夏季是一年之中的第二个季节。北半球最高的温度就出现在夏季。《黄帝内经》称：“夏二三月，此谓蕃秀。天地所交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄。”意思是说夏季三个月，是自然界万物繁荣生长的季节。 人应该顺应夏季的特点，晚睡早起，不要抱怨白昼太长，不要恼怒或激动，而要使自己的情绪像自然界的植物一样充沛旺盛，并且让身体适量出些汗，使体内的...
男性更年期综合征是一组多症状的症候群，当出现类似症状时，决不可轻易下结论说，这是男性“更年期综合征”的表现。因为男性更年期又是躯体各脏器好发器质性疾病的时期，如脑动脉硬化症、高血压病、神经衰弱、抑郁症、严重的慢性贫血、胃肠道的恶性肿瘤等 ......
夏季天气炎热，很多人喜欢阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内。 1、忌空腹饮茶： 过 多饮 茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的 腹泻 、 阳痿 、 痛经 等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。 2...
...地发作、并且每逢月经期间就莫名地加重呢? 医生说： 细菌性阴道炎 的确不是一种严重的妇科病，但是如果治疗不规范、彻底，细菌就会反复繁殖，很多女性都自作聪明地到药店买药治疗，所以就出现了反复发作的情况;至于每逢月经期间加重的原因，这是用药不当的原因，因为月经期间很多药物需要慎用…… 宛如不解地问：“我只听说过怀孕生孩子要谨慎用药，还没听过月经时期也要慎用药的，...
...完不但没有效果，反而更疼了，到医院检查得知自己得了。 对于人们大多通过按摩来解决颈椎问题的现状，北京积水潭医院脊柱外科主任医师张贵林认为应该谨慎对待。治疗 颈椎病 最好的办法是到正规医院，把病情弄清楚，认为没有明显的神经危险时，可以做一些放松肌肉的按摩，对于不同情况，按摩的手法应该是不同的，没有器质变的病人应做简单、局部的肌肉松弛式的按摩。颈椎 骨质增生 ，...
...6道关 老人安全度夏有三招 雷雨季节到 养生尤重要 立秋伊始应防燥 立夏节气重养心 立夏食“苦”养生 立夏野菜香 立夏之际养心为主 立夏之季要注意 莲藕夏日妙用 良蔬芽苗菜 夏季首选 六月养生注意事项 绿豆 夏季解暑佳品 慢性病患者夏季锻炼注意事项 梅雨季节 如何防湿邪 米汤 解暑佳品 妙招帮您健康入夏 哪些人群适合夏天膏方进补 纳凉须择对“席” 女性“冬病...
由于气候炎热，烈日当空，坐卧多，活动少，所以夏季里还是要多活动，多做些适合的运动。通过身体的代谢和循环排出热量，调节体温。 饮食起居要“ 五味 淡薄，令人神爽少病”。古代的养生家总结概括为早、缓、少、淡、软五个字，早是晚饭要早吃，夜不滞积食物；缓就是细嚼慢咽；少是少食多餐，七八成饱；淡是清淡，油腻厚味的东西少吃。清代的养生学家石成金也提出：食宜早，不可迟晚；...
...斜、颜面神经 麻痹 ，向左歪涂右边，向右歪涂左边，有较好的疗效；滴入耳中，能治 慢性化脓性中耳炎 ；滴入鼻中可治 鼻衄 （ 鼻出血 ）。 但要特别注意的是， 鳝鱼 一旦死亡，体内细菌大量繁殖，体内的组氨酸会转变为有毒物质，故以食用鲜活黄鳝为宜，现杀现烹，死鳝不可食；凡病属虚热，或热证初愈， 痢疾 、 支气管哮喘 、淋巴结核、癌症、 红斑 性狼疮、 瘙痒 性皮...
...就有影响了，有时会造成流产、早产、死胎等。若在临产前发烧引起产后高烧，治疗就更困难，甚至危及大人的生命。所以轻度上感早期治疗既简单又安全，不要久拖不治。 再如有的孕妇患了妊娠中毒症也不及时到医院治疗，开始仅表现为血压升高、头痛头晕，下肢浮肿，严重的全身水肿，进一步发展就会抽风——子痫。发生了这种情况，即使住院抢救也不能确保母子平安。所以还要早期治疗，以控制病...
中医认为，一年四季均应适当吃些苦味食物，夏令尤为适宜。 苦瓜：苦瓜性寒味苦，有降邪热、解疲乏、清心明目、益气壮阳之功。鲜苦瓜泡茶饮，对中暑发热有一定疗效。现代医学发现苦瓜内有一种活性蛋白质，能有效地促进体内免疫细胞杀灭癌细胞，具有一定的抗癌作用。此外，它含有类似胰岛素的物质，有显着降低血糖的作用，被营养学家和医学家推荐为糖尿病患者的理想食品。 丝瓜：性味苦甘
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