...阴维阳维，阴跷阳跷，是相交的时候。……(中午不休)我完了，身上难受，为什么，阴阳不均了，气血不调畅了，十二经络都不通顺了……这午休必须歇。 中医认为，午睡对消除疲劳、增进健康非常有益，是一项自我保健措施。尤其是在夏天，日长夜短，晚上往往又很闷热，使人难以入睡，以致睡眠时间不足，白天工作时常常会感到头昏脑涨、精神不振，容易疲劳，午睡能起到调节作用。 如果中午不...
饮食不当致疾病复发加重有一 胃癌 和胰癌的男性患者，在病情稳定的情况下，饮酒后致病情加重而不治而亡；一位小细胞 肺癌 患者和一位胃癌患者，经中西医治疗病情已缓解，但未加饮食控制，大量吃 羊肉 后而病重不治。这种在治疗期间，患者原已病情稳定，但因饮食失节而致复发加重者中医称之为“食复”。 不仅癌肿患者如此，临床上其他疾病的例子也屡见不鲜。他举例说：“一羊毛疔患...
糖尿病 眼病、神经损伤、 糖尿病足 等并发症易导致老年 糖尿 病患者平衡能力差，容 易跌倒 。此外，糖尿病患者治疗过程中发生 低血糖 也容易造成脑部缺血，让糖友更易跌倒。 因此，老糖友要多练平衡。老年糖友起床时可以在床上活动活动，然后再下床，这样可以避免刚起床时因大 脑缺血 导致跌倒。 太极拳中的“金鸡独立”也比较适合老糖友练平衡。两眼微闭，双手自然放在身体...
低血压 在中医属“ 眩晕 ”、“虚损”等范畴。临床上可分为气阴两虚、阳气不足两种类型。 辅助治疗低血压，除辨证选用食疗方外，还可按以下方法做做健身操，效果较佳。 预备姿势：仰卧位，双臂自然伸直放于身体两侧，双腿自然伸直并拢，全身放松。 第一节：头向右转，右手掌放在左下颌角下方颈部，缓缓向下按摩到左侧锁骨上方；头向左转，左手掌放在右下颌角下方颈部，方法同上，左...
该类慢阻肺病人往往有明显的 低氧血症 ，也常并发肺源性心脏病，此时就需要抗受长期吸氧治疗。吸氧可以降低 肺动脉高压 ，也是治疗肺心病的基础。氧也可以改善低氧血症病人的心肌功能，增加运动耐受力，并改善慢阻肺病人的生活质量。一般以动脉血气PaO2 低于7．98千帕（60毫米汞柱）为氧疗的一项指标。许多研究表明每天至少16小时以上氧疗，长期治疗可收到显著的效果。国...
...》中鼓励人们破除生活惯例，创造新经验。例如挑选全新的路线上班上学，搜寻新路上有什么声音、哪种味道、哪种风景；每天到不同的餐馆吃饭，尝新滋味，让感官经验多元。 4．体验自助旅行的乐趣 旅行的意义在于开阔视野、感受新环境的刺激，所以出国旅行应避免参加大型旅行团或通华语的市区导览团，尽量选择自由行或自助旅行，最好能租车或搭乘大众交通工具。到当地的市集逛逛，多花一点...
...计算肺活量4500ml，而他的实际测得肺活量是3800ml，其值低于同类平均值的15%，但不能根据这个值较低而认为是异常。假如病人经过治疗后肺活量增加至5000ml，这才可认为最初值是低的。 2）多次肺活量测定 为每隔30秒重复检测肺活量一次，连续3~5次。正常情况下肺活量值基本不变（可有±2%的误值），或略有增加，如所测的肺活量值有下降，常提示肺功能差或呼...
...于澳大利亚墨尔本monash大学alfred医院的darrenrmansfield医生及其同事的研究结果证明，对 充血性心力衰竭 (chf)患者的中度阻塞性睡眠性呼吸暂停可连续施以正气压加压治疗(cpap)，这将有助于改善患者的心脏收缩功能。该研究结果现已发表在近期出版的《美国呼吸与医学杂志》上。 施加正气压的加压治疗可减少患者血液缺氧症的发生，降低交感神经...
呼吸与吐纳有异，呼吸是吸下呼上，吐纳是吐出纳入。吐纳可厘清浊，而不可合阴阳；呼吸可合阴阳，而并可厘清浊。易筋洗髓功夫吐纳少，呼吸多，先吐纳后呼吸。呼吸有顺有逆，顺以运一身清气，逆以合两仪清气。用法次第，规模，详各图说，及歌诀中。
...，据估计，目前美国大约有5000万人在其一生中的某个时候会有不同程度的 精神障碍 ，但大约只有1／5的人会去就诊、治疗。 在美国这样号称相当自由开放的国度，居然有如此多的人得了精神疾病不愿意或不敢到专科机构去就诊，原因在于害怕让人知道瞧不起自己。还有一部分人因为缺乏对精神疾病的认识而不去就诊。 最近，美国有人进行了一项公众观点调查，发现大约一半的美国人相信抑...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。