你和你的他，一直盼望能有个小宝宝与自己绕膝而乐。或许真有那么一天，一个小生命已经睡在了你腹中的温床上，而你，还一无所知…… 怀孕常见4种表现 停经 怀孕最常见的表现是停经，不过怀孕却不是停经的唯一原因，因此，不能把所有的停经都当成怀孕。例如严重疾病、外科手术、 休克 、精神过度 疲劳 、 紧张 等都可以引起月经周期紊乱。另外一些女性成功受孕，但在孕期前6个月...
试试以下10种在生活中可以简单实践的大脑体操，培养健康生活模式，让你的大脑更灵光！ 加州大学洛杉矶分校记忆门诊与老化中心主任斯默尔在所著《让大脑变年轻》中说，预防大脑加速老化，总比想办法修补受损脑细胞容易，对抗大脑老化永远不嫌迟也不会太早。 与其迷信神奇的聪明药，或花大把银子去上大脑补习班，不如试试以下10种在生活中可以简单实践的大脑体操，培养健康生活模式。...
...煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。 泡脚方法介绍： 泡脚的方法其实很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至...
...碱性 肥皂 洗澡，应选用刺激性较小的肥皂等。 拒绝秋膘 到了秋天，天气转凉，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上宜 人气 候，让人睡眠充足，汗液减少。另外，为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此，身体摄取的热量多于散发的热量。在秋天，人们稍不注意，体重就会增加，这对于本来就 肥胖 的人来说更是一种威胁。首先，应注意饮食的调节...
...引法，虽然它现今已是一种十分成熟的最常见小手术，而且具有安全、快捷(几分钟即可完成)、成功率近100%等特点，然而，就在那短短的瞬间内，却会让许多人感受到难以忍受的疼痛。因此，一提起做人工流产手术，便会使很多女性十分 恐惧 ，从心理上难以接受。当然，恐惧于器械性流产的女性，现在也可选择药物性流产，但并不是每个人都适宜采用这种流产方式，而且，药物流产又有出血多...
...用鸭蛋1～2个，打匀，加入少量的冰糖，水煎服；银耳10克、粳米100克、冰糖适量，煮粥吃；黑芝麻15克，捣碎和蜂蜜适量调服。此外，可常吃水生食物如淡菜、海参、莲藕、荸荠等。 其次，用药物进行长期调养，可用传统滋阴补肾和滋阴养肝的经典名方六味 地黄 丸等中成药常服。中医治疗主要从其所提倡的“整体观念，辨症施治”观念入手，更强调把人当做一个整体，而不是“头痛医头...
...。迄今为止 人类 是已知的白喉杆菌的唯一宿主。散发例是由于接触了无明显病变的带菌者而引起的。曾受过免疫接种的人群也有可能得病，部分免疫的人群更常得病而且病情也更严重。未经治疗的病人其传染期不超过2周，经合理抗菌治疗的病人其传染性一般持续4天。在偶然情况下，即使经过抗菌治疗也会成为慢性带菌者。 栖居于皮肤破损处的白喉杆菌会引起 皮肤白喉 。撕裂，擦伤， 溃疡 ...
...富有弹性。冷水浴的另一好处是在锻炼体魄、增强抗寒能力的同时，减少感冒等疾病的发生。 提醒： 1.热身后再开始。 2.与热水浴反复交替进行效果更佳。 3.年长者、体弱者、 高血压 病人不要尝试。 赤足行――激活你的“第二心脏” 根据生物全息理论，足底是很多内脏器官的反射区，被称为人的“第二心脏”。赤脚走路时，地面和物体对足底的刺激有类似按摩、推拿的作用，能增强...
...托尔斯泰，学理工就得是居里夫人，做记者就得是法拉奇，做影视就得是玛莉莲·梦露……目标高远不是坏事，不切实际就是问题了。 出路：最好把目标选在你ID起脚可以够到的地方，是燕雀就别生鸿鹃之志。 别忘了，在你选择别人的同时，别人也在选择你。 前段坊间流行的如何嫁得着千万富翁，那条件直看得我目瞪口呆：你得够美丽。够聪明、够高雅、有艺术气质、有文学博士学位．能熟练地用...
健康减肥离不开运动，很多人认为只要拼命运动，就能减肥。其实不然，以下减肥小常识，让你事半功倍。 1、肌肉使人更苗条 适当的运动只会使你的形体更优美， 新陈代谢旺盛 ，表现更有活力、健康。 2、养成运动的习惯 让所有的事都成为生活习惯，无论是运动还是正确的饮食，其实就是要有足够的欲望和动力。 3、慢慢地开始运动 一嘴吃不成胖子，同理，一次运动去不了赘肉。开始一...
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