餐前快步走可以降血脂_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

英国拉夫伯勒大学的安娜·赫德曼博士领导的研究小组证实,在饱餐一顿之前短时间快步走能消除人体内有害的血脂,有益于预防心脏病。 该研究小组对志愿者进行了这样的试验:让一组志愿者以较快的速度步行2英里,使他们的心率加快,然后吃一顿正常的晚餐,第二天早晨则吃一顿高脂肪早餐。在第二次试验时,则让志愿者在进食高脂肪早餐前休息一天。结果发现,进行快步走时的高脂早餐后的血脂...

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高血脂与动脉硬化_《动脉粥样硬化》_中医内科书籍_【岐黄之术】

...一个因素来考虑可能就无统计学意义。例如单独考虑胰岛素抵抗,代谢综合症X及致命四重奏的理论就不可能成立。 单纯脂肪组织过剩堆积的代谢紊乱与 高血脂 、高血压没有直接的关系,仅仅是属于脂肪分布异常症。只有在胰岛素抵抗出现的前提下,才考虑属于与 动脉粥样硬化 发生相关的代谢综合症X及致命四重秦。 通过冠脉造影确认的 冠心病 的患者观察,其中约25%为肥胖患者,它的...

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高脂血症的常用药物_内分泌代谢高血脂症_【中医宝典】

...出现明显副作用。所以,药物治疗应被看作是治疗高危者脂代谢紊乱的万不得已的措施,且需与非药物疗法联合进行。 高脂血症经过严格控制3~6个月后,血脂水平仍明显增高者,特别对于中、老年人和有其他危险因素(例如、和有心血管疾病家庭史等)存在者必须给予药物治疗。药物治疗期间仍应坚持饮食治疗。目前常用的降血脂药物有如下几类。药物治疗必须在医生指导下,综合分析病史后选择使...

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高血脂症_《赵绍琴临证验案精选》在线阅读_【中医宝典】

沈某,男,51岁,形伟体丰,体重逾90公斤,体检时发现血脂极高,服西药降脂效果欠佳,于1990年12月前来就诊。 观其 面色潮红 ,油光发亮,舌红苔黄垢厚,脉象弦滑且数,按之有力。血生化检验甘油三脂高达18.86mmol/L。辨为痰湿瘀阻,久之恐有 中风 之虞,治宜涤痰活血化瘀之法,用 三子养亲汤 加味。药用 苏子 10克, 莱菔子 10克, 白芥子 6克,...

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从舌觉异常辨治脂肪肝_【中医宝典】

舌觉异常是指舌的自我感觉异常,其内容包括化学性感觉(如苦、甜、咸等)及舌的物理性感觉(如痛、冷、腻等)。中医认为主要包括舌味觉改变及舌部的冷、热、痛、痒等异常感觉,从舌觉异常辨病对指导临床有重要意义。笔者从舌觉异常辨治脂肪肝多例,略有体会。 一、舌苦 自觉舌有苦味,共诊36例,均为血脂偏高及b超证实为脂肪肝者。临床多有腹胀胁痛,眩晕耳鸣,或大便秘结,咽干口燥...

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高胆固醇和高血脂症_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

高血脂 对脑血管的作为危险因素不如对 冠心病 那样明显。但高血脂与低密度脂蛋白浓度的同时升高,对缺血性脑卒中是一危险因素,尤其对年轻男性更重要。美国 流行病学 家Blockburn指出,低水平血胆固醇<4.16mmol/L(160mg/100ml)者可以增加出血性脑卒中的危险性,而高水平胆固醇>5.72mmol/L(220mg/100ml)者与缺血性卒中的死...

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中药降血脂与抗动脉粥样硬化的作用_中药基础_【中医宝典】

...义,使脂质在动脉壁的进入和运出保持正常的动态平衡,且不利于血小板粘附和聚集于血管壁,还由于其抗血小板功能而防止附壁血栓的形成,故具有显著的降血脂和抗动脉粥样 硬化 作用。 杜仲 可能由于减少胆固醇自肠道的吸收而降低血清胆固醇水平。 何首乌 可降低胆固醇的吸收,其所含蒽醌化合物增强肠蠕动而抑制胆固醇从肠道吸收,还可增强肝脏将胆固醇转化为 胆汁 酸而增加从胆汁中...

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性分化异常_内分泌代谢性别异常_【中医宝典】

...据外生殖器确定的性别在社会中生活下去构成了其社会性别。如果这几种性别是一致的,这就是性分化正常的人;如果这几种性别之间发生矛盾,这就是性分化异常。发生性分化异常的主要原因之一 染色体异常 。 在胚胎时期原始性腺是中性的。它既能分化成女性性腺,也能分化成男性性腺,如果胎儿有xy性染色体,则原始性腺向睾丸发育;如果是xx,则向卵巢发育。在y染色体短臂上有一个结构...

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异常天气,入房不利_【中医宝典】

在异常气候如暴雨、雷击、奇寒、异热之时,不要人房。中医认为人体与周围环境是一个整体,环境发生变化,必定影响人体脏腑功能。气候适宜、环境舒爽、心情愉快,显然对人房有利。反之,如果气候变过于急剧,一则干扰夫妇双房的情绪,二则激起脏腑功能惊变。这种惊变如果超过了人体的调节能力,就会打破人体的阴阳平衡,造成气血逆乱现象,产生疾病。特别是正当男子射精时,因雷鸣、电击等...

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高脂血症的饮食注意事项_内分泌代谢高血脂症_【中医宝典】

多吃 谷类 少吃肉 血脂异常 ,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行治疗。即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常者,不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。 高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升(如有则应低于4.7毫摩尔/升)...

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