...，加入羊肉、 粳米 各，同煮至沸，再放细盐、生姜、 葱白 适量，同煮成粥。肉 苁蓉 性味甘温，能补肾益精，强筋壮骨，润肠通便，本药膳适宜大 便秘 结、四肢不温、腹中冷痛、腰膝酸冷等症患者食用。 羊肉羹 ： 草果 、 良姜 、 陈皮 、 荜茇 、 胡椒 各，装入纱布袋；羊肉洗净切细，胡萝卜1根洗净切片，同入锅内加水熬煮成汤汁。汁内加葱、盐少许，撒入面粉，使之成...
...合物外，还含有一些特殊的成分，如秋水碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，对病后身体虚弱、结核病、神经官能症等患者的康复有一定的作用。 二、烩鲜蘑豌豆 1、原料：鲜蘑150克豌豆100克玉兰片50克 2、调料：烹调油葱花姜末盐味精香油水淀粉高汤 3、做法： （1）将鲜蘑择洗干净，切成小块，放入开水锅中焯烫一下捞出，控水，豌豆剥去...
...慢，孕妇由于妊娠反应，应少食多餐，尽量选清淡、易消化、适合反应期口味的膳食，如面包干、烤馒头片等，可减少恶心、呕哎；水果蔬菜可刺激食欲，防止便秘；多吃富含VB1的食物或VB1片剂以增强消化功能。此阶段每日应尽量吃进150g以上的碳水化合物以防止饥饿引起的血酮体畜积；提取蛋白质40g以上，以维持正常平衡。 在妊娠的中期(4～7个月)，母体也开始储备蛋白质、脂肪...
...粳米 淘洗干净，放入锅内，加水适量。将米锅置武火上烧开，把菠菜和米放入锅中，用文火熬熟。 适宜人群：适用 小便 不利， 痔疮 便血 ，慢性 便秘 ， 高血压 者。 禁忌：便溏及 腹泻 者慎用。 菠菜气味俱冷，凡因 痈 肿毒发，并因酒湿成毒者，须宜用此以服。《儒门事亲》说：“大便涩滞不通者……时复服 葵菜 、菠菜、猪 羊血 ，自然通利也。”《内经》说：“以滑养...
...牛黄解毒片 清热解毒 ，散风止痛。用于肺胃蕴热引起： 头目眩晕 ， 口鼻生疮 ，风 火牙痛 ，暴发 火眼 ， 咽喉疼痛 ，耳呜 肿痛 ， 大便秘结 ， 皮肤 刺痒。 便秘通 健脾益气 , 润肠通便 ,适用于虚性 便秘 ,尤其是 脾虚 及 脾肾两虚 型便秘患者,症见： 大便秘结 ,面色无华, 腹胀 ,神疲 气短 , 头晕 耳鸣 , 腰膝酸软 等。 力保多 免疫...
...牛黄解毒片 清热解毒 ，散风止痛。用于肺胃蕴热引起： 头目眩晕 ， 口鼻生疮 ，风 火牙痛 ，暴发 火眼 ， 咽喉疼痛 ，耳呜 肿痛 ， 大便秘结 ， 皮肤 刺痒。 便秘通 健脾益气 , 润肠通便 ,适用于虚性 便秘 ,尤其是 脾虚 及 脾肾两虚 型便秘患者,症见： 大便秘结 ,面色无华, 腹胀 ,神疲 气短 , 头晕 耳鸣 , 腰膝酸软 等。 力保多 免疫...
...。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。 早餐 ■苹果寿司 材料：白米饭3/4碗、火腿40公克、小黄瓜1/4条、苹果1/3个。 调味料：寿司醋一大匙、紫菜半张。 做法：苹果、小黄瓜洗净，切条状，用盐浸泡一下，沥乾水份，火腿也切成条状备用。白饭拌上寿...
...即可，不可过饱。 淡菜味咸，性温。人肝、肾经。是补肝肾、益精血、消瘿瘤的重要食物《日华子本草》说：“煮熟食之，能补五脏，益阳事。”《随息居饮食谱》说：“补肾·益血填精，治遗、带、崩、淋、阳痿阴冷、消渴、瘿瘤。，，淡菜与粳米做粥以粳米补中益气、健脾益胃之功，加以淡菜补肝益肾之力，故可补五脏，适宜春季食用。 何 首乌粥 制作原料： 何首乌 30克，粳米100—2...
...褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前，先把糙米浸泡30分钟左右，然后再煮。它能刺激胃液分泌，有助于消化和营养吸收。但 糖尿病 患者最好不要直接喝这种糙米白粥，否则可能会引起血糖的突然增高。 高粱 点心营养高 高 粱米 做粥做饭，都显得略粗糙了一些，但是磨成面粉做成点心，则细腻营养了很多。 高粱 米最适合做一种叫高粱粑的点心，就是把高粱米磨成粉后...
...适宜人群：适用于风热 感冒 、 头痛 发热 、 目赤 昏花、 眩晕 、疔疥肿痛者。对 冠心病 、 心绞痛 、高血压、 高血脂 以及神经官能症患者大有裨益。 此汤有 疏风散 热、平肝明目、清热 解毒 的功用。 杞菊 草鱼 制作原料：草鱼l尾(约750克)，鲜菊花瓣30克，宁夏构杞15克，冬笋40克， 火腿 40克，生姜15克， 葱白 15克，精盐6克，胡椒粉3...
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