鸡汤有助预防感冒_【中医宝典】

...力,同时还可伴随咳嗽、鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。当受流感病毒侵袭后,人体内会分泌大量黏膜类的物质。研究证明,鸡汤可以抑制黏膜的产生。因此,喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛,咳嗽的次数也会随之减少。此外,实验室对鸡汤药效的化验结果也表明,鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌,但是它们在战斗中会使人体产生大...

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鲤鱼有助治水肿_【中医宝典】

临床上常常听到“水肿病不能吃鲤鱼”说,此说既来自百姓间的讹传,也来自某些医生的误导。实际上,中医历来主张食用鲤鱼有助消除水肿。 鲤鱼的种类很多,有赤鲤、白鲤、黄鲤等。 历代中医药文献肯定了鲤鱼治疗水肿的功效。例如《日华子本草》说:“煮食,下水气,利小便。”李时珍在《 外台秘要 》专门介绍了用鲤鱼治疗水肿(包含妊娠水肿)的验方:“用大鲤一尾,赤小豆一升,水二斗...

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有氧运动有助睡眠_【中医宝典】

对于睡眠不佳者来说,每晚“数绵羊”倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示,坚持有氧运动有助于改善睡眠状况,提高睡眠质量。 美国西北大学的研究人员日前报告说,他们对23名55岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项跟踪研究。先前研究显示,中老年女性是受失眠问题困扰的主要群体,因此这项研究的对象多为女性。 研究人员将研究对象分为两组,让其中一组每周运动4次,每次约40分...

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对应用广泛的美白活性成分进行对比_【中医宝典】

...美Degussa公司的科学家Ute Wollenweber,Peter Lersch博士和Ute Schick 博士撰文论述了应用较为广泛的美白活性成分,分析了它们的特点和缺陷。 特别介绍了有关该公司开发的温和美白成分,一种具有温和皮肤亮白性能的天然氨基酸衍生物,对其性能进行了试验评估。Degussa公司的这种新美白剂商品名为TEGO(r)Cosmo C25...

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降压芹菜粥_循环类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

组成芹菜连根120克, 粳米 250克, 食盐 、味精少许。 制法将芹菜一同放入锅内,加水适量,用 武火 烧沸,再用 文火 熬至米烂成粥。再加入适量调味品即可。 主治 高血压 及 冠心病 等。 服法与用量每天早晚餐食用,连服7-8天为一疗程。(一般食用1-4日后,血压开始下降) 高血压

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凉拌芹菜_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

【配方】 芹菜 500克,水发 海蜇 皮150克,精盐、味精、醋少许,小海米3克。 【功用】平肝清热,祛风利湿。适宜于 头痛 眩晕 , 小便 淋痛, 咳嗽 痰多, 牙痛 目赤 者食用; 高血压 症,冠状 动脉硬化 性心脏病患者,可作辅助食疗。 【制法】芹菜去叶除粗筋后切成3厘米长的段,在开水锅中烫一下,沥干;海米泡好; 海蜇皮 泡好洗净,切成细丝。将芹菜段、...

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肌肤美白化妆品开发的几个主要途径_【中医宝典】

Zuidhoff和Van Rijsbergen撰文论述了肌肤美白化妆品开发的几个主要途径。使用彩妆不规则地进行肤色遮盖是最古老和传统的皮肤美白策略。而美白护肤化妆品和美白方法则是针对皮肤内部黑色素生成活性来进行的,再有就是采用紫外线防护以保护皮肤被阳光晒黑。而针对黑色素的生成,主要则通过抑制酪氨酸酶的生物活性,抑制黑色素的形成。Zuidhoff和Van Ri...

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神奇瑶族-瑶浴美白去斑_瑶族药浴_【中医宝典】

...全身而发挥其药理效应。 人的皮肤在一定的水温下能使毛细血管舒张,瑶浴通过水与药的共同作用,通畅毛孔,从根本上改善微循环,赋予皮肤新生命,肌肤美白娇嫩,自然水到渠成。瑶浴疗法属于中医中传统的外治法,利用药物透过孔窍、皮肤、腧穴等部位的直接吸收,进入经脉血络,输布全身而发挥其药理效应。 皮肤是人的第二大呼吸器官,皮肤表面有近10万个汗腺开口,同时也有无数个 皮脂...

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鲜芹菜汁_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《民间验方》鲜芹菜汁 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间验方》:鲜芹菜汁 【处方】鲜 芹菜 250克 【制法】将鲜芹菜洗净,放入沸水中汤2分钟,切碎绞汁。 【功能主治】 降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止 吐 ,利尿。适用于 眩晕 头痛 、颜面潮红、精神易兴奋的 高血压 患者。 【用法用量】每服1小杯,每日2次。 【摘录】 《民间验方》

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去痘的饮食调理法_美白祛痘_【中医宝典】

...、 菠菜 、 香菇 )。 四是多吃含锌丰富的食物。这类食物有 牡蛎 、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以 牡蛎 等海产品中较多。 五是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦 猪肉 、 蘑菇 、 银耳 、 黑木耳 、 芹菜 、 苦瓜 、 黄瓜 、 冬瓜 、 茭白 、 绿豆 芽、 黄豆 、 豆腐 、草莓、 西瓜 、梨等。 六是忌吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪性食物和甜食。

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