中药 的来源广泛，品种繁多，其名称也较复杂，但一般也有一定的规律可循。中药的名称往往反映了它一定的特征，故对于掌握中药的某些知识有一定的帮助。中药的命名法则，概括起来有以下几种： 1.按药用部分命名 以入药部分命名的中药最为广泛，大多数的中药多以其部位作为命名的依据。如 葛根 、 芦根 、 山豆根 、 板蓝根 、 白茅根 、 麻黄根 等，都是以根入药；而 枇...
人体在新陈代谢过程中，需要不断地从环境中摄取氧，并排出二氧化碳，这种机体与环境之间的气体交换，称为呼吸。 正常成人呼吸的速率每分钟为16-20次。随年龄、劳动和情绪等因素而改变。小儿较快，老人稍慢，劳动和情绪激动时增快，休息和睡眠时较慢。正常情况下呼吸频率和深度比较均匀平稳。 呼吸的变化 受疾病影响，呼吸速率、节律和深浅度可发生改变。 1．呼吸速率的改变：成...
体重计上的数字一直是女人挥之不去的梦魇。也因此，打着减肥招牌的事业，永远是一笔好生意。最近有厂商推出检测毛发即可瘦身的新概念，以机器判读毛发中微量元素的分布状况，进而推测人体 肥胖 情形，结果发现，瘦的人有较多微量元素。结论当然还是那句老话啰：少吃加工食物，多吃天然食物补充微量元素，才是治本之道。 听听专家怎么说吧！根据研究，有14种食物，是被认证为既营养又...
...病治愈后的一段时间内，应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥“发物”，以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。有些皮肤病 如疥疮、体癣、白癜风等，因与饮食无关不需忌口。 但是，某些患者只对一、二种食物过敏，因此，不要对禁忌食物的范围过大。患者可将吃进食物的种类和时间与症状发生的时间记录下来。若在进食后12～24小时发病，就为致敏食物。这样忌口就有针对性，缩小了忌口的范...
止痛药 的合理应用与三级止痛方案 所谓止痛药就是指那些具有缓解疼痛作用的药物。这种止痛作用只是暂时的，因为它们不能去除引起疼痛的原因；但又不能否认，止痛药物在 癌性疼痛 的止痛上确实发挥了重要的作用。 在临床药物治疗上，癌性疼痛常用的止痛药物有两类：一类是非麻醉止痛药，在一般药店可直接买到；另一类是麻醉止痛药，需要医生特殊的处方才可得到。 （1）非麻醉止痛药...
...并非二药的各种功效全部相恶。如生姜恶黄芩，只是生姜的 温肺 、温胃功效与黄芩的清肺、清胃功效互相牵制而疗效降低，但生姜还能和中 开胃 治不欲饮食并 喜呕 之症，黄芩尚可 清泄少阳 以除 热邪 ，在这些方面，两药并不一定相恶。 两药是否相恶，还与所治证候有关。如用人参治 元气 虚脱 或脾肺纯虚无实之证，而伍以消积导滞的莱菔子，则人参补气效果降低。但对 脾虚 食...
...时应该放松心情进入梦乡，千万别让身体过度负荷，那可得不偿失哦! 提醒大家小心注意自己身体，让人生更加健康充实，晚了就来不及了!!! 熬夜族的饮食保健 夜工作者要供给充足的维生素A，因维生素A可调节视网膜感光物质———视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。 熬夜工作者劳动强度大，耗能多，应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到蛋白...
牛奶炖花生，吃出你的美丽胸部! [原料] 花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。 [制法] 1、将银耳、枸杞子、花生米洗净。 2、锅上火，放入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米烂熟时即成。 [特点] 花生米酥烂，汤奶味浓厚，略有甜味，可喝汤吃银耳、枸杞、花生。 [功效] 花生、牛奶营养丰富，对人健体有利。此菜可益气...
...00克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。 制法： （1）将银耳、相记子、花生米洗净。 （2）锅上火，放入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米烂熟时ep成。 特点 ：花生米酥烂，汤奶味浓厚，略有甜味，可喝汤吃银耳、枸杞、花生。 功效 ：花生、牛奶营养丰富，对人健体有利。此菜可益气养血，由气血虚弱所致乳房扁平的女性，可常食用此菜。
1．孕妇年龄不宜过大或过小。有慢性心、肝、肾疾病筹的妇女不可妊娠。 2．孕妇必须注意营养，不可吸烟及饮酒。若有较严重的 妊娠呕吐 ，应服用中药调理。 3，孕期要保持心情愉悦，注意休息，妊娠后期不宜作重体力劳动。 4．孕期应注意预防及积极治疗各种急性传染病和 妊娠高血压综合征 等。 5．胎儿期发现胎萎不长者，可由孕母服药补肾培元，促进胎儿宫内发育。 6．胎怯儿...
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