...年人的伤病往往比年轻人病情复杂，病势沉重，病程迁延，并容易致残。因此解决“病而不残，伤而不残，残而不废”的 康复医学 ，对 生理 能力下降的老年人和伤病老年人至关重要。在人口老龄化的当代，老年人的康复医疗日益受到重视。老年人康复的内容与一般的康复医疗相同，但实行中要注意老年人的特点。 老年人 残疾 的特点 老年人残疾的原因有:①年轻时残疾的继续;②进入老年后...
...限21.1天，再发栓塞患者病死率高达70.8%，明显高于未再发栓塞患者。酗酒、合并高血压、 心瓣膜病 ， 房颤 或既往有脑梗死病史都是再发栓塞的高危因素。 老年人脑栓塞的护理 合理饮食，适当锻炼，防治各种原发 疾病 如 冠心病 、 高血压 等，必要时长期服用小剂量 阿司匹林 ，某些头颈部及 心胸外科 手术 中运 用 经颅多普勒 监测等。 参看 心血管内科疾病
...时。可以平均分配时间，即每日运动半小时左右，也可以每周中的5天安排运动，其余两天休息。 ■运动强度不宜过大 一般应选择中低强度的运动进行长期锻炼，病情尚不稳定者只可选择散步、慢走、甩手等方式，每次在20分钟以内。病情稳定者可选择太极拳、老年体操、门球等运动，每次20～30分钟为宜。 ■运动注意“慢始慢终” 运动开始前要先活动手脚、做深呼吸，慢慢进入状态，运动...
...了选择好穿的衣物外，还要根据身体状况补充一些能量。可以选择喝一些热的牛奶、麦片，这样不但可以补充水分、缓解饥饿感，还能热身。 2.最好在下午锻炼 一般的健身爱好者都有长年早起健身的习惯，而这在冬季就不太适用。科学研究数据表明，冬季健身的最佳时间是在14～19时之间。 3.大雾天不宜室外锻炼 冬季健身尤其要注意在大雾天不宜进行锻炼。雾是地面上的水蒸气遇冷后，与...
冠心病患者 冠心病患者夏季锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。在雷雨到来之前的湿热天气里，应注意适当休息或保持安静状态。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足饮用水，防止因血管扩张、血容量不足而造成冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。有心绞痛发作史的患者可预防性用药，如服心得安、消心痛、丹参片等。外出时应随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。...
...时间长时，有左心肥厚征象。到晚期，可有心、脑、肾等脏器功能 衰竭 的体征。 另外，全面的 体格检查 应包括下列各项内容： (1)血压的测定：老年人测血压时应特别注意：A.老年人易出现直立性 血压下降 和 低血压 ，因此须加测立位血压。立位2min后，测量血压， 血压计 应与 心脏 同一水平(第4肋间)。B. 假性高血压 ：老年人因为 肱动脉 硬化，难以被 水...
...入胃。老年人 味觉 下降，食道、胃粘膜逐渐 萎缩 ， 蠕动 力差，喜吃刺激性食物或长期饮浓茶、酒、 咖啡 、过度吸烟等引起 炎症 。 (2)老年人常患有多种 慢性病 ，服多种药物也能产生 药物性胃炎 ，甚至产生 胃糜烂 及 胃出血 。 (3) 免疫 因素。随年龄增长，身体 免疫力下降 ，胃粘膜 退化 萎缩，胃分泌功能减少，所以有人说 萎缩性胃炎 是老化现象之...
...他说，最简单、最适合老年人的锻炼方式就是走路，感觉微微出汗、 气喘 了就可以停止。 关节疼痛 也是影响老年人生活的重要疾病。专家说，初春也是老年 人骨 关节疾病的多发期。老年 人血 液循环差，即中医上说的“气血不足、肾气不足”。春天，风气和寒气容易侵袭骨关节，造成老年人骨关节疼痛，或者导致风湿病复发。专家提醒老年人要讲究“春捂”，锻炼身体时切不可过早地脱下冬...
...习。 3、在悬挂、行走锻炼器一侧站立，双手上举，身体向上跃起握紧锻炼器上方握环，然后双手交替握环，进行向前行走练习。 4、可以利用悬挂、行走锻炼器进行引体向上锻炼。 运动时间：使用悬挂、行走锻炼器进行身体静止悬垂和左右悬摆练习1~3组，每组运动练习2~6分钟；进行双手交替前行抓握练习1~3组，每组运动练习1~4个来回即可。 爱心提示：中老年人使用肩臂悬挂、行...
...及有意义的。 一级预防 (病因预防)：即采取各种措施以控制或消除健康的危险因素。因 胆固醇 的过 饱和 而析出为 胆固醇结石 的主要成因，故老年人进食应对富含胆固醇食物如脑、肝、肾、 鱼卵 、蛋黄等应少食为宜;此外应积极强调户外活动如做操、跑步、散步等锻炼，以促进体内的胆固醇 代谢 。此外亦应积极防治成核因素的形成，注意个人卫生，防止 肠道 寄生虫及肠道 感...
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