中医饮食/蜜炙萝卜

【配方】 大 萝卜 1个, 蜂蜜 60g, 食盐 适量。 【制法】 萝卜冲洗干净,切成厚片,放入蜂蜜浸泡后取出,窜在不锈钢烤针上,用小火炙干。依次反复蘸蜂蜜炙干多次,至萝卜香熟,待冷后佐淡盐汤进食。 【效用】 本品有利 尿通 淋功效。适用于 淋病 ,小便疼痛难忍,砂石淋。 【按语】 本品原名“瞑眩膏”,用于诸淋疼痛不可忍,及砂石淋,为治疗淋病常用方。 湿热 ...

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常食萝卜美容减肥_【中医宝典】

《本草经疏》记载:“莱菔根利大小便。”现代科学表明:萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进胃肠蠕动的物质,有助于排出体内废物,对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。 萝卜美容妙方 天门冬萝卜汤 天门冬15~30克,切薄片,水煎去渣取汁,用此水加适量鸡汤,再加入火腿肉(切薄片)150克,煮...

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名人与萝卜结缘_【中医宝典】

萝卜味甜、脆嫩、汁多,“熟食甘似芋,生荐脆如梨”,其效用不亚于 人参 ”之说。古往今来,有不少名人也都与萝卜结缘。 据传,1300多年以前,武则天称帝时,华夏很少战争,加之她娴熟政治,治国有方,天下太平,常有“麦生三头,谷长双穗”之说。一年秋天,洛阳东关菜地长出一颗特大萝卜,大约三尺,上青下白,农民视为奇物,把它进贡宫延。女皇见了,圣心大悦,传旨厨师做菜。厨...

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萝卜的功效_中药基础_【中医宝典】

萝卜 中含有一定的芥辣素,加上萝卜本身就有消炎的功能,冬天因 感冒 引起嗓子疼、 鼻塞 的人,可以用萝卜来解决问题. 萝卜中含有一定的芥辣素,加上萝卜本身就有消炎的功能,冬天因感冒引起嗓子疼、鼻塞的人,可以用萝卜来解决问题。 准备好一块干净的纱布,把 白萝卜 切丝榨成汁,把 萝卜汁 涂抹在纱布上,或者用棉球蘸取汁液,然后塞在鼻孔中。用这种方法反复2~3次,每...

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萝卜_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

...消除致癌物亚硝胺使细胞发生突变的作用;所含木质素,能增强巨噬细胞的活力,可吞噬癌变细胞。 萝卜的嫩叶,营养丰富,所含钙、铁及维生素A、C均比萝卜头高得多,具有消食、和中、理气的作用。 萝卜籽又叫 莱菔 籽,含有莱菔素等抗菌物质,对 葡萄 球菌、大肠杆菌等有抑制作用。中药学认为, 莱菔子 具有下气定喘,消食化痰的功效。 【应用实例】 1. 咳嗽 : 白萝卜汁 ...

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萝卜人参非冤家_【中医宝典】

传统中医认为服 人参 、萝卜大可不必担忧。

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香菇汁降压效果好_【中医宝典】

香菇汁可降低血压,对于患高血压的人来说,确实是一大福音。一般而言降压剂有副作用,但体质上不能接受药品及不能使用降压剂的人并不多,因此降压剂使用状况良好。但有的患者对降压剂产生排斥反应,如反胃、呕吐、头晕、站立不稳等现象,这是香菇汁完全可以代替降压剂,而且没有副作用(有人说饮用香菇汁可能会患荨麻疹)。 实验证明:如果一天用1杯香菇汁,持续数周甚至数月,收缩压可...

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自制营养蔬果汁_膳食养生_【中医宝典】

... 奇异果牛奶汁(抗 疲劳 、增食欲) 材料:奇异果( 猕猴 桃)2个,牛奶200毫升,蜂蜜适量。 做法:奇异果削皮切小块,与牛奶、蜂蜜一起打汁即可饮用。 功效:奇异果含大量的维生素C,能消除疲劳,增食欲, 高血压 患者宜饮。 番茄 萝卜 蜜汁(预防 便秘 、 感冒 ) 材料:番茄1个,红萝卜1个,柠檬1/2个,蜂蜜适量。 做法:红萝卜洗净,切小块,加适量冷开...

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胡萝卜连皮吃_【中医宝典】

...胡萝卜素主要存在于皮下,而胡萝卜皮只有透明薄薄一层,去皮吃胡萝卜等于丢弃了多数胡萝卜素。专家提示,洗胡萝卜时不必削皮,只要轻轻擦拭即可。 胡萝卜生吃不利于营养吸收,但如果用高于180℃的热油长时间烹炒,也会造成胡萝卜素大量损失。最理想的做法是在炖肉的时候加胡萝卜,这样温度合适,适当的油脂又有利于胡萝卜素渗出。水煮胡萝卜比凉拌或榨汁更有营养,因为胡萝卜自身含有...

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