中国人逢年过节家里都会准备些瓜子、花生、开心果等坚果招待客人或者自己享用，但是很多人却因为吃了一些坚果而引起不适，如有的是因为吃了花生而引起了过敏，有的则是因为吃多了瓜子引发舌头痛、腹部不适、消化不良的“瓜子病”。所以，坚果虽然好吃，但进食是有禁忌的。 ●核桃核桃堪称抗氧化之王。核桃中含有精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等大...
...，被称为“无癌长寿国”。 苦杏仁 治 咳嗽 气喘 ，有小毒。 甜杏仁 治体虚滋补，无毒，润肺滑肠、降低胆固醇、适合老人和体弱者。 心脏之友：开心果主要含单不饱和脂肪酸，这类脂肪很稳定，所以开心果不像其他坚果容易酸败，可降低胆固醇含量，减少患心脏病的机会。科学家计算，一次吃10粒开心果相当于吃了1.5克单不饱和脂肪。 营养专家建议：葵花子也是 瓜子 中的佼佼者...
...如蒲。无毒。除烦闷，治咳逆上气、中恶鬼气、心腹冷痛，出声音，明目。治 耳聋 、 耳鸣 、 耳痛 、头风。利四肢 风寒湿痹 不得屈伸。通九窍，开心孔，补五脏虚，久服延年高志。兼治 痈 肿疮疥，杀诸虫，止 小便 ，丈夫水脏，妇 人血 海久冷，安胎。治产后下血不止。《局方》 补心药 中多用，然辛劳太甚，年壮心孔昏塞者用之得宜，若心劳神耗者禁用。生石涧，一寸九节不露...
...不为疲也”。后人从此引出“乐此不疲”的成语。 医学证明，当人快乐的时候，能使大脑受到良性刺激，分泌兴奋的激素，并促进心血管系统的循环，所以做开心的事，对人健康是有益的。正如一些画家、作家、书法家，虽然年纪老了，但一有机会作画、写字、作文时，就会感到怡然自得，有成就时就更开心；一些喜欢跳舞唱歌、种花玩鸟、烹调缝纫或者上老年大学的老人，都觉得“老有所乐”。 不过...
...散 鳖甲丸 补肺汤 参胡饮子 柴胡半夏汤 大黄丸 大效紫菀丸 干姜丸 更生散 栝楼根汤 瓜子散 雚芦丸 鸡骨丸 经进乌头丸 金露丸 金露圆 开心薯蓣肾气丸 凉血固真汤 龙胆汤 芦根散 鹿角胶煎 麦门冬汤 七熬丸 铁弹丸 小建中汤 薏苡仁丸 枳壳饮子 竹茹散 方剂主治： 手足烦热 百合固金茶 鳖甲丸 补肺汤 柴胡半夏汤 栝蒌根汤 桂枝加龙骨牡蛎汤 黄建中汤 黄...
...太阴经气分。除筋骨中邪气不仁，（筋受寒则急，热则缩，湿则弛，寒热皆因于湿也。）利肠胃，消 水肿 。（合 郁李仁 更效。）治 肺痿 肺 痈 ，开心气，并治香港脚、筋急、拘挛。（阳明主润宗筋，宗筋主束骨而利机关，阳明虚则宗筋纵弛。）利 小便 热淋。杀蛔，堕胎。配 附子 ，治周痹。配 桔梗 ，治 牙齿 痛。配 麻黄 、 杏仁 、 甘草 ，治风湿身疼。佐 败酱 ，化...
...恶 地胆 、 麻黄 ，忌 饴糖 、 羊肉 。主手足湿痹，可使屈伸；贴发 背痈 疽，能消肿毒。下气除烦闷， 杀虫 愈 疥疮 。消目翳，去头风。开心洞达出音声， 益智 慧通窍虚灵。劫 耳聋 耳鸣 ，禁尿 遗尿 数。 腹痛 或走者易效，胎动欲产者即安。鬼击懵死难苏，急灌生汁；温疟积热不解，宜浴浓汤。单味入酒煎，疗血海败，并产后下血不止；细末铺席卧，治遍身毒，及不痒...
...喝水，最起码是不拒绝白开水。下面是我的一些喂水经验： 1.开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让她慢慢适应淡淡的味道。 2.有时在她玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候女儿是不会拒绝的。 3.有时用游戏方式哄女儿喝水，先喂小熊（平时女儿比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝了。 那时候女儿都...
...喝水，最起码是不拒绝白开水。下面是我的一些喂水经验： 1.开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让她慢慢适应淡淡的味道。 2.有时在她玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候女儿是不会拒绝的。 3.有时用游戏方式哄女儿喝水，先喂小熊（平时女儿比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝了。 那时候女儿都...
...需一个电话，“计时护士”就立刻上门来服务。 “计时护士”邹晓燕说，自己在妇产医院和回民医院都干过，有经验，现在做“计时护 士”，时间上随意，又是自己喜欢的工作，能为老年人送去温暖，她非常开心。 “计时护士”的出现给北京城里那些行动不便的老年患者带来了诸多便利。家住海淀区 的 宋大妈说，把“计时护士”请进家门，花钱不多却省了不少事，不用孩子陪同，没有舟车之苦。
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