气功外气疗法/极泉

【位置】 腋窝 正中, 腋动脉 内侧。 【主治】 心痛 ,胁下痛满,肘臂弯痛。 【应用】本穴是心阳化液,由心系通肺出腋下的 穴位 。向本穴发气有通调 手太阴肺经 、 手少阴心经 经气 , 行气活血 ,调理血脉的作用。向本穴及 小海 、 合谷 、 曲池 诸穴旋转发气,对上肢气脉有激发、固定、流动的现象。 参看 极泉

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气功外气疗法/神阙

...脐窝正中。 【主治】 腹痛 , 腹泻 , 气机 阻滞,先天不足,后天失调。 【应用】本穴又名 气舍 、命帝、脐中、维会,是后天之气舍,先天之气所存的部位。向本穴发气导引,有激发先后天之气,培元固本,回阳救脱,以及诊断 疾病 的作用。以本穴为中心意念气机运转,称周天或法轮自转,对调整周天气机,治疗 消化 、心血官等系统的疾病都有较好的效果。 参看 神阙 神阙穴

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气功外气疗法/静功

...天自然转动。 (五)一次功夫练毕要认真收功,将意念慢慢移开意守之部位,引气归于下丹田,周身放松,慢慢睁开眼睛,行自我 按摩 导引之功。自我按摩导引的方法是:搓手、浴面、疏发。再引行十二经,方法: 上肢 三阴 经从胸搓至手, 三阳 经从手搓至肩、头侧、下胸腹; 下肢 三阳经,从腰臀搓至足;三阴经从足搓至腹。各搓摩导引7次,然后自由活动一下就可以了。 参看 静功

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气功外气疗法/近视

...向 肝俞 、 肾俞 发气11息或22息。 3.以平掌式,用拉引手法向眼部发气,并顺 足少阳胆经 向 悬钟 导气 ,使气感上下平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入睛明、球后、太阳、悬钟、 合谷穴 。然后以龙含式或雀嘴式,用推拉引手法向针体发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 疏肝 明目功: 1.预备:松静站立,两脚与肩同宽,两手自然下垂,头如顶物,含...

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气功外气疗法/遗精

...、 大陵 ;滑精者,加平掌式,用推旋引手法,向肾俞、命门、中脘、 足三里 发气,并顺 足阳明胃经 导气 至足三里,使上下气感平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入关元、 大赫 、精宫、神门、 内关 、足三里。然后以龙含式,用推拉旋手法向针体发气,使各针体周围气感平衡。 (三)辅助练功: 1.倒阳功:夜半子时,阳正兴时,仰卧瞑目闭口,舌抵上腭,将腰拱起,用...

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气功外气疗法/痛经

...胃经,向下肢导引 经气 ;虚症者,加平掌式,用推引手法,向关元、气海发气,并顺 足太阴脾经 、足阳明胃经导引经气,使上下气机平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入关元、中极、三阴交、 足三里 。以龙含式,用推拉旋手法发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 1.周天自转功:卧位,放松、入静、调匀 呼吸 ,舌抵上腭。以脐为中心,以意导气左转,默念“ 白虎 ...

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气功外气疗法/大椎

..., 气冲 百会 ,阳气不振,头项疼痛, 热病 , 癫痫 , 骨蒸 盗汗 ,幻听, 幻视 。 【应用】本穴又名 百劳 、上杼。督脉是气通小周天的 背部 通道。本穴为阳中之阳,是调益阳气之总纲,又为督脉与手太阳、手阳明、手少阳之 会穴 ,故凡 阴阳 相交,一方偏盛不得平者,多取本穴调之。欲 导气 发气调督脉及 足太阳膀胱经 之气,需先调 大椎 ,再调其他配穴。此...

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气功外气疗法/头痛

...明经, 任脉 经向上、下肢及任脉经导气;血气不足者,加平掌式,用推引手法发气于 脾俞 、 膈俞 、 膻中 、 中脘 、 关元穴 。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入以下 穴位 :阳明经头痛者,取 上星 、头维、 合谷 、 阿是穴 ;厥阴经头痛者,取百会、 通天 、行间、阿是穴;少阳经头痛者,取率谷、颔颜、太阳、 侠溪 、阿是穴;太阳经头痛者,取风池、大椎、...

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气功外气疗法/风府

..., 项强 , 眩晕 ,咽喉 肿痛 , 呕吐 等症。 【应用】 风府 又名 舌本 、 鬼枕 、鬼林、曹溪、惺惺,是 督脉 与阳维脉之交 会穴 。本穴是 风邪 入侵之门户,风邪侵入风府,散督入脑,影响太阳、少阳,里外受邪而出现 寒热 、头昏、项强、喉痛诸症。向本穴发气,打开 穴位 ,能驱风邪外出。调整内外 气机 ,常与 风池 、 阳陵泉 等穴配用。 参看 风府穴

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气功外气疗法/呃逆

...不畅, 肝气犯胃 , 胃气上逆 而致,喉间 呃逆 连声。 【 症状 】呃逆连声,轻者不经治疗持续数分钟或数小时可自愈。严重者可昼夜不停,以致影响进食、睡眠,使病人疲惫不堪。如久病、重症突然并发此症,则多属危象。应加注意。平掌测试检查: 胸部 多有密集、阻滞气感。 【治疗】 (一)发功: 1.患者坐位或站位,面南背北,全身放松,自然 呼吸 。医者先掐患者两中膈...

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