...想像中那样理想,甚至对整个心理咨询业都有了一些误解。究竟是什么原因导致有迫切咨询意愿的人无法获得满意的治疗?著名心理专家 李子 勋告诉我们,如何向心理医生咨询也需要学习。 心理医生只能做一个耳朵 很多人总是抱以非常自然的想法,我有问题,需要心理医生的意见,或者我有一个烦恼,我希望心理医生能帮助我解决。但可恶的心理医生要不含糊其词,要不就顾左右而言它。 我曾经...
...般应注意以下几个方面: 1.认真积极地听取来访者的倾诉,启发他谈问题、谈苦恼、谈个人经历与社会环境的关系,谈对形成困境因素的自我分析,谈他将如何摆脱困境的打算、要求咨询的目的和要求等。要认真地听,以便获取可供分析的信息。可以表示你的同情心,以取得来访者对你的信任。要为来访者提供疏泄情绪的机会。 2.归纳和分析问题,整理出引起苦恼的最关键问题,需答疑和指导和事...
有节奏的音乐娓娓动听,使人心情舒畅,精神愉快;杂乱无章的声响令人心烦意乱,甚至有碍身心健康。无规律的生活当然也可能引起神经衰弱。有的人工作与休息的时间不分,饮食与睡眠的时间不定,他们在晚上或午间休息时继续学习或工作;该进行文体活动时,又觉得不习惯,或没有兴趣而不参加,对电视、电影也兴趣不大。而另有一些人则相反,漫无节制地过分娱乐,打麻将、下棋至深更半夜,甚至...
高血压脑出血发病率高,预后不良,一旦发病,轻则遗留不同类型神经损害的后遗症,重则死亡,且近年来有发病年龄年轻化的趋势。如何防止高血压病患者发生脑出血?河北医科大学神经外科专家通过对300例原发性高血压脑出血患者发病因素进行回顾性研究发现,原发性高血压病患者如能切断脑出血的危险因素,病残率可明显降低。 通过对每位高血压脑出血患者及亲属从不同角度详细询问病史发现...
...,则更进一步加重了肝脏的代谢能力。可引起胎儿畸形和女胎儿 男性化 。 而孕妇在临分娩时,如服用安定会直接影响新生儿的体温调节,并延长其 生理性黄疸 期,甚至导致高胆红素血症。这一切都是由于安定在胎儿肝脏及小肠内不能代谢所致。 因此,当你在怀孕期间,尤其在受孕初期(即3个月内)和即将分娩时,尽管有时 失眠 ,但为了生下一个健全而聪明的小宝宝,还是不用安定为好。
简介:四肢长骨和肌肉无规律的酸痛是骨 质 疏 松 症的临床表现。
长期服用口服药,停药后排卵功能是完全可以恢复的,不会影响以后受孕。大量统计资料表明,连续服药不超过6个月的妇女停药后,在第一个月经周期中,绝大多数卵巢即恢复排卵。服药时间在一年以上者,停药后的第一个月经周期中,有77%恢复排卵;至第三个月经周期,排卵的恢复率可达98%。国外有报告指出,服用口服避孕药长达8年之久者,对以后的生育能力并无影响。 服避孕药的妇女打...
刘英锋 刘 敏(指导 熊曼琪 陈瑞春) 广州中医药大学 《 柴胡 类方的运用规律,而且可由此看出,中医历来存在的“三焦实质”与“有名无实” 的理论之争,若能真正本着理论指导实践、实践验证理论的精神,紧扣辨证论治的要求,加以系统整理与临床印证,是不难得出其应有的结论的。据此,也足以显示在中医博大精深的辨证论治体系中,还有许多先辈们遗留给我们的证治经验,有待得到...
...到恐慌,有些人甚至月经周期的差距可能会从2星期到5星期,在一些特殊的例子中,常担忧不规则或怀疑是否怀孕,会加重这种症状,以一些安抚性精油给予规律的芳香疗法,可有效治疗这种情况。 注意:如果月经一直不来,需要寻求医生的帮助。 适用精油 洋 甘菊 、 鼠尾草 、玫瑰的结合,可有效使月经规则化,前两者可刺激月经来潮,玫瑰则是平衡用油;另外,有一种较便宜的替代方法,...
...等。 古书上说,“饮食有节,起居有常”、“恬惔虚无,精神内守,病安从来”、“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。”归结起来就是自然养生、规律生活。 古今中外,健康长寿者养生之道千差万别,但有规律的生活,却是共同的。规律生活还被列为世界卫生组织健康基石之首,这是人体内的“预定时刻表”,即“生物钟”在支配着生命正常运转的节律。如果人的生物钟运转与大自然节律合...
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