人到中年,大多数人会渐渐 肥胖 起来,其原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积。 肥胖大致可以分为三种类型:腰身粗壮、大腹便便、小腹松弛。针对不同的肥胖,采用不同的 食疗 方案,可以收到满意的疗效。 腰身粗壮的人,一日三餐的饮食应当妥善安排,少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品,即使要吃,也应中餐吃,若晚餐吃则容易增肥。晚餐
男人到了中年,头发是最容易未老先衰的。造成 脱发 的原因也是多方面的,如果你不想成为其中的一员,最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。护发要点请掌握: 1、勤梳头 每日早、中、晚梳头10次。可边梳边 按摩 头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。 2、勤洗发 洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮
汗下后脉浮 太阳经病,阳盛亡阴,则入阳明胃腑, 中风 之家,营热内郁,多传阳明之腑。其脉浮者,则病在表而宜汗。汗之不愈者,汗未透也,其脉必犹浮,虽内有下证,必当先解其外。医见汗之不愈,遽用下药,不知 浮脉 犹存,表证未解,病必不愈。此仍当解外乃愈,宜 桂枝汤 ,解其表邪也。方在“太阳”。 汗下后 小便 不利 汗下后小便不利者,亡津液也。津液续复,必当自愈。重
由于大多数的年纪尚轻,将来完全有可能再次怀孕,对于发生自然的孕妇来说,最明智的对策就是去妇产科做刮宫术,宁可终止妊娠也不要一味保胎。 自然流产 的原因有很多 孕卵或胚胎发育异常可能是主要因素。根据调查,在妊娠头三个月内自然 流产 的胚胎中,形态异常的超过70%。孕卵异常可能因精子和卵子的缺陷所致,包括其染色体数目及结构的异常。换言之,绝大多数病态的胎儿经流产
凡药藏贮,宜常提防。倘阴干、曝干、烘干未尽去湿,则蛀蚀、霉垢、朽烂不免为殃。 当春夏多雨水浸淫,临夜晚或鼠虫吃耗。心力弗惮,岁月堪延。见雨久着火频烘,遇晴明向日旋曝。粗糙悬架上,细腻贮坛中。 人参 须和 细辛 , 冰片 必同 灯草 。(《本经》云∶和 糯米 炭 相思子 同藏,亦不耗蚀。) 麝香 宜 蛇皮 裹, 硼砂 共 绿豆 收。 生姜 择老砂藏, 山药 候
□ 〔《山》〕治 伤寒 坏症, 独参汤 。 好 人参 一两,煎服。 □ 〔海〕阳症大汗大下后,亡阳于外,亡血于内,上而津脱,下而液脱,津液两亡,宜以 羊肉汤 补之。矧阴症者,岂可不温补哉。此与伤寒太阳症振摇,与 真武汤 一例。外之阳病至此尚温,况内之阴候岂得不补耶。 □ 〔韩〕产脱 血虚 者,宜用 羊肉汤 。伤寒汗下太过,亡阳失血,若只用救逆,效必迟矣,与 ...
性生活适度。性生活太频繁会使前列腺长期处于 充血 状态,以致引起前列腺增大。当然,过分禁欲也会引起胀满不适感,同样对前列腺不利。 久坐和憋尿是引发前列腺疾病的首要原因,其次内向的人思虑太多,压力太大,长期压抑容易造成身体内环境的改变,身体抵抗力下降,加上内分泌紊乱,前列腺激素水平失衡,从而引起。 此外针对如何预防前列腺疾病,给出如下提示: 1、 多饮 水。多
作为在全球糖尿病治疗市场被广泛应用的药物,文迪雅日前被最新一期的《新英格兰医学杂志》指出有可能使糖尿病心脏病的发病率显著提高。生产该药物的葛兰素史克公司22日首度对此事作出如下回应,表示对该文章极其不赞同,认为其观点证据不足,使用的方法有明显的局限性,不会对产品进行召回处理。 据《新英格兰医学杂志》文章报道,美国科学家研究发现,服用文迪雅会使患者心脏病的发病
...9年的684家,发展成现在的1025家,随着中药工商业的发展,对野生药材的需求急剧上升,尤其是对濒危野生药材,导致蕴藏量不断减少,资源受到破坏,有的物种已濒临灭绝。 犀角 、 虎骨 已被禁用, 穿山甲 、 麝香 正走向濒危。 生态环境恶化:野生药材是自然资源的重要组成部分,随着工农业生产和城市建设的发展,药用野生动植物的适生环境遭到破坏,导致生态平衡失调,从...
常喝牛奶对健康大有裨益,不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。 橘 子与牛奶-在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 果汁与牛奶-牛奶在果汁酸性的环境里凝集 牛奶中的蛋白质80%为 酪 蛋白,牛奶的酸碱度在4。6以下
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