〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 食疗方 木瓜食疗：功效 健脾胃，助消化，清暑解渴，润肺止咳。 主治：咳嗽，胃痛，消化不良，湿疹疮毒，妇人乳少。说明：木瓜有两种，上述功效是指产于广东、广西、台湾的番木瓜，可生食，酸甜可口，未成熟果实可切片炒熟当菜食；产于我国东南、西南和华中一带的叫宣木瓜，不能生食，只供中药用。
俗名 鸡头实 甘平无毒。 《本经》主湿痹腰脊膝痛，补中除暴疾，益精气强志。 发明 芡生水中而能益脾利湿，观《本经》所主皆脾肾之病。 遗精 浊带， 小便 不禁者宜之。
...参主疗卒得诸疝．小腹及阴中相引痛如绞盖疝及小腹引痛乃厥阴为患沙参金藏药也得相制耳．予每用此与 升麻 以疗疝症．往往奇中．愈信葛言不诬．若夫 芡实 莲须 果可止遗固精乎．汪石山曰经云肾属水．受五脏六腑之精而藏之．又曰主蛰封藏之本．肾之处也．又曰阴阳之要阳密乃固．故阳强不能密．阴气乃绝．阴平阳秘．精神乃治．阴阳离决．精神乃绝．又曰阴阳总宗筋之会．会于气街． 灵枢...
...参主疗卒得诸疝．小腹及阴中相引痛如绞盖疝及小腹引痛乃厥阴为患沙参金藏药也得相制耳．予每用此与 升麻 以疗疝症．往往奇中．愈信葛言不诬．若夫 芡实 莲须 果可止遗固精乎．汪石山曰经云肾属水．受五脏六腑之精而藏之．又曰主蛰封藏之本．肾之处也．又曰阴阳之要阳密乃固．故阳强不能密．阴气乃绝．阴平阳秘．精神乃治．阴阳离决．精神乃绝．又曰阴阳总宗筋之会．会于气街． 灵枢...
（一）主温，治风痹，腰脊强直，膝痛。补中焦，益精，强志意，耳目聪明。作粉食之，甚好。此是长生之药。与 莲实 同食，令小儿不（能）长大，故知长服当亦驻年。〔卷·心·嘉〕 （二）生食动风冷气。可取蒸，于烈日中曝之，其皮壳自开。 却皮，取人食，甚美。可候皮开，于臼中舂取末。〔卷·心·嘉〕
〔即 鸡头实 ，甘平，入脾、肾二经。〕补肾固精而遗浊有赖，〔故治 小便 不禁， 遗精 白浊，带下咸需之。〕益脾助气而泄泻无虞。 小儿不宜多食者，以其难消也。宜作粥饮甚良。。
金樱膏 （二斤） 芡实 粉（一斤，熟） 共为丸，豆大。空心服七十丸。 此主精浊之方也。 金樱膏濡润而味涩，故能滋少阴而固其滑泄。 芡实 粉枯涩而味甘，故能固精浊而防其滑泄。金樱生于陆，芡实生于水，故曰水陆二仙。
百草霜 蜜和丸， 芡实 子大。每用新汲水化一丸灌下，甚者二丸即愈。
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