用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁，一天喝1~2次，饭前喝，不必控制饮食，配合体质及身体的状况斟酌饮用量，就能够慢慢地丢掉一些多余的体重。 ▲生饮红萝卜汁减肥法 最速成的方法是，先断食1~2天不吃东西，只喝红萝卜汁。而在断食期间内，喝多少红萝卜汁都没关系。到了第三天，则只不吃一餐，其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠。这样进行一个回合，大约可以瘦下2~3公斤哦...
辛温。 长于利气，生用豁风痰，散风寒，炒熟定痰嗽，消食除膨。 肺虚者勿服。 莱菔 生食升气，熟食降气，制面毒。
《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便。”现代科学表明：萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进胃肠蠕动的物质，有助于排出体内废物，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。 萝卜美容妙方 天门冬萝卜汤 天门冬15～30克，切薄片，水煎去渣取汁，用此水加适量鸡汤，再加入火腿肉（切薄片）150克，煮...
...胡萝卜洗净切片蒸熟，不限多少，任意食用。 4． 百日咳 ：胡萝卜120克， 大枣 12枚连核。水3碗煎至1碗，随意分服。 5． 产后风 ：胡萝卜缨子1撮，水煎汤，加红糖适量服。 6． 蛔虫 病：新鲜胡萝卜籽90克，或干品24克，作为成人量，一次煎服，每隔5天服1次，连服3次为1疗程。 7． 白喉 ：胡萝卜煎水 代茶饮 。 8． 便秘 ：以咸胡萝卜条制成圆锥形...
萝卜味甜、脆嫩、汁多，“熟食甘似芋，生荐脆如梨”，其效用不亚于 人参 ”之说。古往今来，有不少名人也都与萝卜结缘。 据传，1300多年以前，武则天称帝时，华夏很少战争，加之她娴熟政治，治国有方，天下太平，常有“麦生三头，谷长双穗”之说。一年秋天，洛阳东关菜地长出一颗特大萝卜，大约三尺，上青下白，农民视为奇物，把它进贡宫延。女皇见了，圣心大悦，传旨厨师做菜。厨...
（附∶胡 莱菔英 能解 砒石 毒） 莱菔子 ∶生用味微辛、性平，炒用气香性温。其力能升、能降，生用则升多于降，炒用则降多于升，取其升气化痰宜用生者，取其降气消食宜用炒者。究之，无论或生或炒，皆能顺气开郁、消胀除满，此乃化气之品，非破气之品，而医者多谓其能破气，不宜多服、久服，殊非确当之论。盖凡理气之药，单服久服，未有不伤气者，而 莱菔 子炒熟为末，每饭后移时...
莱菔 叶即 萝卜 缨，味辛、苦，性平，有消食理气、清肺利咽、散瘀消肿、止泻痢的功效；常用量15克~60克。 消化不良 ： 莱菔叶 30克，水煎服。 莱菔 叶即萝卜缨，味辛、苦，性平，有消食理气、清肺利咽、散瘀消肿、止泻痢的功效；常用量15克~60克。 消化不良：莱菔叶30克，水煎服。 咽喉肿痛：莱菔叶30克，绿茶适量，泡水当茶饮。 跌打损伤：用鲜莱菔叶60克...
预防冻疮之法：用萝卜水洗脚。方法是每年冬季来临之际，买几斤普通的萝卜回来，将萝 卜洗净后切成块，放在锅中加适量清水煮。待萝卜稍烂，将萝卜捞起正常食用，而那煮过的萝卜水就可用来洗脚。洗脚之时，所用萝卜水应尽量烫些，时间久些，并用手或毛巾反复揉搓易生冻疮之处。 一般而言，一个星期洗两到三次，坚持三至四个星期就差不多了
白千层叶 Bái Qiān Cénɡ Yè 别名 功效作用 祛风止痛 ； 利湿 止痒 。主 感冒 发热 ； 风湿骨痛 ； 腹痛 泄泻 ； 风疹 ； 温疹 英文名 Cajeputtree Leaf, Leaf of Cajeputtree,leaf of Punetree 始载于 《 常用中草药手册 》 毒性 归经 药性 温 药味 辛 、 涩 来源 桃金娘 科...
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