孕妈妈的补充钙质_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

补钙很重要 钙是人体骨骼和 牙齿 的主要成分。钙能降低毛细血管和细胞膜的通透性,防止渗出,控制炎症和 水肿 ;钙能降低神经肌肉的兴奋性,有利于心肌收缩,维持心跳节律。钙还负担所有正常细胞生理状况的调节及分泌激素、凝固血液等作用,细胞没有钙便不能生存。 缺钙的影晌 孕妈妈在孕期缺钙,会造成孕妈妈骨骼中的钙大量出而引起多种病症,如 腰腿痛 、小腿 抽筋 、 下肢...

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孕妈妈飞机旅行指南_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

孕妈妈坐飞机旅行时,要注意以下几点: ◆预定走道位置或是逃生位置。这样方便去洗手问,还可以稍微走动一下,以保持血液:循环流畅。 ◆可以预定适合自己口味的餐点,或自己准备一些食物,以免飞机上的食物不合胃口。 ◆把孕期体检报告携带好,出现身体问题时,便于医生第一时:问了解情况。 ◆穿宽松的衣服、平底鞋。多带几件衣物以防气温变化。 ◆安全带要系在腰部以下,不要系在...

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孕妈妈慎用中草药_孕产期保健_【中医宝典】

中国人总是相信草药,但近几年的优生遗传研究证实,部分中草药对孕妇及胎儿有不良影响。 中草药中的 红花 、 枳实 、 蒲黄 、 麝香 、 当归 等,具有兴奋子宫的作用,易导致宫内胎儿缺 血缺氧 ,致使胎儿发育不良和畸形,甚至引起 流产 、 早产 和 死胎 ; 大黄 、 芒硝 、 大戟 、 商陆 、 巴豆 、 芫花 、 牵牛子 、 甘遂 等中草药,可通过刺激肠道...

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孕妈妈七种炎症_育儿宝典_孕前知识_【中医宝典】

...痛等。 如治疗不及时,还会出现 血尿 和高烧等症状。出现炎症,应及时用抗生素治疗。拖延病情会加重为肾炎,则可引起 流产 或早产。 2、坏疽 是由细菌感染引起的口腔四周浅表 溃疡 ,是一般的小病,对人体没什麽危害。主要症状为搔痒难忍,并有白色分泌物。孕妇出现该症状,可抹些药膏或口腔栓剂,或在溃疡处抹些 蜂蜜 或酸奶。 3、弓形体病 该病通常没有什麽症状,或有轻...

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孕妈妈最容易犯的错误_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

不按期进行产前检查 目前,尚有相当一部分孕妈妈出于羞怯或嫌麻烦等原因,不进行或不按期进行产蔚检查,这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎宝宝异常,是造成 难产 的重要原因之一。 有病不用药,怕影响胎宝宝 孕期不可滥用药,但并非是绝对不能用药,孕妈妈不得不吃药的时候还是需要吃药的,但是要在医生指导下正确用药,切不可“忌药讳医”。 对丈夫过度依赖 少数孕妈妈对妊娠...

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孕妈妈饮食与BABY视力_【中医宝典】

...通过毅力克服的现象,孕妇的饮食与孩子的视力发展有密切的关系。为了您腹中的宝宝有一双明亮健康的眼睛,要鼓励自己,多吃对孩子有益的食品。 缺钙的孕妇,生的孩子在少年时患近视眼高于不缺钙的三倍。 因此,怀孕期间补充足够的钙是非常必要。 哺乳期母亲的饮食与孩子视力的关系: 妈妈在哺乳期的饮食习惯与小儿视力发育有着直接关连。妈妈在哺乳期饮食结构不合理,是造成幼儿视力发...

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孕妈妈做运动的好处_孕产期保健_【中医宝典】

...妇肌肉和骨盆关节等受到了锻炼,也为日后顺利分娩创造了条件。 运动的方式有很多种,像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运动都是可以。 散步是一种很好的安全运动方式,而且能够增加人的耐力,对分娩很有好处。妈妈在散步的同时也在刺激着宝宝的运动。散步时要注意速度,要选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。在柔和的阳光下散步最好,因为紫外线具有杀菌功...

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孕妈妈47条禁忌_生活常识_怀孕禁忌_【中医宝典】

准妈妈在怀孕期间难免会感到疑惑,哪些事可行 ? 哪些则是禁忌,千万做不得 ? 本文针对准妈咪所担心的47项问题,分为三大部分:日常饮食、行为、传统禁忌等,由专家和医师深入简出地回答,解除孕妈咪心里的疑惑,并安心快乐地度过孕期! PART 1.饮食篇 孕妇饮食是一门大学问!什么东西该吃 ? 什么东西不该吃 ? 吃什么对胎儿好 ? 吃什么会影响胎儿健康 ? 如果...

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孕妈妈绝对不能吃的药!_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

近来,联体婴儿事件频频在媒体上出现。妊娠期用药可能影响胎儿正常发育,这点已引起人们高度重视,但也不可谈药色变,得了病硬扛着不治,尤其是感染性疾病,这样对孕妇和胎儿都不利。专家说,其实,妊娠期只要正确选用抗生素,既能治疗孕妇疾病,又不影响胎儿健康。 孕妈绝对不能吃哪些药? 孕妇不应绝对忌药 外地曾有一孕妇在妊娠6个月时患阑尾炎。虽经医生明确诊断,但其家属和本人...

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准妈妈怀孕期间的水果之旅_【中医宝典】

水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃。有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用。 那么,产妇应吃哪些水果呢? 1、香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休...

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