...炼终止后也不会消失。心脏通过耐力锻炼可提高输血量。总之，20岁的人能为今后的身体健康储备“资源”。这个时段一定要注意坚持锻炼，以保持体重，否则30岁以后再去减肥就很吃力了。 锻炼可星期一、三、五隔天进行一次，每次大约30分钟增强体力的锻炼，方法是试举重物，负荷量为极限肌力的60%，一直练到肌肉觉得疲劳为止(大约每次做10-12次)。如多次练习并不觉得累，可以...
...他原因所致凝血酶原过低等引起的出血。亦可用于预防长期口服 广谱 抗生素类 药物引起的 维生素K缺乏症 。 用法及用量：肌注或静注：每次mg，1日～2次，或根据具体病情而定。 不良反应 和注意：静注出现面部潮红、出汗、 胸闷 。新生儿应用本品后可能出现高 胆红素血症 。 规格：注射液10mg（1ml）。 生产厂家： 是否医保用药：医保 是否 非处方药 ：处方 ...
...，多毛，不孕。 3.垂体性闭经：垂体肿瘤所致的闭经可伴有头痛，视物不清，或泌乳；垂体前时坏死之闭经，发生于产后大出血，表现为性欲减退，生殖器萎缩，乏力怕冷，毛发脱落。 4.下丘脑性闭经：多发生于精神创伤，精神过度紧张，或严重营养不良及口服避孕药后，闭经为突然发生的。 [治法]：补血益气，补肾，活血化瘀 牛膝 15 枸杞子15 鸡血藤25 云苓20 山萸肉12
...，脉弦滑。取后溪穴针之，并于患处施灸，项背强痛即刻减轻，颈项活动较前灵活。续治2次而愈（章逢润，针灸辨证治疗学，第l版．中国医药科技出版社，2000：371）。 【文献摘录】 1．《 医学纲目 》：颈项痛，后溪……项强，承浆、风府。 【按语】 1．针灸治疗落枕疗效快而显著。治疗的关键在于局部取穴，强调“以痛为腧”，远端穴位要用强刺激，并令患者配合颈项部运动。...
...性交对我来说却不是乐事。我曾看书，按着书上的指示去做，但老实说，每一次我都要假装高潮——因为我不想令先生失望。” 高潮困惑 据研究显示，年届20至30岁的女性最有可能为求达到高潮而令自己产生心理压力。许多女性在这个年纪不能达到高潮，原因一般很简单，也很容易纠正，那就是因为她们对性所知不多，夫妇二人(或其中一人)对女性阴蒂的功能及位置认识不足。阴蒂是女性身体上...
...持一段时间。 18.视觉训练 为了促进宝贝的视觉发育，可以在宝贝的小床周围挂一些色彩鲜艳的床挂。刚出生的宝贝对黑、白、红三色比较敏感。一些规则的、对比强烈的图案比较能吸引宝贝的注意力，比如黑白格子、黑白条纹、同心圆都可以促进宝贝视觉的分辨能力。还有红色的球宝贝也很喜欢，可以每天训练宝贝做追视训练，方法是，把球放在离宝贝20厘米左右远的地方让宝贝看，然后慢慢移...
...遇男或女，貴人及奴婢，我之唯一目的，系為病家謀幸福，並檢點吾身。可「什麼樣的患者最受醫生歡迎」的設問哪里是檢點吾身和為病家謀幸福？作為世界上醫生道德規範的《日內瓦宣言》中也說：我的義務是基於病人所處的軟弱不利的地位，以及他必然給予我和我的專業能力的完全信任；所以，我保證把病人多方面的利益作為我的專業倫理的第一原則，並在情況需要時置於我自己的自我利益上。 為什...
美国癌症学会和3家联邦政府机构7月15日发表报告，列出20个可能诱发癌症的因素，包括倒班工作和19种化学品。 研究报告表明，倒班和女性乳腺癌存在关联，夜间长期暴露在光照下可能扰乱人体生物钟并诱发癌症。除甲醛等常见致癌物，用于制造平板电视机的新型化合物磷化铟等多种化合物出现在这份“黑名单”中。 多名专家认为，有可靠证据表明，这些因素可能危及人体健康，需要更多后...
#e# 南京中医药大学 江苏南京 210029 原载于《辽宁中医杂志》2000年8月总第27卷第8期 古人做任何事，都要择吉日良时。《礼记·曾子问》：“择日而祭于弥”。连出门行走都要，如蒲松龄《聊斋志异·柳生》的“三年不得归，选日遵路”。对饮食的选择，孔子则“食不厌精，脍不厌细，食 而 ，鱼馁而肉败不食，色恶，不食，……”(《论语·乡党》)。“盂母三迁”，是...
...中，有不少与医药学相关的篇章。《刘宾客文集》卷六有《鉴药》一文，写他“闲居,有负薪之忧,食精良弗知其旨。血气交沴,炀然焚如”。求治于某医家。医生切脉观色后，出药一丸，告诉他中病即止，不可多服。用药后，刘禹锡自觉“腿能轻，痹能和，涉旬而奇痒绝焉”。可他没有遵从医嘱停服药物，而是贪图疗效过量服用半旬，致使“厥毒果肆，涔涔周体”。忙请来那位医家，经用 解毒 和气的...
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