四川省乐山市人民医院中医研究室主任 余国俊 张X，女，5岁，1985年9月15日初诊。 患儿 盗汗 2年。夜间 低热 ，入睡则全身汗出，醒来即止。扪之汗冷而粘。有时汗出过多，内衣裤皆浸湿。望诊：神倦欲眠，形瘦色苍，黑睛带绿， 口干 喜饮， 纳差 ，大便干燥，舌淡红，苔薄白欠润，脉弦缓。经X光透视，肺部正常。西医认为 营养不良 ，锌元素缺乏，但久治无效。又曾间...
大凡减肥的人，往往希望有既能够保证营养，又不会饿肚子的科学减肥方法。现代医学研究认为，秋季出产的土豆，完全可以满足人们的这一需要。 秋季减肥宜吃土豆餐。食用土豆，不必担心脂肪过剩。因为，它只有0.1％的脂肪，是其他充饥食物望尘莫及的。土豆中的蛋白质不但有营养价值，还有保健功能。有人作出这样的统计：500克土豆的营养价值相当于2000克苹果。 专家们指出，不必...
...疾患是CRF的常见并发症，50%的 尿毒症 病人死于心血管疾患。CRF心血管并发症主要有 高血压 target=_blank>高血压、心功能衰竭、 心包炎 和 心肌病 。 高血压患者血压多为中度升高，部分患者血压高达30.7/17.3kPa以上。出现高血压后使肾功能进一步减退，肾功能减退又使血压进一步升高，造成恶性循环，最后发展为恶性及 顽固性高血压 ，常引...
...次调查对象主要为年轻群体，其中年龄在21~30岁的占95%。有45%的人表示自己正在减肥，16%的人“曾经减过，现在停止了”，34%的人“想减肥但一直没采取行动”，仅有5%的人称“从未有减肥想法”。 调查得知，选择药物或保健品减肥的有13%，其中逾八成人表示服用后出现胸闷、厌食、失眠、便秘等不良反应。超过八成受访者觉得吃减肥药会对身体健康造成威胁。（徐其勇 ...
减肥是一种生活方式、当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？科学的饮食习惯就是好身材的保证。 吃好早餐是开启一天新陈代谢的钥匙 1、吃好早餐、早餐是开启一天新陈代谢的钥匙、营养师推荐理想早餐：牛奶+ 谷类 (面包、馒头、麦片等)+一份水果或蔬菜+一个 鸡蛋 。 2、每天25～30克的纤维、纤维不能被人体消耗吸收，但在体内停留时间长，能制造饱腹感...
...午午睡1小时，每天的睡眠时间不超过6小时。他说，“节约”出来的睡眠时间都用来读书或写材料了，“身体闲着，不能让脑子闲着！” 经过40天的突击减肥，张亦成功减掉了11公斤体重。减肥后，张亦每天精力旺盛，工作效率也提高了，同事们都说，他看起来健壮、精干了，精神状态特别好，人看起来也年轻了很多。 方法：节食+运动+少睡。 时间：40天。 花费：200元。 效果：2...
...水果，在护肤领域却各显身手，让我们通过颜色来重新认识这些水果们！ 水果色：红色 红色之： 樱桃 樱桃 汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，故近年不少美白产品都加入樱桃成分。樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量 山楂 的13倍， 苹果 的20倍，含量为各种水果之首。 推荐美食： 樱桃 银耳 美人汤 材料： 冰糖 、 银耳 、樱桃 1、先将 冰糖 适量溶化...
...等作用，主治 腹泻 、 消化不良 、 水肿 等。 根据营养分析，玉米含有醣类、蛋白质、 胡萝卜 素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。 老年黄斑性病变（AMD）是眼睛老化所造成的疾病，严重时会造成视力缺损。从许多流行病学的研究发现，黄体素、玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生。 根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的...
...那样容易发胖。 另外，虽然地瓜的水分、粗纤维含量高，脂肪含量低，但是，也不宜多吃。一般 谷类 中的糖以淀粉的形式储存，进入人体只有在消化之后才能吸收。与谷类相比，地瓜的含糖量高，而且地瓜中的糖分一部分是淀粉，其余的则是单糖形式的，可以不用转化而被人体直接吸收。因此多吃地瓜会吸收更多的糖分，产生热量多，反而会转化更多的脂肪。因此，用地瓜做主食达不到减肥的目的。
我省今年食品安全周从今天起拉开序幕。省卫生厅厅长刘家望在启动仪式上介绍：我省从今天起，同时启动食物中毒的零报告和日报告制度，2年内健全食品污染检测网。 据悉，《中华人民共和国食品卫生法》、《食品卫生监督量化分级管理制度》和《食品药品放心工程》为本次宣传活动的重点。 刘家望今天还透露，2004年我省将建立食品化学污染物监测点，重点开展猪肉盐酸克仑特罗（瘦肉精）...
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