...屈脚中入，且两手急引之，愈久寐，精气不明。交脚 踞。凡故言 踞，以两手从内屈脚中入，左手从右趺腕上入左足，随孔下；右手从左足腕上入右足，随孔下；出抱两脚，急把两手极引二通。愈久寐，精神不明。久行则不睡，长精明。 又云∶一手拓颏，向上极势；一手向后长舒急努，四方显手掌，一时俱极势四七。左右换手皆然。拓颏手两向共头，欹侧转身二七。去臂膊风，眠睡。寻用，永吉日康。
... 分肉 肝 睾 膏肓 膈 孤腑 孤脏 骨 骨度 广肠 颃颡 毫毛 喉 喉底 喉关 喉核 喉咙 肓膜 会厌 肌 肌腠 筋膜 筋之府 茎 茎垂 精明之府 九窍 九脏 空窍 口、唇、齿、龈、舌 六腑 六脏 脉 脉度 苗窍 命门 牡脏 目 目系 募原（膜原） 脑 女子胞 膀胱 皮毛 脾 牝脏 七沖门 七窍 奇恆之腑 气海 肉分 三焦 上窍 舌本 神脏 肾 肾之府 十...
...克， 空腹 时用温酒调下。 【摘录】 《太平圣惠方》卷十四 《 圣济总录 》卷一一○:石斛散 【处方】 石斛（去根） 仙灵脾 （锉）各30克 苍术 （米泔浸，切，焙）15克 【制法】 上三味，捣罗为散。 【功效与作用】 治 雀目 。眼目 昼视 精明，暮夜昏暗，视物不见。 【用法用量】 每服9克，空腹时用米饮 调服 ，一日二次。 【摘录】 《圣济总录》卷一一○
...强也．味咸则破血．气寒则清热．故主恶血注下也．蛊毒．湿热之毒也．咸寒可清湿热．所以主之． 羚羊 性灵通神．故辟恶鬼不祥．咸寒益肾．肾水足．则精明．所以常不魇寐也． 【制方】 羚 羊角 同 犀角 、 丹砂 、 牛黄 、 琥珀 、 天竺黄 、 金箔 、 茯神 、 远志 、 竹沥 、 钩藤 ．治癫狂．同杞子、 甘菊 、谷精、 生地 、 五味 、 女贞子 、 黄柏 ...
...强也．味咸则破血．气寒则清热．故主恶血注下也．蛊毒．湿热之毒也．咸寒可清湿热．所以主之． 羚羊 性灵通神．故辟恶鬼不祥．咸寒益肾．肾水足．则精明．所以常不魇寐也． 【制方】 羚 羊角 同 犀角 、 丹砂 、 牛黄 、 琥珀 、 天竺黄 、 金箔 、 茯神 、 远志 、 竹沥 、 钩藤 ．治癫狂．同杞子、 甘菊 、谷精、 生地 、 五味 、 女贞子 、 黄柏 ...
...强也．味咸则破血．气寒则清热．故主恶血注下也．蛊毒．湿热之毒也．咸寒可清湿热．所以主之． 羚羊 性灵通神．故辟恶鬼不祥．咸寒益肾．肾水足．则精明．所以常不魇寐也． 【制方】 羚 羊角 同 犀角 、 丹砂 、 牛黄 、 琥珀 、 天竺黄 、 金箔 、 茯神 、 远志 、 竹沥 、 钩藤 ．治癫狂．同杞子、 甘菊 、谷精、 生地 、 五味 、 女贞子 、 黄柏 ...
才自精明志自高， 生于末世运偏消． 清明涕送江边望， 千里东风一梦遥． [注释] 这一首是写贾探春的。 1.自——本。精明，程已本误作“清明”，与第三句头两个字重复。小说中说“探春精细处不让风姐”（第五十五回），又写她想有一番作为。 2.“生于”句——说探春终于志向未遂，才能无从施展，是因为这个封建大家庭已到了末世的缘故。脂批：“感叹句，自寓。”意思是说有作...
...炎， 耳鸣 嘈嘈，肾虚瞳神散大，盖 磁石 入肾，镇养真精，使 神水 不外移。 朱砂 入心，镇养心血，使邪火不上侵耳目，皆受荫矣。《本经》主周痹风湿，肢节中痛，洗洗酸消，取辛以通痹而祛散之，重以去怯而镇固之，则阴邪退听，而肢节安和，耳目精明，大热烦满自除矣。《济生方》治肾虚耳聋，以磁石豆大一块，同 穿山甲 末，绵裹塞耳中，口含 生铁 一块，觉耳中如风雨声即通。
凡脏腑之精华，皆上注于目，然所以能光烛远近者，阳之用也。济之以令光明不竭者，阴之力也。阴阳合德而为精明，非气血独能充其力也。盖气血止为阴阳之标，非即可以称精华也。而阴阳实为气血之本，所以能致精华也。阴亏则热，故病于目也。红赤暴痛，眼珠刺疼，夜则更甚，然虽极肿极疼。若视物则能见，岂非阴虚则热，而邪火乘之，益耗其精神，无以为佐助清阳之用，所以赤肿刺疼，虽不能开目...
凡脏腑之精华，皆上注于目，然所以能光烛远近者，阳之用也。济之以令光明不竭者，阴之力也。阴阳合德而为精明，非气血独能充其力也。盖气血止为阴阳之标，非即可以称精华也。而阴阳实为气血之本，所以能致精华也。阴亏则热，故病于目也。红赤暴痛，眼珠刺疼，夜则更甚，然虽极肿极疼。若视物则能见，岂非阴虚则热，而邪火乘之，益耗其精神，无以为佐助清阳之用，所以赤肿刺疼，虽不能开目...
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