体育运动卫生 (exercise，sports and health)，体育锻炼过程中应采取的卫生措施，目的是保护和增进人们的健康。体育锻炼的基本原则是:经常锻炼，循序渐进，全面锻炼，适合锻炼者年龄、性别及健康特点，运动与休息适当交替等。体育运动可能带来一些问题，如 运动损伤 、运动性疾病(过度紧张、 过度训练、 低血糖症 、运动中 腹痛 、运动性 贫血 、...
...。抚院退堂之后，少坐一坐，便令起身回辕。众人照例送迎，不须多述。 且说抚院回到行辕，便传营务处洪大人进见，说：“王协台技艺既已生疏，兵丁亦少训练，立刻将他撤任，另委跟来的一个记名总兵先行署理。回省之后，再行具折奏参。”洪大人答应了下来。只有王协台戴着没有顶子的帽子，两只眼睛哭得红肿肿的，同着本州三荷包到洪大人跟前，托他求情。又被洪大人埋怨一番，说：“你怎么好...
拥有结实、优美的身材是很多人的追求，据美国msn新闻网报道，将力量训练与有氧运动结合起来，能获得更好的锻炼效果，比如，哑铃与游泳就是一对很好的组合。 刘女士刚来健身房的时候，对哑铃等力量训练器械唯恐避之不及，生怕变成大块头，长出一身肌肉，僵硬、死板、没有弹性。可当她遇到了女教练后，印象却大为改变。这位教练参加过健身小姐比赛，身上不仅看不出肌肉块，而且曲线苗条...
日前，在第五届国际高血压及相关疾病学术研讨会召开之际，北京心血管病青年工作论坛针对近年来高血压治疗的困惑和热点问题进行了专题讨论。北京宣武医院心内科专家华琦教授指出，青少年高血压的发病率目前正呈增长趋势，应当在社会和家庭中引起人们极大的 重视。 ●高血压病并非只偏爱中老年人群 据华琦教授介绍说，根据近年来大量研究发现，在青少年中，有不少人患有高血压症或伴有高...
新华网东京8月23日电(记者何德功)日本松下电工公司和名古屋大学的科研人员共同组成的一个研究小组最近确认，利用骑马机对患者进行骑马训练可以改善其 糖尿病 的症状。 据《日本经济新闻》报道，从去年11月至今年3月，研究人员对6名 糖尿 病患者利用骑马机进行连续训练，他们要求患者每天骑“马”约30分钟。结果发现，患者体内的肌肉把糖分作为能源吸收的功能比训练前平均...
再奔放不羁的女性遇到妇科问题，都有难以启齿的时候，特别是对自己最切身的“那个部位”有许多疑惑，却不知从何问起。在你身体的器官中，生殖器恐怕是被列为最羞于与人谈论的部位，既然如此，那么就让你自己来检视吧！首先得祛除对它的忧惧感，敞开胸怀认识它。我们特别请专家会诊你最有可能面临的有关阴道方面的问题，同时告诉你如何与它进行亲密对话。 阴道的秘密 1.一般阴道大小从...
...)。从某种角度来说，性是很私人的行为；但如果因性传播了疾病，对公众的健康造成了威胁，那就不是私人行为，而是社会行为了。 对于“性待业期”的性问题，我们建议采取既不提倡，也不反对的态度。当然，这要有一个前提，就是要更广泛地普及性知识，宣传性健康的意识，增加性心理疏导的渠道。在法国，一个中学生，每学期都有几次专门的机会，向卫生老师咨询性问题，而且老师保证对外保密...
...前者又包括最适范围和容许限量，均是量值标准，后者是技术行为标准。它们都是以人或实验动物的健康效应或 生理学 变化为主要依据而制订的。现阶段 卫生标准 的主要内容是针对与人群健康有关的人类生活(空气、土壤、水、食物和民用建筑)和工厂劳动环境中的 物理 的（如 噪声 、振动、日照、居室净高等等）、 化学 的（各种有害化学物质）和 生物学 的（如 致病微生物 问题...
有首老歌叫做《白天不懂夜的黑》，用在男女对性问题的看法上正合适。不管男人怎么琢磨，女人的心思他们就是猜不到。为此，德国一家性学研究所特地请来200对男女，请男人们提出他们最最关心的性问题，再邀请女人们如实回答。 女人们的坦率，让男人们大吃一惊！ 男人：女人为什么有时要伪装性高潮？ 女人：是的，我们有时会这么做，而在年轻时，我们甚至经常这么做。 因为我们认为，...
...支血气的结果。肠胃不好造成 心包 经阻塞，加上肝热造成的 尿酸 过多，才会有痛风。 五脏六腑 都会引起咳嗽，必需更多的数据才能判断。 抽烟的问题不一定在 生理 上，反而在心灵上的问题更大，而且无法戒除是心理的问题，他可能有心灵上的问题，不得不抽烟来克服压力。 他的生理问题是必需开始注意调养了，建议暂时把抽烟的事放下，先从调整生活作息开始，让他的血气开始上升。...
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