...却总感觉眼睛酸胀、干涩不适，看报纸也觉得字迹模糊不清。起初，陶大爷并未在意，认为自己年龄大了，眼睛变花是正常的。但让陶大爷想不明白的是，戴上老花镜后，上述症状不但没有改善，眼睛反而更觉 疲劳 。经老伴多次催促，陶大爷才在医生那里找到答案———老年性。 随着年龄增长，老年人的上眼皮逐渐变得松弛，降低了眼睛角膜垂直方向的压迫力，使之变得相对平坦，导致黑眼球不是正...
白芝麻。煎水 代茶饮 。功效：清热和胃。 呕吐 的 食疗
...奶）、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食品应少吃。 青光眼患者 青光眼一般由眼压过高所致。为降低眼压，应多吃大蒜和洋葱。此外，还应少吃油腻的食物，尽量不喝茶、咖啡和酒，并且戒烟。 老花眼与白内障患者 两者都应多喝水，每天至少喝300毫升水。要多吃水果，特别是柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外，还应定期吃些含钙食物，避免吃脂肪、糖，更不要抽烟、喝酒。（李刚）
...春痘（又名痤疮）一般针对病因来治疗，常常外用、内服维甲酸类药物或者使用抗生素。至于使用蜂蜜来治疗，这倒是一种新鲜的说法。从原理上讲，蜂蜜中含有各种维生素，此外还有清热、抗菌、消炎的作用，对促进皮肤上皮角化层的复原会有些帮助，因此可以尝试蜂蜜外涂治疗青春痘。 中国中医科学院望京医院内科杨国华主任医师认为，从中医角度来说，蜂蜜能止痛解毒，而且又能通便润肠。痤疮有...
入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有“秋老虎”之说。但只要注意饮食，“秋老虎”是完全可以降伏的！ 首先，清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说，此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、 瓜蒌 根60克（研成粉）、首乌60克（洗净用布包好），粳米200克，共煮为粥，...
...护理腹泻的宝宝。 儿童腹泻的四种原因 家长鲁女士：宝宝今年两岁多，已经腹泻了两天，请问是什么原因？ 郝理华：夏天导致孩子腹泻的因素较多，通常有下列几点原因：首先，孩子的胃肠道尚未发育成熟，特别是胃酸较低，杀菌能力差；再加上夏天过多地进食饮料，又稀释了胃酸，这样，病菌就不能被胃酸杀死，从而进入肠道引起腹泻。其次，有的孩子是第一次经历夏天，体内对一些微生物和细菌...
...足的活力，摆脱亚健康的袭扰。下面是几个补充活力的饮食小方法，可以让你摆脱亚健康。 1.压力来临补充维生素b、c 适时适量地补充维生素b与c，有稳定情绪的作用，可以改善失眠与疲劳的状况。谷麦类、豆类食品，以及酸奶、水果、蔬菜等食物是维生素b与c的重要来源。 2.精神不济补充维生素e 小麦芽含有丰富的维生素e，可多食用。 3.上班时身体倦怠用茶调节 如眼睛酸痛、...
...持微微绷紧的正常生理曲线。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，最好定制一与桌面倾斜10－30度，或可升高或降低桌面与椅子的高度比例，有利于调整坐姿，避免头颈部过度后仰或过度前屈。以减轻长时间端坐引起的疲劳。 二是站姿 应收腹挺胸，双肩撑开并稍向后展；双手微微收拢，自然下垂；下颌微微收紧，目光平视；后腰收紧，骨盆上提，腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧，使脊柱...
彦之先生癸巳夏折左肱，南行求治，得《跌损 妙方 》一编，由是小愈，今秋重加校订，梓而难其资，就商于余。余读之，用药平稳，立法精详，洵医林中仅见之作。可补《灵》、《素》以来所未备，程子云∶一介之士，苟存心于利物，于人必有有济，先生之谓与。爰助其刊资，并缀数言于后。 道光丙申九月 同学愚弟胡泉
在天气高温挥汗如雨的时节，喝上一杯清凉可口的饮料，会让人十分舒坦。那么，作为 肝炎 病人，适宜喝哪些饮料，应注意什么问题，也是有些讲究的。南京市第二医院肝病专家方之勋教授特为此作以下解答： 方之勋教授首先介绍，总的来说，饮料是一种以补充人体水分为主要目的的液体食品。按其成分大体可分为几类： 1、解渴型饮料这类饮料主要是补充水分，达到解渴目的。它们大都以糖、香...
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