...风湿痹痛，劳损腰痛，腿部疼痛 本品能活写行气，具有较显着的止痛作用。临床上常用以治疗 腰肌劳损 、 风湿性关节炎 、坐股 神经痛 等症，有 夏天无 注射液可供肌肉注射，也可与 当归 、 怀牛膝 、 羌活 、 独活 等配伍应用。 此外，本品又有降压与通络作用，可用于 高血压 、 中风 所引起引起的 偏瘫 ，或小儿 麻痹 后遗症的肢体失用。用治高血压症，可与 夏...
...能随着津液的运转而散发出去。 病人自行煎药时，一服药一般一天煎两次（早上煎一次，药渣到晚上再煎一次）。专家表示，夏季不能这样煎药，而是应当煎出一次后，再加水煎第二剂放至晚上服用，煎出的药汁及时放入冰箱低温保存，饮用前应先加热，自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用。 目前，医院或者药店代煎的中药一般采用真空密封包装，保存时间是比较长的，但夏季气温比较高，最好是...
...劳 ，易 感冒 ，睡眠不实，工作压力过大者；老年人脏腑功能低下，想通过进补，恢复脏腑气血阴阳平衡，以达到抗衰延年的目的。 有些人可能会担心，夏天服膏方会出现 腹胀 、 胸闷 、上火等不良反应。因为中医强调辨证施治，有经验的中医师在开处方时，会将“辨病”与“辨证”相结合，并注意到夏令易发的疾病，一般会以清补、保津、益气的药物为主，减少使用冬季膏方中常用的温补药...
...30分钟，如果感觉 口干 、 胸闷 ，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速、 呼吸困难 的现象。 第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。 第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。 1．呵护肌肤 夏天天气干燥，皮肤更容易老...
出针法 出针 ，又称起针、 退针 。在施行 针刺手法 或 留针 、达到预定针刺目的和治疗要求后，即可出针。出针是整个 毫针 刺法 过程中的最后一个操作程序，预示针刺结束。 （一）出针方法：出针的方法，一般是以左手拇食两指持 消毒 干 棉球 轻轻按压于针刺部位，右手持针作轻微的小幅度捻转，并随势将钟缓缓提至皮下（不可单手猛拔），静留片刻，然后出针。 （二）出针...
夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。据专家介绍，中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮， 脾胃虚寒 体质的人易造成 脾胃不和 ，运化失常，也就容易 乏力 、 食欲不振 等。 偏阳虚常煲些汤 专家说，一般偏阳虚的人都比较胖，冬天怕冷夏天怕热，自汗多，因此，即便是在夏天，也应...
《 太平圣惠方 》卷三十四: 出牙齿乌头散 【处方】 川乌头 7.5克 巴豆 17枚（去皮）大硼砂0.15克 硇砂 0.1.5克 大 蜘蛛 1枚（炙干）腻粉1.5克 【制法】 上药捣细罗为散，研人巴豆令匀。 【功效与作用】 主 牙齿动摇 ，终不牢固。 【用法用量】 每用少许着 牙根 。一食间，牙即自出。 【摘录】 《太平圣惠方》卷三十四 《圣惠》卷三十四:出...
中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人易造成 脾胃不和 ，运化失常，也就容易 乏力 、 食欲不振 等。 夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体...
虽然说，民以食为天，但同样是吃，健康食品和垃圾食品却有天壤之别。根据世界卫生组织评选的5大最健康食品与10大最垃圾食品，市民可以科学选择健康合理的吃法。 在5大最佳食品榜中，其中最佳蔬菜包括地瓜，为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥兰菜、金针菇、雪里红、大白菜;最佳水果包括木瓜、草莓、橘子、柑、猕猴桃、芒果、杏、...
...夏季，家长们在精心挑选孩子的服装时，面对各种漂亮的小袜子总是很犹豫，都说孩子比大人怕冷，但么热的天，用得着吗，会不会捂坏？专家建议：即使是在夏天，半岁以下的孩子也最好穿双袜子。 专家介绍说，半岁以下的孩子，皮肤稚嫩，对外界的感知反应很有限。所以，穿袜子可以对他们的小脚丫起到一定的保护作用，同时也可避免在温度降低时，宝宝着凉。 另外，夏天里宝宝皮肤与外界环境接...
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