性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题，但什么是性健康，如何实现性健康呢？世界卫生组织提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为和社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。它包括这样三个内容，即生殖健康，性心理健康，性生理健康。不久前专家发现，性爱可以减少生活上的压力，并且...
由异性或同性间性爱活动构成的文学表现材料，亦指作品中具体描述的性爱生活事件及性爱现象。性爱题材涉及领域极为广泛，包括一切人类性爱活动，从异性或同性间的相互爱慕、追求、思恋到具体的性爱行为，从常态性爱活动到变态性爱活动，从性爱的内心活动过程到性爱的外部活动过程。性爱题材是文学表现题材的重要组成部分。文学家通过这种题材的表现来展示他们对人类生命隐秘领域中性爱活动...
你有多满意和他之间的鱼水之欢？在你们的性爱天地里，你真正享受过几次无懈可击的高潮？如果性爱可以透过学习变得更美好，你何必墨守成规，退而求其次？准备好拥抱前所未有的快感了吗？以下是十九位性爱高手的床畔高潮建言，透过她们的经验及心得，你也可以轻松攀登性爱的颠峰。 提前点燃他的欲火 肌肤之亲不一定要表现在床上，美好的性关系应该无所不在，在你每一次触碰对方的身体时，...
阵发性夜间呼吸困难 ，通常入睡并无困难，但在夜间熟睡后，突因 胸闷 、 气急 而需被迫坐起。 阵发性夜间呼吸困难的原因 夜间阵发性 呼吸困难 的发生机理是： (1)患者平卧入睡后，下半身 静脉血 液回流增多，而且在白天因重力关系 积聚 在下垂部位组织间隙中的 水肿 液也因体位改变而回流入血，故肺部的 淤血 水肿明显加剧。 (2)入睡时 迷走神经 中枢 紧张性...
阵发性夜间呼吸困难 ，通常入睡并无困难，但在夜间熟睡后，突因 胸闷 、 气急 而需被迫坐起。 阵发性夜间呼吸困难的原因 夜间阵发性 呼吸困难 的发生机理是： (1)患者平卧入睡后，下半身 静脉血 液回流增多，而且在白天因重力关系 积聚 在下垂部位组织间隙中的 水肿 液也因体位改变而回流入血，故肺部的 淤血 水肿明显加剧。 (2)入睡时 迷走神经 中枢 紧张性...
...是冲刺后的补救，如果夜晚的情调实在太诱人，让人只能随欲海浮沉，但快感过后却仍不免陷入阵阵懊悔与恐惧怀孕的担忧中，虽然有所谓事后避孕丸，最好还是求助医师，服用大量荷尔蒙是最常用的补救方式，但也只能偶一为之，否则可能对身体产生不良影响。 防护计划二 只要高潮，不要性病 适度而健康地享受性爱，是一件美好的事，最怕的是耽溺、上瘾，只为逞一时之快而大玩性爱游戏，多人派...
...不应期，性交时间越长，不应期也越长。 一位新婚不久的男子春节回家探亲，由于过度兴奋发生了早泄。妻子兴致正浓，可他却力不从心，一时间怎么也无法勃起，妻子不高兴了，怀疑他在外有不轨行为。 其实，这是男子的不应期使然。 男子在一次性高潮过后，必须经历一个强制性的休息期，才能对进一步的性刺激再次发生反应，这段对性刺激不再发生性反应的时间称为性不应期。 一般而言，随着...
一位28岁的男子主诉性交困难，尤其是插入时常造成疼痛。因为他的阴茎勃起后明显贴向腹部，尖端与腹部的距离大约有3－5厘米，只要稍微活动远离腹部就会感到极度不适和疼痛。结果，干扰了双方的性关系。有的医生告诉他没有问题，慢慢就会好的，但问题却依然存在。 原来正常年轻男子阴茎勃起后会贴近腹部，二者之间大约有40°－50°角，这样与阴道的自前下向后上走向相适应，插入就...
...解性冲动，增进夫妻情感交流。 现实生活中，有些人对性生活过分关注，有的甚至对性生活产生各种不切实际的迷思和妄想，这就是所谓的性执着。 性执着是性生活的大敌，严重的还可能会招来性厌恶等性功能障碍。 受孕执着 正常情况下，不想很快生育的女性都惧怕怀孕，但是只要作好避孕，她们就会安心享受性爱带来的快乐。有受孕执着的妇女却不一样，她们过分惧怕怀孕，追求绝对保险。例如...
痛风主要是由于患者体内缺少一种酶（与遗传相关），无法分解食物中一种叫嘌呤的物质，影响尿酸的正常代谢，大量的尿酸无法排泄，致使血尿酸增高所致。尿酸盐最易沉积于关节（尤其是指趾小关节）、肾脏等处，引起关节疼痛（痛风性关节炎）和肾脏的结石（痛风性肾结石）。由于白天活动量较大，血液循环较快，喝水多，排尿也多，促使尿酸排出，疼痛就有所缓解，夜间血液循环减缓，排尿减少，...
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