...学会自测血压，每天测4～6次，连续数天，便可摸索出自己血压的波动规律，并据此规律来确定服药时间。 在这里还有一个重要的概念必须强调，即夜晚病人血压已下降，一般不用服药降压了(血压很高者例外)。若在血压降低时还服药，则会使血压更低，并可引起“反跳”，第二天血压反而上升。我国许多患高血压的老年人为了“平安过夜”，每晚临睡前服药是不正确的，许多人久服药物无效的原因...
...睡前服药。有些高血压病人喜欢睡前服用降压药，认为这种治疗效果会好些，其实这是一个误解。人在睡眠后，全身神经、肌肉、血管和心脏都处于放松状态，血压比白天下降20％左右。如果睡前服药，两小时后血药浓度到达峰值，导致血压大幅度下降，心、脑、肾等重要器官供血不足，从而使血液中的血小板、纤维蛋白等凝血物质在血管内积聚成块，阻塞脑血管，及易引发缺血性脑中风。 因此，高血...
一怕性子急，冲动发脾气； 二怕有苦衷，心情受压抑； 三怕事忙乱，烦扰多难题； 四怕灾祸至，精神强刺激； 五怕贪酒肉，体胖脉腔细； 六怕久失眠，熬夜不节欲； 七怕头猛震，抬举出过力； 八怕大便干，努争腹压急； 九怕烈日晒，风寒亦应避； 十怕病吓倒，又怕太大意。 按歌自检点，可防脑血溢。 高血压" 查询更多 高血压 信息
记者专访了中国高血压防治指南学术委员会委员、北京协和医院特需医疗部顾问纪宝华教授。纪教授就高血压的发病、预防和治疗回答了记者的提问。 高血压是心脑血管疾病的基础 记者：纪教授，现在高血压患者越来越多，您能介绍一下高血压的发病情况吗？ 纪宝华：高血压作为心脑血管疾病的基础，发病率呈逐年上升的趋势。在我国，20世纪五六十年代高血压发病率不到5%，到了80年代超过...
...极作用。老年高积压药物治疗应当因人制宜。对于轻度血压升高的病人，尤其是70岁以上的老年人，收缩压小于200，舒张压90～100岁之间的轻型病人则不必用降压药。先可选用限盐或减轻体重、镇静等治疗。如果老年人能耐受所患的高血压，而且治疗后反而不如治疗以前感觉好，则不必勉强用降压药。降压药应从小剂量开始，缓慢地降低到最合适的血压水平而使病人没有不舒服之感。 高血压...
老年人如何预防高血压病 (1)保持心情舒畅，避免大喜大悲。人在情绪波动，出现大喜或大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加速，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复多次血压升高，便会引起高血压病。这就要求老年人遇事要冷静，遇到不顺心的事，要会克制自己。学会释放心中不快的方法，如多与家人、老朋友交谈，说出自己的想法和要求；每欲要发火时，便离开现场，去做别的事情，...
在日前举行的我国心脑血管相关脑病临床实验及药物治疗研讨会上 ,著名医学科普专家、中国高血压联盟常务理事洪昭光教授提出了高血压药物的优化问题 ,受到普遍关注。 洪昭光教授呼吁 ,现在有必要向全社会敲响警钟 :高血压已成为当今危害人类健康的“慢性杀手”下列数据可谓怵目惊心 :从 19 9 2年到 2001年的 10年间 ,由心脑血管疾病造成的死亡人数 ,从全球死...
...能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。 二、忌降压操之过急 有些人一旦发现高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，很容易发生意外。短期内降压幅度最好不超过原血压的20％，血压降得太快或过低都会发生头晕、乏力，重的还可导致缺血性脑中风和心肌梗死。 三、忌单一用药 除轻型或刚发...
吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分，收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量 动脉粥样硬化 的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。 中药网
引起肾性高血压的常见疾病可有3类： ①肾实质性病变。以急性或慢性肾小球肾炎、肾孟肾炎为最常见，其次有先天性肾脏病变（多囊肾、马蹄肾、肾发育不全）、肾结核、肾结石、肾肿瘤、继发性的肾病变（各种结统组织疾病、糖尿病肾脏病变、肾淀粉样变、放射性肾炎、创伤）；②肾血管疾病。各种原因引起的肾动脉或其分支的狭窄，以 动脉粥样硬化 、肌纤维增生最常见，非特异性动脉炎、移植...
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