...痊愈。 李主任说，除了归脾汤，还有 黄连 阿胶鸡子黄汤 、 酸枣仁汤 等，以及中成药里的 天王补心丹 等，都是补益心脾、 清心 安神，常用来治疗失眠。 至于针灸等疗法，由于患者要不断地上医院，不如汤药可以在家里服用，因此，李主任认为不便普及。 另外，食补疗法在治疗失眠中也应用得比较普遍。目前使用得比较多的原料有百合、 大枣 、 小麦 （ 浮小麦 ）、 莲子 ...
...睡眠─清醒周期，固以一日为一周期，又称“日节律”，但有些人日节律延后，以致到了清晨三、四点才睡觉，一直到中午才醒来，这类病人若自订作息则没有失眠问题，但与社会大众的作息无法配合，仍须矫正。 以上是失眠的种种原因，我们应仔细分析，找对医师，吃对药，才能解决失眠的问题，否则一味地使用安眠药，恐会加重病情。 失眠的治疗 台湾六十岁以上的老人，十分之三有 睡眠障碍 ...
失眠 者往往长期服用安眠药，这不仅容易产生抗药性和“ 成瘾 ”，而且可能损害肝、肾功能，使胃肠功能紊乱。所以最好采用非药物疗法。可区别不同情况，采用自我简易疗法。 失眠者往往长期服用安眠药，这不仅容易产生抗药性和“成瘾”，而且可能损害肝、肾功能，使胃肠功能紊乱。所以最好采用非药物疗法。可区别不同情况，采用以下自我简易疗法： 1、由慢性病引起的失眠，如心脏病、...
1、短暂性 失眠 （小于一周） 大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、 焦虑 时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导至慢性失眠。 短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗 忧郁 剂和好的睡眠卫生...
...也都是导致人们失眠的因素。 了解睡不着的原因后，才能真正清楚改善的方法，大体而言，包括建立个人睡眠卫生、学习熟悉放松技巧、适当运用协助入眠的小技巧。不良睡眠习惯是长期失眠的主要因素，而习惯的养成，可能是工作压力或是疾病留下的“纪念品”。但那些看起来“不怎么影响”的习惯，却默默地在黑夜中作祟。找出并矫正这些坏习惯，也就是神经科专家们所谓的建立睡眠卫生，可以发挥...
治哮喘小偏方 [方一] 原料：紫河车、沉香、蚯蚓、侧柏叶各等分。 用法：烤干研粉和匀备用。每日早晚各3克，开水调服，10日为一疗程。服药期间忌食猪油、猪肉及生冷食物。 主治：哮喘严重。 [方二] 原料：茶树根50克，黄色鱼胆1个， 黄芩 200克，蚯蚓250克。 用法：共研细末，制粒压片，每片重0.5克。每日3－6片，每日服3次。主治：支气管哮喘、慢性气管炎...
...每个人都会遇到失眠现象，就是轻重的问题。那么有人了解过吗？到底是哪些因素引起失眠的呢？ 1、生活中人体本身就有疾病，那么很多慢性疾病都会诱发失眠； 2、情绪的因素，以及生活中发生的事情，情志障碍， 抑郁症 、 焦虑症 等会引发失眠； 3、不经过医生擅自服用某些药物、刺激性食物、酒精以及毒品造成失眠； 4、生活没有规律、睡觉 打鼾 可能导致失眠。失眠的原因及治...
处方 丹参 30—90克 夜交藤 30—60克生地30克 百合 30克 五味子 15克。用法每日1剂，煎2次，混合煎液，午睡前及晚睡前1小时分服。 头晕 加 珍珠母 钩藤 ； 心悸 加 磁石 钩藤； 食欲不振 加 陈皮 谷芽 ； 精神萎靡 加 太子参 观 党参 。外有 表邪 ，内有 实热 及 月经 量过多者慎用。疗效用上方治疗 神经衰弱 失眠 及其他原因引起...
为了对付恼人的便秘，人们找出了各种各样的偏方，其中有不少都颇为有效。喝香油法是一个，空腹喝醋也很有效。 据湖南中医学院教授李文海介绍，由于醋的酸性成分与胃里的消化液差不多，故而人们在食用它时，可以起到刺激肠胃、促进肠道蠕动的作用。 而随之增强的排便感，可以避免大便在体内的长时间存留、干结，对预防便秘有不错的效果。人在饱腹时，由于肠道被填满，醋不易刺激到肠胃，...
标签：小偏方打嗝 呃逆，也就是我们平常说的打嗝，是一个生理上常见的现象。我们中的大部分人或许都经历过呃逆，呃逆虽然不是什么病，但是会让我们非常难受，胸口一震一震的，还会发出奇怪的声响。让人很头疼。 虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。比如小编，在上半年就经常经历这样的打嗝，一打几天甚至一星期都不停，白天还好，晚上震的觉都睡不好。小编试过很多...
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