...晨运动的需要，甚至出现低血糖，于健康不利。 早起后，消化系统和整个身体功能处于惰性状态，若进食后再运动，可能造成不适感。因此，对习惯空腹晨练者，应重视晚餐，把晚餐做得丰盛一些，吃得好一点，以便为次日晨练提供必需的能量。不过晚饭也不能吃得过饱，以免影响睡眠。至于晨练运动量较大或持续时间较长者，最好先吃一些易于消化的食物，待休息20～30分钟后再进行锻炼，以免影...
...对血脂代谢而影响降低血中高密度脂蛋白而加速冠状 动脉粥样硬化 ，再加上雌激素成分使造血功能亢进、血栓形成和冠状动脉痉挛有关。故有人主张40岁以上的妇女，或者高血压、高胆固醇血症、冠心病、心肌梗死等病症的妇女，不宜服用避孕药。 现代医学研究表明，避孕药中的雌激素可使血清内脂质增加，胆固醇和甘油三脂的浓度上升，血小板的黏附性也增高，以致血凝过程及纤溶反应改变，导...
...终于来了，连礼也不行就走到病床前，不脱鞋就上床，还踩着齐王的衣服问病，气得齐王咬牙切齿，不答理文挚，文挚更是得寸进尺地用粗话怒骂齐王，齐王再也按捺不住，从病床上翻身起来大骂不休。这一怒一骂，郁闷一泻，齐王的忧虑症也就痊愈了。齐王病愈后怒气未消，不听太子和王后的解释，将文挚投入鼎中活活煮死。 文挚的惨死，成为古代医学史上第一个以身殉职的悲壮事件。但文挚根据中医...
出自：北宋诗人 张俞 的 《蚕妇》 原文如下： 昨日入城市，归来泪满巾。 遍身罗绮者，不是养蚕人。
冬瓜是夏季的食疗佳品。但是，冬瓜性寒伤阳损胃，如果脾胃虚寒者多食用冬瓜，会导致脾胃虚寒更甚，消化功能减弱，产生食欲不振、腹胀、便溏或泄泻等症状。所以，夏季脾胃虚寒者忌食冬瓜。
...肪、低纤维膳食，可致大肠癌。酒精虽然至今尚未被证实为致癌物质，但已证实为促癌物质。患病毒性肝炎后继续饮酒的人与患上肝炎后不再饮酒的人相比，前者患肝癌的危险性高出后者2倍。 此外，某些生活习惯和行为方式也会引发癌症，比如经常以车代步、以电梯代步易患大肠癌；口腔不洁易患口腔癌症；不洁性生活可致阴茎癌与宫颈癌；长期吸烟与被动吸烟、厨房空气污染可致肺癌、胃癌、喉癌、...
...然界也要有人类，没有人类的自然界，是没有生机、没有意义、没有价值的。所以老子《道德经》说：“故道大、天大、地大、人大，域中有四大，而人居其一也。”还说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”同样把人与自然紧密联系在一起。 顺适自然，治身养生 人是宇宙的缩影，人身虽小，融合天地。“人与天地相应者也”，强调了“天人合一”、“天人相应”的道理。既然人禀天地之气而生...
...损失，并产生细菌耐药性。但在下列情况下，应采用药物预防性治疗； 1.接触的性病患者是确诊的，接触者有多次接触史而又未采取预防措施。 2.接触者是晚期妊娠妇女，晚期妊娠妇女接触性病后，受传染的可能性很大。 3.接触者准备出海作长期航行，或准备作长途旅行，途中又缺乏相应的治疗条件。 4.接触者因种种原因不愿接受一系列检验，一时又难以确诊，特别是接触过淋病患者的女...
肺燥型咳嗽者忌食物品有。 橘皮 性温，味苦辛，有温燥伤津之弊，凡属肺燥干咳无痰之人忌食之。《 生姜 及烟酒等。
《小雅·皇皇者华》诗，《左传》以为“君教使臣”之诗，历来无疑义。今按：“君教使臣”乃此诗之原旨。使臣秉承国君之明命，重任在身，故必须以咨诹善道，广询博访。上以宣国家之明德，下以辅助自己之不足，以期达成使命，因而“咨访”实为使臣之大务。而在出使之际，君之教使臣者，正在于广询博访。使臣在奉使途中，时刻不忘君之所教，时常懔懔于心，怀有“靡及”之感，更是忠于职守、忠...
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