儿童乳制品摄入不足更容易出现肥胖问题_【中医宝典】

乳品行业的许多专家认为,乳品行业加重了世界范围内的肥胖病危机是不公平的,人们需要做大量的工作来提升乳产品在饮食领域的益处。是近日国际工业协会英国乳品分会在伦敦举行的关于肥胖问题的会议上提出这一观点的。 随着消费者对健康和营养的关注日益提高,肥胖问题也逐渐成为食品和饮料行业的重要话题。乳品行业也声称他们因此也不会反对鼓励加健康的食品。 英国乳品协会声称,对美国...

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心理健康的关键——自信_【中医宝典】

...立业,我们对事物的反应取决于我们认为自己是什么样的人;我们在生活中的喜怒哀乐体现了我们在心底里对自己的看法。因此,自信是人生成败、幸福与否的关键,也是心理健康的关键。 有位青年朋友有轻微的口吃,是从小模仿别人落下的“病根儿”。从小学、中学到大学直到工作单位,他都是个学习好,工作好,令教师和领导喜爱、与同学和同事相处得很好的人,因此,快乐而自信的他并不在意自己...

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怎样预防儿童中毒性弱视的发生?_五官眼科弱视_【中医宝典】

儿童 弱视 还有一种是性弱视。引起 中毒性弱视 的原因有如下几种: (1)烟酒中毒性弱视 很少见。因为儿童很少吸烟饮酒,但个别情况还是有的。若儿童染上吸烟或饮酒的坏习惯;或一次过量饮酒都可引起烟酒中毒致视力下降,且视力不能矫正,就是烟酒中毒性弱视。 (2)氧中毒性弱视 由于儿童患严重疾病,大量吸氧,引起氧中毒。于是视力下降,瞳孔散大, 视野缩小 等。 (3)...

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厌恶法治儿童肥胖症_儿科营养性疾病_【中医宝典】

近年来,随着生活水平的不断提高,儿童随处可见。 肥胖 儿童除了要限制食量以外,还要限制与吃有联系的各种条件暗示,不要让肥胖儿童参加各种菜肴丰盛的酒席、宴会。特别要注意控制甜食的摄入,对某种食物特别偏爱的儿童,可采用厌恶疗法。 比如,家长要反复告诉肥胖儿童:“吃甜食可以使你的脂肪增厚,使你更加发胖,你会变得既不灵活又很难看,会被同学取笑,还容易生病。”要求肥胖...

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限盐——防控高血压的关键_【中医宝典】

...照当时每年700万新发病例计算,估计目前全国高血压患者已超过2亿人。而习惯高盐饮食的中青年人则构成了庞大的高血压“后备队”。 因此,中国疾病预防控制中心副主任杨功焕警告说:如果中国人的食盐量不改变,所有人或迟或早都会患上高血压。 限盐降压:简单却不容易 显然,减少民众盐的摄入量是我国大面积防控高血压病最简单、最经济,也是最有效的途径。但是,要让广大民众把平时...

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婴幼儿外阴炎预防是关键_【中医宝典】

...皮薄,无酸性杆菌,往往对入侵细菌无自净能力,有利于病菌生长。护理稍有不当,则易发生外阴炎,外阴红肿、疼痛或瘙痒,因此减少婴幼儿外阴炎的发生,预防是关键。 那么,如何预防婴幼儿外阴炎呢?婴儿要保持外阴清洁和干燥。小婴儿使用尿布,选择纯棉质地最好,它柔软、透气好;不出门的时候最好不用尿不湿。大小便后及时更换尿布,每天坚持清洗外阴1-2次,特别要注意洗净,并轻轻拭...

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严格遵守理想早餐的三个原则_【中医宝典】

A、就餐时间:一般来说,起床20至30分钟再吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。另外,早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好,也就是说早餐7至8点之间为好,如果早餐过早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。 B、营养搭配:基本要求是主副相辅、干稀平衡、荤素搭配。下面的营养元素是你早晨进餐时一定要注意的:1、碳水化合物,人类的大脑及神经细胞的运动必须靠糖来产...

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性生活中的十三个禁区_【中医宝典】

...避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。 二、不要疲劳性交。 性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。 三、不要心情不快勉强从事。 有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳...

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鼻炎的八个关键问题_【中医宝典】

...霉素软膏或红霉素眼膏,在鼻腔内涂上薄薄一层,这样可以防止鼻黏膜干燥。另外,每天可以用淡盐水或开水给孩子清洗鼻子,使鼻腔保持清洁、湿润。 怎样预防鼻炎? 气候干燥、空气污染,都会对呼吸道造成损伤,而呼吸首先从鼻子开始。所以,要保持室内空气清新、湿润,保证孩子每天的户外活动时间,增强抵抗力。 孩子感冒后,一定要及时给他清洗鼻子,如果家长自己不会清洗,可以带孩子到...

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讨论:人体使用手册/三个现代医学的现象

给人体使用手册/三个现代医学的现象条目的留言 -- 36.239.217.22 2018年6月21日 (四) 08:02 (CST) 留言:清楚的邏輯'需要逐字細讀

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