男性白领看好了你的肚子_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下: 1.长时间久坐办公,由于工作 紧张 而缺乏运动; 2.心情 抑郁 从食物或 酒 精中寻求安慰; 3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、 消化不良 而造成体重过重,于是更易受压力的影响 瞧白领的这一天如何度过? 4.有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲...

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长假过后,都市白领受困“电子职业病”_【中医宝典】

...炎。刚参加工作两年,怎么能患上通常只有老年 人才 得的肩周炎呢? 其实,由于电脑和手机等电子产品的普及,一种全新“电子职业病”正在困扰都市的白领们,由于节日期间睡眠或 饮食 不规律,节后往往成为这种病集中暴发的时段。 在长春某证券公司上班的小郑,每天到单位的第一件事就是打开电脑,盯着大盘的走势,晚上回家又要做好当天的股指分析,一天差不多有12个小时都盯着电脑...

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关节间隙不规则和关节腔狭窄

...生或出现小关节炎性改变表现为 关节间隙不规则和关节腔狭窄 。 关节间隙不规则和关节腔狭窄的治疗和预防方法 1.消除和减少或避免发病因素,改善生活环境空间,养成良好的生活习惯鶒防止 感染 ,注意饮食卫生合理膳食调配健康搜索。 2.注意锻炼身体增加机体抗病能力,不要 过度疲劳 、过度消耗,戒烟戒酒。 3.早发现早诊断早治疗,树立战胜 疾病 的信心,坚持治疗。 4...

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白领女性更应重视定期体检_妇科妇科用药_【中医宝典】

目前,报刊上关于白领突发 猝死 的报道屡见不鲜。大量研究证明,现代社会在提供给人们更多机会的同时,也需要人们付出更多代价。近年来,诸如、、等疾病在白领一族中有逐年上升的趋势。 毋庸质疑,现代白领已成为当之无愧的“高压人群”。据北京零点调查公司发布的《2003年白领工作压力研究报告》显示:北京白领一族中41.1%的人正面临着较大工作压力;61.4%的人正承受着...

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留意白领孕妈妈的新恐慌_【中医宝典】

...诊断为“超重”,从而进行减重控制。专家指出,女性在怀孕后,整个孕期体重应增加9—15千克,食量摄入比平时大约增加10%—20%。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够,猛吃猛喝,天天静躺。专家提醒,如果吃得过多,体形过肥,反而将不利于孕妇和胎儿的健康。 营养并非越多越好 据了解,现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级白领还是普通工薪族,...

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白领丽人每“食”每分_【中医宝典】

白领丽人拥有着让人羡慕的工作环境、优厚薪金。殊不知她们每天都面临着巨大的压力。白领们工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好日常膳食调理工作。 一、健脑饮食: 首先,应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。其次,多食些富含维生素C的食物,如水果、蔬菜和豆类等;再次,适当补充含磷脂的食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等,一般认为每天补充10克以上的磷脂,可使...

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白领冬季针灸排毒火爆_中医针灸治疗_【中医宝典】

元旦小长假刚过,沪上一些中医针灸门诊却意外的闹猛起来,日门诊量竟比平日里高出两倍以上。前来挂号的并非年老体弱之人,而是忙着针灸排毒的白领,一时间,针灸成了冬令调养的新宠。 沪上知名中医针灸专家孙阳表示,一般来说,人成年以后就进入了养生保健期。尤其是现在的年轻人,生活和工作压力本来就大,终日处在 紧张 疲劳 的状态下,久而久之,出现精力减退、体质下降的现象。孙...

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浆膜腔穿刺液及关节腔穿刺液检查_《临床基础检验学》_【中医宝典大全】

人体的浆膜腔如胸腔、腹腔、心包腔等在正常情况下仅有少量液体,据估计正常成人胸腔液在20毫升以下,腹腔液小于50毫升,心包腔液约为10-30毫升,它们在腔内主要起润滑作用,一般不易采集到。在病理情况下则可能有多量液体贮留而形成浆膜腔液这些积液随部位不同而分为 胸腔积液 腕水、 腹腔积液 心包腔积液等。区分积液的性质对疾病的诊断和治疗有重要意义。按积液的性质分为...

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基础检验学/浆膜腔穿刺液检查

人体的 浆膜 腔如 胸腔 、腹腔、 心包腔 等在正常情况下仅有少量液体,据估计正常成人胸腔液在20毫升以下,腹腔液小于50毫升,心包腔液约为10-30毫升,它们在腔内主要起润滑作用,一般不易采集到。在 病理 情况下则可能有多量液体贮留而形成浆膜腔液这些 积液 随部位不同而分为 胸腔积液 腕水、腹腔积液心包腔积液等。区分积液的性质对 疾病 的诊断和治疗有重要意...

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