较常用的助孕技术 宫腔内人工授精（IUI）：按照精液来源（丈夫AIH)和供精(AID)，主要针对女性宫颈因素所致的不孕；男方精液质量正常但有排精障碍的；以及精液液化时间过长或不液化的患者。利用药物促进卵泡发育至成熟后注射绒毛膜促性腺激素（hCG）促排卵，36小时后将处理后的男方精液0.2~0.5ml通过宫颈注入子宫腔。该过程称为人工授精。人工授精的成功率为1...
医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性，好像偏头疼对女性“情有独钟”。为此，本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按摩师，亲历按摩效果后，向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头疼的按摩手法。 准备姿势：平躺 第一步：分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴，按揉太阳穴。 第二步：多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方)，并按压头部正中。 第三步：多指拿...
俗话说“牙痛不是病，痛起来要人命”，非亲身体验者，不能感受这句话的真谛。 口腔炎、牙痛也可以用简单有效的足不按摩法来缓解，按摩足部反射区：上下颚(左边痛按右边，右边痛按左边)、上身 1.上下颚(反射区有交叉)：在双脚脚背大拇趾关节处，关节上方是上颚，下方是下颚。按摩时按住关节下方或上方后，由外侧往内侧扣按。 2.上身淋巴腺：位脚背双脚内侧，踝关节上方，用手触...
...，自指甲边缘朝指根方向慢慢 地揉搓下去，勿用力过度，吸气时放松，呼气时施压，尽可能于早起、午间、就寝前做三次，这样可使血管扩张，血压下降。 按摩涌泉法简单、实用，方法是取坐位于床上，用两手拇指指腹自涌泉穴推至足根，出现局部热感后再终止操作，每日１－２次。临床上 足浴、足按摩涌泉两者常同时进行，如北京四大名医之一的施今墨老先生，每晚用 花椒 水冼脚后，常用左手...
...润，皱纹减少，达到美容效果。 刮痧对人体具有良性的双向调节作用，可以使机体从失去平衡的状态恢复到平衡和稳定，刮痧能够调整内分泌功能，而内分泌的失调又是衰老的重要原因。 刮痧后，可以使面部皮脂腺分泌协调，促进皮肤光洁柔润。从而达到养颜美容延缓衰老的作用。 每天1次，用厚面凹陷边缘按肌肉走向朝一个方向刮拭，手法宜轻柔，刮至皮肤微热即可，忌大力刮拭出痧。 4.增强...
如果肩周炎病人关节活动障碍仅累及一侧，那么，可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。 病人在进行自我按摩以前，一般先进行热水浴，按照前面介绍的热水浴方法作患侧肩关节的局部热疗。随后可以选择一种较为适合自己的肩周炎医疗体操进行锻炼，最后进行肩周炎的自我按摩。 自我按摩的步骤及方法为。 1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约1-2分钟，在局...
头痛 头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛证。是临床较常见症状之一，现代医学中的多种疾病，如高血压、鼻炎、三叉神经痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、悄志不 和，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养所致。常用的偏方、验方主要如下。 [方一] 葱30克，淡豆豉15克，黄酒50克。将淡豆豉放入锅内加水1碗，煎煮15分钟，再把葱切段放入，继续煮...
...常见之，每因跌仆损伤而起。膝痛不能屈伸，髌骨上方见八字形二条卧蚕状突起。若仅以活血舒筋药内服外敷，症情延绵，突起难平复，屈伸恢复亦非易。施以手法，则突起顿平，屈伸就会大部分恢复，“出窠”之筋得归原位矣。其法是用拇、食二指按突起处，另一手握足踝，趁病人未介意时，将半伸位的膝部迅速曲转，继之，又立即将其伸直。在这一屈一伸之后，即可见突起平复，疼痛既减，屈伸亦利。...
...扰，心肾不交，则表现为惊悸、神疲、健忘、虚烦不眠等多为虚证；若外受惊恐或肝郁化火、肺热扰心、心神不宁，则见烦热、惊恐或善怒，夜不得眠等多为实证。前者当用滋养安神之晶，后者则以清肺平肝品调之。 传统安神助眠保健方以补益为主。常用的食物有莲子、 山药 (洗净切片)、食盐，慢火炖至牛肉酥烂离火。 本方清香酥烂、滋而不腻。健脾益气、益精宁神，适用于病后气虚，血虚患者
这是小儿常见的损伤。石氏常用的手法是：一手置患儿肘部，使拇指恰按桡骨头处，另一手捏着患肢手掌，将其伸直后，稳当有力地向外旋转，这时多数即可感到复位的弹响。倘若不然，须再就其位屈时，或向内旋转屈肘。手法的要点是捏患儿手掌及旋转务须充分。石氏之所以采取这种手法，是认为受伤原因为旋转所致，及部分患儿其症并不在肘而在于腕。一般均以为该症由牵拉所伤，牵拉固是其因素，但...
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