本病的预防是全方位的，从居住条件到劳动姿势等均应考虑会否引起腰背肌劳损，并应考虑预防 慢性腰背痛 等的具体问题与措施。
五脏六腑 统指人体内的各种器官。“ 脏 ”是指实心有机构的脏器，有 心 、 肝 、 脾 、 肺 、 肾 五脏 ，“ 腑 ”是指空心的容器，有 小肠 、 胆 、 胃 、 大肠 、 膀胱 等分别和五个脏相对应的五个腑，另外将人体的 胸腔 和腹腔分为 上焦 、 中焦 、 下焦 ，统称为 三焦 ，是第六个腑。 中医藏象学说 参看: 藏象学说 中医学把人体内在的重要脏...
...太阳经，在外踝后跟骨上陷中。肾之 痹病 ，皆取此二穴，刺去血也。 平按：“则骨痛”《灵枢》、《甲乙》作“则病骨痛”；“按如不得”作“按之而不得”。“颈项痛”《甲乙》作“颈项强痛”。 邪在心，则病 心痛 ，喜悲，时眩仆。视有余不足而调之其输。 心病三种，皆调其手心主 经脉 之输也。 平按：《甲乙》“喜悲”作“善悲”；“而调之其输”作“而调其俞”。 参看 五脏刺
...气滞，而气之所凝，必由血之所瘀，血之所结，必由气之所滞，气血互根，相为因果。故治当疏运气化，和营通络。如夹邪者，当求其所感而治之。 劳伤者，劳损之渐也。虽无伤损之因，由累积太过之劳，延久使然。清叶桂曰：“劳力动伤阳气“，又曰：“劳伤久不复元为损。”伤气则气留不行，为气先病，气者，肺之主也。《 中藏经 》曰：“肺属气，气为骨之基，应骨，骨为筋之本。”巢氏《 诸...
一、病因 （一）腘绳肌 紧张 牵拉坐骨向下向前，而髂骨被旋转向后，易引起骶髂劳损。弯腰拾重物可使腘绳肌紧张，常为发病原因，单侧劳损较两侧劳损为多见。 （二）先天性异常 如腰椎横突骶化，尤其在单侧情况下，因用力不平衡可造成一侧骶髂劳损。 （三）妊娠 在妊娠晚期常有骶髂劳损。系因黄体素作用使韧带松弛，体重和腰椎前凸增加，故较易发生骶髂劳损。 二、诊断 （一）疼痛...
一、病因及病理 经常的反复的积累性轻微损伤（劳损），可引起肌肉附着点、骨膜、韧带等组织的 充血 、 水肿 、渗出、纤维组织增生和粘连等病理改变，刺激和压迫神经末梢导致腰痛。病变发生以后，为了减少病变部位的活动，一些肌肉常呈痉挛状态，而持续性的 腰肌痉挛 也可造成软组织的积累性劳损，从而加重组织的病理改变。有些职业需要在一个固定姿势下工作，这也是劳损的重要原因...
因劳损冲任脉虚，血非时下，脐腹冷痛，崩中脉迟， 伏龙肝散 。先因劳役，脾胃虚损， 气短 气逆，自汗身热，懒食，大便或泄或秘，体倦 无力 ，崩中不止， 当归芍药汤 。劳损气血，参、 、 当归 带升提之药治之。 伏龙肝散 治劳伤气血，冲任脉虚，以致崩中不止。 伏龙肝 （一两） 赤石脂 （一两） 麦门冬 （一两） 甘草 （炙，半两） 川芎 （三两） 当归 （七钱）...
腰肌劳损 【辨证】气血留滞， 经络 受阻，肝肾不足。 【治法】活血通络，调补肝肾。 【方名】 地龙散加减 。 【组成】 地龙 9克， 苏木 9克， 桃仁 9克，土鳖9克， 麻黄 3克， 黄柏 3克，元胡10克，制乳没各10克， 当归 12克，川断12克， 乌药 12克， 甘草 6克。 【用法】水煎服，每日1剂，食前服。 【出处】杨定明方。
...克，丹皮15克， 桂枝 10克，炮附子10克（先煎1小时），桑寄生20克， 独活 12克。5剂，水煎取汁，分3次服，每日1剂。 患者服药后，诸症悉减。嘱其继续内服金匮肾气丸（浓缩丸），每日3次，每次8粒（相当于生药3克），白开水吞服。服药1月停药，嘱患者坚持做腰背部功能锻炼橾，随访半年未复发。 按：腰肌劳损多为较长时间从事腰部固定于同一姿势(如久坐、久立、弯...
...气劳伤，脏腑虚弱而风冷客之，冷搏于血气，血气不能温于肌肤，使人虚乏疲顿，致羸损不平复。若久不平复，若久不瘥，风冷入于子脏，则胞脏冷，亦使无子，谓之风虚劳损也。”多见羸瘦，不思饮食，四肢疼痛等症，治用 黄耆散 （ 黄芪 、 白术 、 木香 、 羚羊角 、 人参 、 当归 、 桂心 、 川芎 、 白芍药 、 白茯苓 、 甘草 、姜、枣）以益气健脾、养血祛风为治。
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