来源： 《药茶治百病》 用料： 金毛狗脊 20克。 功效：除风湿，健腰脚。 适应证：①肝肾虚弱，气血不足，兼有风湿邪、侵袭而发之腰背疼痛，脚软 乏力 。②老年人 腰背酸痛 ，腿软脚弱。③脊椎关节炎，脊髓病，脊椎压缩性 骨折 后遗症引起的腰痛。 制法：上药研为细末，置保温瓶中，冲人沸 水泡 闷20分钟， 代茶饮 用，每日1剂。 注意事项：阴虚有热， 小便 不利...
...薄微敢黄腻，脉弦滑。常见于老年 慢性支气管炎 缓解期。 制法：上药研粗末备用。每次取30克，纱布包，置保温杯中，用开水冲泡闷15分钟后， 代茶饮 。 注意事项：阴虚燥咳、津少口渴症者。 注释：中医认为痰与脾的运化有密切关系，因为人体内水湿赖脾运以输布，脾失健运，则痰湿内生而阻滞气机，出现脘嗝不快，上渍于肺，肺失清肃则 咳嗽 。方中选 沉香 、 木香 芳香醒脾...
作为 皮肤色素沉着 ， 黑斑 交易，可能很困难。它可以让你感到自我意识或损害您的能力是在社交场合传出。话虽这么说，有一些方法，以消除皮肤上的黑点 - 无论他们是造成皮肤 痤疮 或其他一些条件 - 以一个更轻，更均匀肤色。 你需要的东西： 防晒 对苯二酚 阿尔法羟基酸的化学剥离 柠檬 汁 维生素E油或胶囊 第1步 应用到你的皮肤防晒每一天。把刚刚暗点的地方是全...
河南中医学院一附院耳鼻喉科李莹主任医师说，与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如 皮炎 平、肤轻松、皮康王等，这些坏习惯都要杜绝。因为许多皮肤外用药中多含有激素，初用这类药物时，痘痘可能会出现减轻或消褪。由于激素可以刺激 皮脂 腺增生，使其分泌更加旺盛，因此时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。 青春痘分为寻常性 痤疮 和 聚合性痤疮 。前
...血压 的概率，是正常男性的8倍；得冠心病的概率是常人的5倍；得糖尿病的概率是常人的7倍；脑溢血和脑梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常见。 消除“啤酒肚”有高招 专家建议：要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力，比如，平时吃饭吃七分饱；每天至少运动30分钟；睡前洗个温水澡，改善睡眠状况等。 日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好...
乳房胀痛，心里难受，全身不适，怎么办？接受以下建议，即可轻松消除乳房不适。 一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。 三、穿稳固的胸...
...白茯苓作为强身健体、延年益寿的食物常服，可见一斑。 痰湿体质 是因为脾胃虚弱不能运化水湿，造成聚饮生痰，服用白茯苓可以健脾又能利水渗湿，从而帮助化解水湿，消除 痰饮 。而且白茯苓“补而无碍胃之虞，利而无伤津之忧”，可以长期食用。 这道花茶，去湿化痰的效果非常好，只是茶中的陈皮偏于温燥，所以气虚、燥咳及 阴虚体质 者不宜多食用，正在服用其他药物的患者在食用前最...
【处方】 萝布 麻叶 6克 山楂 15克 五味子 5克 冰糖 适量 【制法】 将上四味开水冲泡代 茶 。 【功效与作用】 清热 平肝 ， 活血 化淤， 生津 止喝。此茶久饮可降低 血脂 降低 血压 ，并可防治 冠心病 。 【用法用量】 不拘量，代茶饮。 【摘录】 《经验方》
...以治愈的。治疗抑郁症首选药物治疗，这一点是毋庸置疑的。当药物治疗产生效果之后，可以根据患者发病的原因辅以心理治疗。 除了医生的治疗外，家属的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素。因此，作为家属，能够给予病人的最大帮助就是亲情。作为患者家属要做到以下五点：一是督促病人配合医生治疗，定期复诊以控制病情，减少复犯的可能性。二是多谈心，勤交流，接纳和尊重患者，并为患...
容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来调节，帮助我们消除疲劳，恢复活力。平时的 饮食 要注意科学合理，营养均衡。三餐一定要吃，遵循早吃好，中吃饱，晚吃少的原则进行。 第一招：饮食 平衡 尽量做到饮食多样化，不偏食，包括碳水化合物，蛋白质，脂肪三大能量物质。具体就是每天吃面食或米饭，每天要吃一定的肉和蛋类，每天要吃奶制品，要经常吃鱼，每天...
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