“你看，我的脚趾甲因为总用 红花 泡脚，都染成红色的了。”全国政协委员、北京医院中医科主任医师米逸颖在接受记者采访时，展示了她常年用中药泡脚泡出来的红趾甲。她还推荐，有些喝剩的中药渣也是泡脚的好材料。 米主任说，医生经常一坐诊就是半天，一天工作下来不仅浑身 疲乏 ，头也是涨涨的，于是从七八年前开始，每到冬春季节，每天她都会用中药泡脚，既能抗寒，又使整个机体血...
有的食品能够使人快乐、安宁，有的食品则使人悲伤、愤怒。原因就是人体中一种被称为血清素的物质有助于镇定情绪、解除焦虑，以下这些食物就有着促进血清素分泌的功能。 深海鱼 世界各地住在海边的人都比较快乐，不仅是因为大海让人神清气爽，还因为他们把鱼当作主食。鱼油中的Q3脂肪酸，与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能让我们的身体分泌更多血清素。 香蕉 香蕉含有一种称为...
若是有一个闪闪发光的东西掉在地上，你觉得掉在地上的是什麽？ １高价的宝石 ２瓶盖 ３镜子的碎片 ４硬币 １超级乐天的人：「真幸运！真是个不可思议的经验！」这就是你的想法。所以，那怕遇到了无谓的灾害，或是发生了不伦的关系，你是能乐在其中的类型。 ２有点悲观的人：也许你自已不觉得，但是你其实有点悲观的倾向，不过，不彷试着稍微改变一下獯事物的观点，这麽说来，你好像...
一是妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。 二是患有各种严重出血病的人，如 咯血 、吐血、 便血 、 脑出血 、胃出血、 子宫出血 及其他 内脏出血 等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织 内出血 。 三是 肾衰竭 、 心力衰竭 、 心肌梗死 、肝坏死等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可...
...男女欲火。 4.芥蓝 又名苤蓝，性味甘辛凉，有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥蓝，可抑制性激素的分泌。 5.竹笋 竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。 6.芹菜 芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。 7.酒精 酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾九萎缩。 8.烟草 男子过多吸烟可造成...
惹火动作女f4示范提胸篇 这个动作主要是为了紧胸，动作分解：首先做腹式深呼吸，身体放平，双脚绷直，手臂慢慢弯折托起臀部，臀部缩紧，头倒立挺起，眼睛与地板成水平直线，以腹部肩部用力，停留1分钟，慢慢呼吸，连续做5-10个。 防止胸下垂有高招 这个动作可以预防并治疗下垂的胸部，辅助工具需要一把椅子，一个软垫，动作分解：腿弯80度脚放在椅子靠边处；双臂紧贴软垫及地
...90％左右男子或60％以上的女性有过手淫。科学研究的重要特点之一是可靠性，古今中外的研究都得出了同样的结论；青少年的手淫是十分常见的。 过去人们一直认为女性不会手淫，把手淫看做似乎是比性交更加“淫荡”的事情，因而调查材料极为少见。直到金赛的《人类女性性行为》一书出版后，才把女性手淫的情况公布于世，使人们知道女性同样也有自慰行为，女性性自慰也并不少见。据国外报...
随着秋季的到来，很多市民受到“燥气”的干扰，尤其是老年人， 咳嗽 等不适症状频频发生。昨日，长春中医药大学附属医院老年病科主任杨丽华介绍，秋季正是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。而年老之人，因素体虚弱，脏腑功能衰退，御邪力降低，更易受燥邪侵袭而生诸症。 杨主任建议，市民此时可选用中药药浴，它是将治病和保健融为一...
哪些肥胖症患者不宜食用高纤维素食物 高纤维素食物虽然对预防肥胖症的发生、帮助肥胖症患者减少能量的吸收、控制血糖水平有一定的好处，但进食过多的纤维素也可能会导致体内某些无盐类及脂溶性维生素的吸收障碍。尤其是患有下列疾病的肥胖症患者不宜食用高纤维素食物：①患有严重的食管和胃部疾病， 如食管炎、胃炎、胃溃疡伴发出血时的患者；②患有慢性腹泻、慢性肠炎、肠粘连的患者；...
啤酒虽好，有些人喝了却会引起全身不适，加重原有疾病的症状，甚至旧病复发，以下几类人不宜饮啤酒： 1、孕妇：啤酒也是酒，也含有一定量的酒精，可通过脐带进入胎儿体内，影响胎儿的发育； 2、哺乳期的妇女：啤酒是以大麦等为原料酿制而成的，大麦芽具有回乳作用，会影响哺乳； 3、肝病患者：酒精会直接损伤肝细胞，而且肝功能不全的人，更容易发生酒精中毒； 4、胃病患者：酒精...
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