累了,喝杯枸杞水_【中医宝典】

...多糖及枸杞籽油对提高机体抵抗疲劳能力有着显著作用,同时,其中含有的氟、锰、铬、镁、锌、铜、硒、钙、磷、锂、钠、铁、硅、钒、钾等多种微量元素,也在人体内与酶、激素及维生素等共同保持生命的代谢过程和机体的免疫能力。 枸杞可分为三部分来饮用:枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用,由于枸杞叶含有甜菜碱、芸香甙、维生素C、人体所需的各种氨基酸及微量元素,长期饮用能使提高人们抗...

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她是得了肾炎吗._【中医宝典】

邻居陈大娘莫名其妙地发现自己的脚踝部肿了,穿鞋都感到困难,眼皮及面部也有轻度浮肿,自觉发胀。浮肿多在劳累和长时间活动及情绪波动后加重,休息或平卧后减轻。于是,有人说她是患了“肾炎”,也有人说她可能是肝脏或心脏出了毛病。陈大娘便让儿子陪她到医院诊治。医生为陈大娘进行了详细查体,在诊断书上写下了“特发性水肿”。 特发性水肿多发生于中老年人,尤其多见于身体肥胖的老...

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糖尿病患者要留意自己的脚_【中医宝典】

...病已经14年了,也听从大夫的叮嘱,穿的都是软底布鞋。平时注意锻炼身体,前几天她在一条铺满鹅卵石的小道上散步,之后一直感到足底和足背疼痛,怀疑自己患了糖尿病足。河南省中医院内分泌科陈炎主治医师当即给她做了足部检查,并没有发现皮肤红肿、破损,但是存在周围神经病变,对痛觉、触觉感觉减退。原来,王女士所穿的布鞋鞋底过薄,可能是坚硬的石头损伤了足底神经所致,陈炎建议患...

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秋天鼻炎犯了怎么办_【中医宝典】

□ 本期博主:罗大伦 中医博士 秋天来了,虽然还没有很冷,但是毕竟有点凉了,于是,很多人的老毛病开始犯了,比如说鼻炎。 要说这个鼻炎是很令人心烦的,小孩子有鼻炎,整天脑袋昏沉沉的,上课听讲都受影响;然后是让人讨厌,总是到处擤鼻涕,声音巨大,令人作呕;还有的人是打喷嚏,早晨起来,喷嚏不断,搞得邻居都从梦中惊醒。所以,很是苦恼。 到医院治疗吧,偏偏这个病中西医都...

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有了恐惧找中医“壮胆”_【中医宝典】

...一,身心健康。 中医对恐惧症实施心理干预常用的方法有情志相胜疗法、说理开导法、暗示疗法、移情易性法、认知行为疗法、催眠疗法等。 那么,恐惧症患者又该如何进行自我心理调节呢?首先,应力求合理的认知,学会从客观实际出发看问题。当恐惧发生时,要冷静想一想,是什么诱发了恐惧?恐惧的对象是什么?恐惧是客观发生的还是主观产生的?您认为恐惧时,别人是否和您一样恐惧?值不值...

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长了骨刺仍需运动_【中医宝典】

□ 季宣 北京积水潭医院 李大爷前段时间感觉腿脚不舒服,去医院检查,发现长了骨刺,他认为这与自己平时疏于运动有关,于是下决心加强锻炼。但又不知道长了骨刺后还能不能运动,会不会对身体造成伤害。 北京积水潭医院中医正骨科副主任医师李建民解释说,骨刺是骨关节因各种原因造成了软骨的磨损、破坏,并促成了骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象。不过,并不是只有...

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美国官方认同中医了吗_【中医宝典】

最近一条“美国首次认同中医药学为独立科学体系”的重大新闻传遍了国内门户网站,让无数中医业者无比兴奋。此前虽然也经常能见到中医如何走出国门在美国为国争光的报道,但是业内人士都知道那不过是针对国内消费者的广告,中医在美国并没有获得官方的承认,没有一种中药获得美国药监局的批准上市。中医业者把这归咎于美国人不懂中医,“不是我大清没有宝,而是那些洋夷不识宝”,干脆摆出...

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刮痧“刮”好了产后缺乳_【中医宝典】

“妈妈哟妈妈,亲爱的妈妈,你用那甘甜的乳汁把我喂养大……”,这首赞美妈妈的歌,王女士从小就会唱,可是自己做了妈妈,却因为不能用自己的乳汁哺养儿子,再也没有勇气唱这首歌了。原来,几年前,王女士剖腹产下一男婴后,体质虚弱,乳汁不足,服用多种催乳汤汁后仍没多大起色。每天,除了少量的母乳外,她还得给儿子添加100克的奶粉。但在一次偶然的刮痧治疗风疹后,却让她重拾起做...

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她对靓车产生了性幻想_【中医宝典】

...赶上下班交通拥挤的高峰。她走到一个十字路口,红灯亮了,她刹住车等候,她知道在这个十字路口一般要停两分钟,就不由自主地松弛下来,手抚方向盘进入了她的性幻区。绿灯亮了,后面的车喇叭齐鸣,交警把她的车扣了起来。为了这次违纪行为,她被酒店炒了鱿鱼。 失去了这份工作,她并没从迷途中清醒过来,也未意识到自己对车的迷恋实际上己到了病态的程度。她后来到一家歌舞厅唱歌,收入十...

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得了流感要对症治疗_【中医宝典】

...,可选用抗生素治疗。肺炎型流感患者,应注意心脏功能,酌情输液、吸氧。 金刚烷胺对甲型流感病毒有某些抑制作用,在发病后24到48小时内及时服用似可减轻症状,缩短病程,但它有许多副作用,不适用于普通服用。流感症状首发12小时内服用奥司他韦,比症状首发48小时才服用本药会将病程缩短。 中医治疗应根据病情辩证施治,亦可服用银翘解毒丸、板蓝根等中成药,但疗效也不确切。

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