在医学上一般把女性45-55岁、男性50-60岁这个年龄阶段,称之为更年期。更年期是人生中的一个重要阶段,这个阶段在人的生理上变化较大,抵抗疾病的免疫功能降低,神经内分泌系统的功能逐渐衰退,激素水平降低,常常带来一系列的躯体疾病和情绪上的变化,同时还承受着来自工作、学习、家庭、婚姻以及社会各方面的压力,因而在心理上也发生着明显的变化。更年期的年龄在性别上有着...
更年期忧郁症初次发病年龄在更年期(男55-60岁,女45-55岁左右),因精神焦虑、紧张、忧郁等因素而致的综合征。 临床症状常见有焦虑不安、紧张恐惧、稍有惊动不知所措、情绪低落、悲观失望,常哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑他人,或是怀疑自己患某种病,尤其是“恐癌症”,甚则引起自伤、自杀等行为。此外,可有月经不调、性欲减退,或出汗、怕冷、消瘦、乏力等症。 本...
长期以来医学界一直认为补充雌激素是改善女性更年期综合征的最好方法。然而最新研究发现,“雌激素替代疗法”有增加女性心血管、中风,甚至乳腺癌等疾病患病几率。在这种情况下,许多医学专家把目光转向了被认为没有副作用的天然药物。 中医把更年期综合征称为 “绝经前后诸症”,认为它的病因与肾虚有密切关系,为肾气渐衰、冲任亏虚、阴阳失衡所致。头晕、耳鸣、腰酸、潮热、多汗等也...
妇女 更年期 是 卵巢 功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期。在此期间,最突出的征象是 月经 发生变化,终于停止来潮。绝经的年龄因人而异,一般在45~55岁间。部分妇女在绝经前后会出现一些因 雌激素减少 引起的 症状 ,称为 更年期综合征 。 更年期综合征的症状可归纳为两类。一类与 内分泌 变化有关。早期时,由于 血管 舒缩功能不稳定,表现为 潮热 、出汗、...
妇女的一生是一个连续发展的过程。此过程可划分成几个时期,但各个时期并无绝对的年龄界限。 更年期 可以早在40岁就跨入,也可迟至50岁才起步,唯一的标准是旺盛的 卵巢 功能开始衰退。人届更年,确是 生理 上的一大转折点,身心两方面都可能出现这样或那样的问题,必须注意自我保健。
外阴瘙痒 是妇女较正常的症状,从幼儿到老人均可发生,但更多见于更年期妇女。常发生 瘙痒 的部位是阴蒂和小阴唇内外侧,重的可波及整个会阴部、大阴唇以至肛门周围。 多半是阵发性的,突然出现,稍过一段时间又消失或减轻。 外阴部温度过高、刺激性食物如 辣椒 以及烟、酒等可使局部 充血 ,瘙痒加重。外阴不洁,内裤过紧,或穿化纤的内裤均会刺激外阴,引起瘙痒及皮肤反应。而...
研究证实,男性更年期约在50~55岁出现,比女性晚出现约5年,且在性格等方面也会发生改变。男性如何愉快地度过更年期?专家指出,男性在更年期要进行“精神加饮食调适”。具体做法: 1.将上班往返的交通时间缩短至1.5小时以内; 2.即使担任管理职务,也尽量将工作的压力和人事烦恼减小至最少,学会“静坐”来缓和情绪; 3.下班后不加班,立即回家与家人共进晚餐,享受天...
最多见的症状是 多疑 ,一些妇女在年轻时的个性特点并非如此,但到了更年期却会逐渐出现。妇女的多疑心态严重地影响了人际关系。为此,这些妇女也很苦恼,周围的人也难以理解和接受。 多疑心态的表现多种多样,在不同文化层次和不同工作岗位上的人表现也不完全一样,大体有以下几种情况: 感知觉过敏 过份的敏感,把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听了风就是雨。听说同...
...小麦 30克、红枣6粒、 甘草 6克、 龙眼肉 5个。把这些中药材洗净后放到锅中,加入适量的清水,用大火煮滚后转小火煎煮至熟即可食用。 女性更年期会出现烘 热汗 出、烦躁易怒、 心悸 失眠 或 忧郁 健忘 等。由于以上诸多病症的烦扰,使更年期妇女苦不堪言。为此,下面介绍可以改善更年期症状的四款药膳给广大妇女,以缓解其苦恼。 白果浆 茶 材料与做法:需准备豆浆...
...素等药物治疗。在药物治疗的情况下,辅以食物调节,(对于较轻者,利用食物调节就可获得很好的效果)。往往可以起到事半功倍的效果。 祖国医学认为人更年期是因人体肾气衰所致,体内多见阴虚阳亢之态,食物调节应以补肾精,健脾胃,养心安神之品为主,合理的饮食安排不但可缓解更年期症状,更有利于更年期的轻松度过。下面分男女具体讲解饮食的调节方法。 女性更年期饮食调节 1.脂肪...
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