...、玉米同入瓷罐或砂锅之内，加水2500毫升，文火煎煮半小时，分早、晚食之。 元洲琼浆：“元洲琼浆”乃道家养生食方，食方之名，源于道家相传典故。 食方： 冬虫夏草 5只， 莲子 16个， 鹌鹑 蛋5个，红枣7枚， 百合 35瓣。 食法：将 冬虫夏草 、莲子、 鹌鹑蛋 （煮熟剥皮）、红枣、百合同入瓷罐或砂锅，加水1500毫升，文火煎煮至800毫升，分早、午食之。
猪肉忌（生姜、荞麦、葵菜、胡荽、梅子、炒豆、牛肉、马肉、羊肝、麋鹿、龟鳖、鹌鹑、驴肉。） 猪肝忌（鱼、鹌鹑、鲤鱼肠子。） 猪心肺忌（饴、白花菜、吴茱萸。） 羊肉忌（梅子、小豆、豆酱、荞麦、鱼、猪肉、醋、酪、。） 羊心肝忌（梅、小豆、生椒、苦笋。） 白狗血忌（羊、鸡。） 犬肉忌（菱角、蒜、牛肠、鲤鱼、鳝鱼。） 驴肉忌（凫茈、荆芥、茶、猪肉。） 牛肉忌（黍 牛肝...
饮食禁忌 猪肉忌（生姜、荞麦、葵菜、胡荽、梅子、炒豆、牛肉、马肉、羊肝、麋鹿、龟鳖、鹌鹑、驴肉。） 猪肝忌（鱼、鹌鹑、鲤鱼肠子。） 猪心肺忌（饴、白花菜、吴茱萸。） 羊肉忌（梅子、小豆、豆酱、荞麦、鱼、猪肉、醋、酪、。） 羊心肝忌（梅、小豆、生椒、苦笋。） 白狗血忌（羊、鸡。） 犬肉忌（菱角、蒜、牛肠、鲤鱼、鳝鱼。） 驴肉忌（凫茈、荆芥、茶、猪肉。） 牛肉忌...
鹌鹑馉飿儿 肝脏夹子 香药灌肺 灌肠 猪胰胡饼 羊脂韭饼 窝丝姜豉 划子 科斗细粉 玲珑双条 七色烧饼 杂炸 金铤裹蒸 市罗角儿宋刻“儿” 宽焦薄脆 糕糜 旋炙羓儿 八{饣追}鹅鸭宋刻“八糙” 炙鸡鸭 爊肝 罐里爊 爊鳗鳝 爊团鱼 煎白肠 水晶脍 煎鸭子 脏驼儿 焦蒸饼 海蛰鲊 姜米 辣齑粉 糖叶子 豆团 麻团 螺头 膘皮 辣菜饼 炒螃蟹 肉葱齑 羊血 鹿肉...
...地利用胆固醇，防治 动脉硬化 。 现代人对鸽子的食法有很多种，其中“武汉鸽子汤”较为著名。 原料：鸽子1只， 山药 1段， 黑木耳 3朵， 鹌鹑 蛋6个。 调料：姜片、大葱段、料酒、 红枣 、 枸杞 、盐、鸡精各少许。 做法：鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，捞出，洗净;放入姜片、葱段、枸杞、红枣小火炖1.5小时; 山药 刨皮，切滚刀块，泡发黑 木耳 ， 鹌...
虫草鹌鹑 ——妇-幼保健药膳配方： 冬虫夏草 10克， 鹌鹑 8只， 生姜 10克， 葱白 10克， 胡椒 粉2克，盐5克， 鸡汤 300克。 1、虫草 苁蓉 炖 羊肉 ——女性滋补养颜食谱 配方： 冬虫夏草 10克，炮 天雄 10克， 肉苁蓉 10克， 羊肉 100克， 生姜 2片。 功效：此汤可治黑眼圈、 头晕 眼花 及飞蚊症。 制作：羊肉放开水锅中煮5...
...静养了好几天，又想寻点事儿玩玩，见刘瑾侍立在侧。颈上挂着一个黑布的口袋，罩在外衣里面，被正德帝瞧了出来，便问：“袋里是什么东西？”刘瑾回说是鹌鹑。正德帝不懂那个名儿，经刘瑾解释到：“鹌鹑是只鸟儿，养着以备厮斗，也分出优胜劣败来，唯这鹌鹑的性极畏寒，必须要人气去辅助它，它得着了人身上一股精气，斗起来就有劲了。”正德帝诧异道：“朕只闻得古时有斗鸡的，怎么鸟儿也能...
...疗作用。 花生 大枣 猪蹄汤 花生米100克， 大枣 10枚， 猪蹄 2只，共放锅中加水煮熟，调入少许 食盐 ，对治疗产后贫血有效。 大枣 鹌鹑 汤 鹌鹑 1只，洗净，加入大枣10枚， 黄芪 9克，猪肝50克，共入锅中，加水炖汤服食。每日1剂，连用7～10日为1疗程，可辅助治疗产后贫血。 木耳 红 枣汤 黑木耳 30克，浸泡30分钟后，捞出，与大枣20枚共煮...
...调料，长期食用。 洋葱 ：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。 大蒜 ：把 大蒜 切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤 充血 发红为止，每天3～5次。 银耳 鹌鹑 蛋：取水发 银耳 50克，煮熟 鹌鹑蛋 3个，加少量 黄酒 、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。 外涂维生素e、维生素a：把维生素e、维生素a胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。
... 、消化不发。 附：其他相关食疗方 1、治 小儿疳积 、 消瘦 ：鲜 鲈鱼 肉50克， 牡蛎 20克， 陈皮 10克，同煮汤食用。 2、蒸 鹌鹑 ： 鹌鹑 一只去毛及内脏，加少量油盐调味，蒸熟食用。有健脾胃，补益五脏作用。适用于小儿疳积。 3、治小儿疳积： 鳝鱼 1条，去内脏，加 鸡内金 6克，加水炖熟，用适量酱油调味食用。 4、 瓦楞子 蒸 鸡肝 ： 瓦楞...
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