... 经、 手阳明大肠经 向指端 导气 ,使上下气感平衡。 3.以按拨法、拍法、摇法施于肩关节,以滑利 关节 。最后以搓法、抖法结束。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入 天柱 、肩髃、天宗、肩贞、曲池、合谷等穴。然后以龙含式,用推拉颤手法发气于诸穴,使其 气机 平衡。 (三)辅助练功: 1.爬墙伸臂:站位,面向墙,用患手扶墙,吸一口气,然后 呼气 时患手用力向...
...向 肝俞 、 肾俞 发气11息或22息。 3.以平掌式,用拉引手法向眼部发气,并顺 足少阳胆经 向 悬钟 导气 ,使气感上下平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入睛明、球后、太阳、悬钟、 合谷穴 。然后以龙含式或雀嘴式,用推拉引手法向针体发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 疏肝 明目功: 1.预备:松静站立,两脚与肩同宽,两手自然下垂,头如顶物,含...
...、 大陵 ;滑精者,加平掌式,用推旋引手法,向肾俞、命门、中脘、 足三里 发气,并顺 足阳明胃经 导气 至足三里,使上下气感平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入关元、 大赫 、精宫、神门、 内关 、足三里。然后以龙含式,用推拉旋手法向针体发气,使各针体周围气感平衡。 (三)辅助练功: 1.倒阳功:夜半子时,阳正兴时,仰卧瞑目闭口,舌抵上腭,将腰拱起,用...
...胃经,向下肢导引 经气 ;虚症者,加平掌式,用推引手法,向关元、气海发气,并顺 足太阴脾经 、足阳明胃经导引经气,使上下气机平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入关元、中极、三阴交、 足三里 。以龙含式,用推拉旋手法发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 1.周天自转功:卧位,放松、入静、调匀 呼吸 ,舌抵上腭。以脐为中心,以意导气左转,默念“ 白虎 ...
...明经, 任脉 经向上、下肢及任脉经导气;血气不足者,加平掌式,用推引手法发气于 脾俞 、 膈俞 、 膻中 、 中脘 、 关元穴 。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入以下 穴位 :阳明经头痛者,取 上星 、头维、 合谷 、 阿是穴 ;厥阴经头痛者,取百会、 通天 、行间、阿是穴;少阳经头痛者,取率谷、颔颜、太阳、 侠溪 、阿是穴;太阳经头痛者,取风池、大椎、...
...脐窝正中。 【主治】 腹痛 , 腹泻 , 气机 阻滞,先天不足,后天失调。 【应用】本穴又名 气舍 、命帝、脐中、维会,是后天之气舍,先天之气所存的部位。向本穴发气导引,有激发先后天之气,培元固本,回阳救脱,以及诊断 疾病 的作用。以本穴为中心意念气机运转,称周天或法轮自转,对调整周天气机,治疗 消化 、心血官等系统的疾病都有较好的效果。 参看 神阙 神阙穴
【位置】第7 颈椎 棘突 下与 肩峰 连线的中点。 【主治】颈项强痛,肩 背痛 ,臂不举, 乳痈 。 【应用】本穴为手足少阳、足阳明、阳维之 会穴 ,是 胆经 通过肩部与诸阳经交会的 穴位 。故向此穴发气导引,可通调周身之气机,疏通诸阳经之气。也是治疗后总收 经气 时常用的穴位。 参看 肩井穴
天人合一的整体观是 中医 、 气功 的基本理论之一。《 脏腑 图 点穴 法》说:“天地之气人之气,天为一大周天,人为一小周天”。古代气功家和 医家 不仅把宇宙自然看作一个整体,把人看作一个整体,而且把人与大自然也看作一个统一的有机体,从而建立了天人合一的理论体系,以指导练功和医疗实践。 一、人体是一个有机的整体 《 素问 .六节脏象论》说:“心者,生之本,神...
...之 脉气 失调, 腹痛 ,经闭,赤 白带 下, 疝气 ,腰胁、 下肢 疼痛。 【应用】本穴为带脉与足少阳之 会穴 。带脉如束带,统行全身直行的 经脉 。练功家很注意 本经 的 气机 通畅与否。向本穴发气,可以激发、调整带脉及直行于上下的经脉。放通带脉,则上、中、下三 丹田 之气机易于贯通。练功时 腰部 紧张,带脉气机阻滞,易于引起任、督、冲及周身气机的紊乱。...
...凹陷中。 【主治】 咳嗽 , 气喘 ,咽喉 肿痛 , 缺盆 中痛。 【应用】本穴又名天盖、尺盖,是足阳明、手少阳、手太阳、手阳明诸经内外出入的要穴。故向本穴发气并顺经导引气脉,有调整以上 经气 ,使内外平衡的作用。向此穴发气顺胃经、 胆经 导引,又是治疗胸满、咳嗽、胸中热等症的要穴。 医者在发气治病中,患者之 病理 秽气,能从缺盆入侵而 中脏 腑,造成 胸闷...
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