脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重3%-4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重者脂肪量可达40%-50%,脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。
...租车司机、职业经理人、个体业主、高级知识分子。据介绍,脂肪肝可使人终日处于亚健康状态:经常失眠、疲劳、不思茶饭、肠胃功能失调、性功能减退。 脂肪肝专家耿兰书说,如果脂肪长期在肝内过度积蓄,就有可能发展为无药可治的肝硬化。他提醒患者,脂肪肝完全靠控制饮食是很难治愈的,还需要药物治疗。 ■脂肪肝与不良生活习惯密切相关 最新调查表明,我国人群中脂肪肝的患病率呈逐年...
柔肝泻脂饮组成:何首乌,枸杞子、生地,虎杖、 莪术 具有改善微循环,降低肝脂肪特别是甘油三脂作用,从而降低肝脏脂质含量。 上药联用,可促进脂质转运和消除多余脂肪的作用,疗效确切。轻度无症状型脂肪肝四周即可。
...在全身脂肪堆积的同时,肝脏内脂肪含量也随之增多。上海市有关部门曾调查4009名机关职员,发现脂肪肝患病率高达12.9%,30—50岁的中青年脂肪肝发病率达11.2%。其中腹型肥胖可以说与脂肪肝关系尤为密切。研究人员指出,对生活日益富裕的中青年人来说,警惕和控制腹围与臀围比值的升高,避免出现大腹便便的“将军肚”,对预防脂肪肝的意义重大。 另外,统计数据显示,糖...
...脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。 除此,脂肪肝患者应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。 运动处方预防脂肪肝还要提倡运动,运动可以消耗掉体内多余的脂肪,甚至已经患...
...加强体育锻炼,不要总是对着电脑,能不用的时候尽量少用。2,对于饮食无规律,营养不规律, 暴饮暴食 的上班族而言,多食五谷杂粮,能够降血脂、刮脂肪、利肠胃等。3,对于工作多的上班族,把工作切块,善于把握完成每一块需要的时间,然后一块一块地排序,并逐个完成,做到时间安排合理,今日事今日毕。这样不仅能提升效率,减轻由工作太多带来的心理压力,而且能增加成就感。4,对...
...脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。 除此,脂肪肝患者应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。 运动处方预防脂肪肝还要提倡运动,运动可以消耗掉体内多余的脂肪,甚至已经患...
宜食物品 脂肪肝患者宜食物品有。 玉米 现代医学研究发现,玉米中所含的脂肪为不饱和脂肪,有助于人体内脂肪与胆固醇的正常代谢,对脂肪肝有一定的防治作用。所以,玉米适宜脂肪肝患者作为主食而长期服食,可将玉米磨粉后烙饼或煮稀粥食用。 燕麦 它含有极为丰富的亚油酸,据测定,30克精燕麦面中的亚油酸量,相当于10粒益寿灵药丸或脉通的降脂效果,这对脂肪肝有一定的防治效果...
由于 脂肪肝 的临床表现和实验室检查缺少特异性,B超具有经济、迅速、准确、无 创伤 等优点,应列为本病的首要检查方法。①弥漫性脂肪肝:按回声衰减程度不同分为三度: 轻度:前场回声增强,后场回声衰减不明显,肝内管状结构仍可见。 中度:前场回声增强,后场 衰弱 ,管状结构走行模糊,但尚可辨认。 前场回声明显增强,后场衰减明显,甚至呈无回声区,轮廓不清,管状结构难...
...觉身体有什么不舒服。反而认为自己能吃能喝,不会有什么大病,问医生“不吃药不治疗行不行?”这种病人经常暴饮暴食,喜欢吃油腻的动物性食物。一般患脂肪肝的人甘油三脂高同时胆固醇也高,只要认真做到戒酒(包括啤酒)、限制体重和改变不良生活方式,注意生活保健,不用任何药物也可恢复正常。肥胖症引起的脂肪肝及糖尿病性脂肪肝伴有高血脂时,如无冠心病存在,主要以控制饮食、增加运...
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