自我调养治病/老年人颈椎病

...次,10次为1疗程。疗程间隔5天。 (四) 按摩 调养法 (1)用 拇指 指端点按肩井、 极泉 、天宗、曲池、 合谷穴 ,各半分钟。 (2)用拇、食、中三指提拿 肩井穴 ,拿捏合谷穴,各3~5次. (3)用中指指端扣拨极泉、 小海穴 ,各3~5次。 (4)用手掌擦颈部、上肢部,以皮肤 发热 为度。 (五)体育调养法 颈椎病治疗操。 取坐位。① 头部 转动,从...

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颈椎病并发症_颈椎病有哪些并发症_查疾病_【疾病大全】

... 2. 视力障碍 :表现为视力下降、眼 胀痛 、怕光、 流泪 、 瞳孔大小不等 ,甚至出现 视野缩小 和视力锐减,个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎——基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。 3.颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、 心律失常 (如中搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为 冠心病 。这是颈背神经根受颈椎骨刺的...

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锻炼经筋防治颈椎病_【中医宝典】

...的实力相关:平素身体好(正气强盛),受邪较轻的人,病情较轻,病程短、预后好;平素体质差(正气不足),则病情重、病程长且易复发。 锻炼经筋防治颈椎病 中国古代有许多锻炼经筋、强身健体的方法,包括太极拳、少林拳、八段锦、五禽戏、易筋经等。长期坚持锻炼对提高人体机体素质、防治颈椎病有很好的作用,但对于没有时间和场地锻炼的办公室人员来说就不合适了。 本人在临床工作中...

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颈椎病的日常保健_【中医宝典】

...活中注意防治,绝大多数患者,骨刺虽未消失,但症状可以完全消失或好转。 (一)康复操 康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用。 姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼乎视,均匀呼吸,站坐均可。 1.双掌擦颈 十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次。 2.左顾右盼...

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当心胸罩戴出颈椎病_【中医宝典】

...动,胸廓收缩舒张不畅,从而影响呼吸功能。致使两肺换气不足,产生胸闷、气促等症状。还有,胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经,使其受累,可诱发颈椎病,产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。 刘燕翌建议女性朋友,在选购胸罩时,一定要注意大小适中,穿戴不宜过紧或过于狭窄。此外,要经常活动上肢,在肩部的位置移动吊带。睡觉时不要使用,在家不出门或不迎接客人时,也可...

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颈椎病《自我调养巧治病》_【中医宝典】

...组织慢性劳损是颈椎病的病理基础,故预防慢性劳损是预防颈椎病的重要措施。生活上的不良姿势是形成慢性劳损的一个主要原因,所以,纠正不良姿势对预防颈椎病有十分重要的实际意义。如俯卧睡姿必然扭曲颈部,易伤害1~4颈椎;长期 驼背 工作、生活,导致背弓大而使颈腰弓加深,从而伤害颈椎的关节囊和韧带,致颈椎失稳而发病。长期使用高度不合适的睡枕,及由于睡姿不良而睡枕没有完全...

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直线偏光近红外线治疗颈椎病_骨科颈椎病_【中医宝典】

近年来,发病率逐年上升,严重影响了患者的生活质量。我们采用日产直线偏光近红外线治疗仪(superlizerha-550sl)对48例 椎动脉型颈椎病 患者进行星状神经节照射,取得了满意的疗效,现报告如下。 1资料与方法 1.1一般资料48例均为我院门诊和住院患者,按患者就诊次序随机分为直线偏光近红外线(sl)治疗组和电脑中频治疗组。sl组48例:男28例,女...

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血压降不下 当心颈椎病_【中医宝典】

...多数患者症状不明显,随着病情的进展逐渐出现系列症状,如头痛、头晕、心悸、视力模糊、后颈枕部麻胀或疼痛、失眠或记忆力减退、耳鸣等。一般经正规使用药物就可降低血压,改善症状。但临床中常发现部分高血压患者血压较高,应用降压药物后不能收到理想效果,且往往伴有颈部不适、心率增快、面色潮红、头痛、出汗多等交感神经兴奋的症状。对于此类患者,应多考虑其血压增高是否是由颈椎病...

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治颈椎病学“鸭颈”_【中医宝典】

...。医生叮嘱,要减少伏案时间,同时进行一些必要的治疗。 对我来说,减少伏案的时间确实比较难,唯一的办法就是努力治病。为治病,我中药西药没少吃,颈椎牵引没少做,还专门到某个体医生那里,用一种收费不菲的“颈椎治疗仪”做过近两月的理疗。可颈椎病却顽固得像死不投降的劫匪。 那天,我到一朋友家做客,朋友的母亲是一位退休老中医,她告诉我一个治疗颈椎病的“土办法”:每天坚持...

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腰颈椎病不同类型治疗_【中医宝典】

几天前,在银行工作的郑小姐早晨刷牙时突然晕倒,送医急救后,被确诊为颈椎病引发血流不畅所导致的眩晕。厦门中山医院推拿科洪文新副主任医师强调,秋天是腰颈椎病多发的季节,而且现在年轻人发病的也很多。 洪文新医生介绍,在该院接待的腰颈椎病患者中,主要是长期使用电脑的各职业人群,除IT业外,还有设计师、新闻工作者等等,甚至包括14至15岁和17至18岁两个年龄段的中学...

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