春季别让干燥症伤了你_【中医宝典】

...虚内热的干燥综合征特征更为突出,呈现唇干燥裂,头昏目涩,口苦咽干,肌肤甲错,形疲色苍,颧突肉消,腰膝酸软,干咳音嘶,纳少便结,齿浮松脆易落,男性易遗泄,女性常少经、闭经等症。如果到这种情况,治疗就比较为棘手。 那么,怎样进行防治呢?首先应根据身体素质和疾病轻重,进行自我保健。平时应注意精神和饮食的调养,加强锻炼,具体做法是: 1.适应气候变化,保持乐观情绪。...

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让你引以为戒的性经验!_【中医宝典】

...觉就是怪怪的,而且还会发出像挤压胶袋时的怪声,那次真是做得很难受。若男人认为condom不好,女装condom就更差几倍。” 评语:理论上女性避孕套和普通的男性避孕套在功能上是一样的。不过,使用时的方便程度或感觉差异则是见仁见智。反而想在这里提醒各位男士,使用女性避孕套之前,请先弄清楚正确的使用方法,否则既不能够避孕而又感觉不佳,两头不讨好,只会带来反效果。

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8种生活方式让你更近“癌”_【中医宝典】

...和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝,男子每天应不超过两份。 常饮含糖饮料 含糖饮料提供了能量,却极易让人不知不觉就喝多了,导致肥胖。 蔬果摄入过少 水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份(至少400克)不同种类的蔬菜和水果,最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。 红肉摄入过多 红肉含量过...

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你需要补男性荷尔蒙吗?_【中医宝典】

缺乏男性荷尔蒙的人是需要补充疗法,大致可分为四大类∶ 1.先天性发育不全,缺少男性荷尔蒙,导致性器官无法发育,性功能及性育功能显着影响的,例如隐睾症未经治疗或睾丸切除者,各种原因造成睾丸萎缩或假性阴阳人造成的男性荷尔蒙缺乏者。 2.后天性男性荷尔蒙不足者,这大部分是更年期造成男性荷尔蒙衰退,在临床上出现男性更年期症候群,在其他疗法效果不好时可以考虑补充男性荷...

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怎样做让你的汗液不发臭?_【中医宝典】

...液不足2升,但高温、体力运动能使汗液分泌量高达10升。每出汗1克可带走0.64千卡热量,出汗不仅带走热量,也是排泄毒素的途径。通过运动出汗,让胆固醇、尿素等新陈代谢产物随汗液排出体外。 人类分泌汗液的汗腺有两种。一种是分布全身的外分泌腺,外分泌腺分泌的汗液几乎没有气味,但外分泌腺分泌的汗液中含血液成分,故容易带食物的气味;另一种是主要分布在腋下的泌离腺。泌离...

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6大进补误区让你越补越虚_【中医宝典】

...三餐 人体对营养的摄取,主要是靠一日三餐,而绝不能仅仅依靠营养补剂。《皇帝内经》就明确指出:补品只能用于调养虚弱的体质,机体的营养供给,还得让位于五谷、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的饮食。现代营养学证明,只有一日三餐饮食均衡,才能使你的营养均衡。 误区5 用进补代替锻炼 医学家对人们提出忠告:“生命需要运动,只有配以必要的体育锻炼,营养补剂才能更好地发挥...

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常旋转大拇指能让你少生病_【中医宝典】

...为多种姿势行走的运动,而且对养生健身、祛病延年更有裨益……这些方法与众不同,这些方法独树一帜,但是这些方法却一样有事半功倍的保健功效, 不妨你也试一试 旋转拇指 如果感到体力不足,不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺,但反复进行几次以后,拇指就会有节奏地旋转,而且觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方...

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男性软下疳诊断治疗_性病软下疳_【中医宝典】

...不整齐的血管丰富的 肉芽肿 性组织,易出血且疼痛。 4)单个溃疡的大小为1~20毫米不等。 5)触之,溃疡基底柔软且有触痛,一般疼痛较剧。 男性的好发部位有:包皮、冠状沟、阴茎系带、龟头和尿道口,阴囊和生殖器周围的皮肤、会阴和大腿,此外偶有见于肛门者。 本病全身症状较少见,有时可有 低热 、全身不适。如无并发症,一般溃疡经3~8周可自愈,遗留边缘鲜明的萎缩性...

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让男人更滋补的三种蔬菜_男性饮食_【中医宝典】

...O1.西 兰花 这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或 豌豆 。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受 前列腺癌 的袭击。 前列腺癌是仅次 肺癌 的男性二号癌症杀手,每年全球有68万人不幸患上,有22万人因此而死。 NO2.番茄 “值得一提的是,番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说,其中不仅含有丰富的维...

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冬天吃什么让你的腿美美的_【中医宝典】

...养素。 2.苹果:其含钙量比一般水果丰富得多,有助于代谢掉体内多余的盐分。“苹果酸”可代谢热量,防止下半身肥胖。 3.蛋:其所含的维他命a给你双腿滑嫩嫩的肌肤;维他命b2则可消除脂肪;其它的磷、铁、维他命b1都对去除下半身的肉,具有不可忽视的功效。 4.菠菜:多吃可以使血液循环更畅通,将新鲜的养分和氧气送到双腿,恢复腿部元气。 5.芹菜:含有大量胶质性碳酸钙...

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