识产权,不能认为在国际市场也享有该项知识产权。所以商标的国际注册对于企业开拓国际市...

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抗衰老药物也要慎用_【中医宝典】

...毒、排泄等代谢功能已经减退,对药物的敏感度或增强或降低,耐受性差,又易成瘾,药物毒副反应的发生率明显高于青年和中年人,所以应从小剂量开始服用。二是遵从医嘱,辨证服用,发现不适症状立即到医院就诊。三是避免单纯依赖药物抗衰。在服用药物的同时,要重视锻炼、饮食调配和精神卫生等因素对抗衰老的作用。药店的营业员在顾客购买这类药物时,也应叮嘱顾客,这些药物不能过量服用。

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骨质增生也要补钙_【中医宝典】

骨质增生也需要补钙吗?补钙会不会加重骨质增生呢?很多老人对此感到很迷惑。其实,不管是骨质疏松还是骨质增生,都需要补钙。 人到了50岁以后,血液中甲状旁腺激素和降钙素含量逐渐增加。甲状旁腺激素增加的后果使得骨超量脱钙。骨骼中的钙游离到血液中去,其结果一方面是使骨质疏松加剧,另一方面骨钙一旦丢失,承重和活动度大的骨关节部位就容易受到破坏及损伤,身体为了修补损伤,...

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女性也要警惕心脏病_【中医宝典】

加拿大《环球邮报》2日报道说,长期以来,人们多以为男性容易得心脏病。但最新国际性研究表明,由于缺乏重视,女性死于心脏病的比例也很高。 报道说,从上世纪80年代起,来自全世界21个国家的研究人员开始实施一项名为“心血管疾病监测计划”。研究发现,许多女性对心脏病不设防,即使发现自己患有心脏病,也不认真对待。在病情相似的情况下,男性进行心脏搭桥手术治疗的情况很多,...

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中药针剂也要辨证用_【中医宝典】

...法均离不开浸渍、煎煮等环节,与普通中药煎服具有非常相似的一面。尽管中药针剂制备目前还仅处在有效成分提取的阶段,但由于中药针剂开发与制备的特殊要求——要能够体现单味药或复方的综合效能,因而中药针剂实际上基本保持了中药或复方的寒热温凉等特性的原貌。故目前所应用之中药针剂多以原方之功效等标签说明。 以生脉散为例,配成针剂应具有增加冠状动脉流量,抑制大白鼠心肌细胞中...

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夏季泡脚也要用热水_【中医宝典】

...此时,用温水泡脚能更好地刺激经络,振奋人体的脏腑机能,所以先天脾胃不好的人更适合夏天泡脚。而当脾胃好了,就不容易被湿气侵犯,上面说的症状自然也就缓解了。另外从经络角度讲,双脚是人体穴位最密集的部位之一,存在着与各内脏相对应的反射区,脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过这里,泡脚的时候通过经络传导,也能达到脏腑的保健与治疗效果。 脚有人的“第二心脏”之称,而人...

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服中药也要防过敏_【中医宝典】

...酮等。具有生化活性基因的化学成分都有可能成为半抗原。 中药一般可分为植物药、动物药和矿物药,其中虫类药物是最容易引起过敏,临床上很多医生对此也有较多认识。但是植物类中药引起的过敏也不少见,现已知许多花粉(如槐树花、柳树花、椿树花、菠菜花等)是重要的过敏原,花粉之间具有共同的抗原,尤其同科属花粉,它们之间可发生交叉反应。据了解,菊科、花粉均具有强力的共同抗原,...

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医生也要小心肺结核_【中医宝典】

...活和医院的日常工作。肺结核属于呼吸道 流行病学 调查结果表明,在痰结核菌阳性患者中,由“因症就医”方式发现的占94.3%,我院自己的调查结果也与之相符。由此可以认为,综合医院处于结核病防治的第一线。把那些目前还混杂在普通病人中的痰菌阳性的肺结核患者查出来并及时进行治疗不仅有利于其本人,也可以有力地保护健康人群,更好地控制肺结核的流行。 典型的肺结核症状已为人...

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