发烧必须以出汗的形式去蒸发热能，以致消耗大量水分。因此，发烧期间的孩子，最需要补充的是水分而非食物。因此，食物必须以流质或半流质为主： 牛奶米汤 米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤中的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白由不易消化分子变成容易消化吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调...
在中医儿科，通常将“望诊”列为“四诊”之首，因为儿科是“哑科”，就诊时一般由家长代述孩子的情况，因此患儿家长带孩子就诊前，应该做一些必要的准备。 “望诊”包括观察神态以及面部和全身的颜色，察看目、舌、口、鼻、耳等，还要看看指纹颜色变化，作为辅助诊断的依据。要使“望诊”准确，家长应在就诊前安抚病儿，缓解病儿的紧张心理，力求使孩子在平静状态下就诊。此外，就诊前不...
...使孩子产生依赖心理，意志力不强，其最典型的表现就是孩子特别“黏”人。 记者的朋友孙女士就有着类似的困惑，她放弃了高薪的工作，将所有精力都放在孩子身上，但2岁的儿子似乎比周围孩子更难带，很“黏”人。妈妈做饭时，他待在厨房里；妈妈打电话时，他坐在妈妈身边；他玩玩具时，要叫妈妈陪着一起玩；吃饭时，还一定要妈妈来喂；看不到妈妈就大哭大闹。 妈妈期望高，孩子过得累 阎...
白剑峰 最近，读到一篇关于胡适看中医的文章，颇有感慨。 1920年，胡适罹患糖尿病和肾炎，在北京协和医院采用西医方法，久治不愈，被宣判“死刑”。朋友建议他采用中医方法治疗，胡适勉强应允，不料反而痊愈。结果，胡适又活了40多年，这把胡适推到了一个尴尬的境地。他一方面反对中医，一方面却是中医治好了他的病。在事实面前，胡适只好退而认为“中医不科学，很糊涂，但是能治...
...因病情而异，关键还在于是否会运动，因为运动量的大小对于高血压患者非常重要。虽然当前的这一次体育锻炼可能会引起血压升高，但从长期坚持锻炼的效果看，有氧运动是有助于降低血压的，也就是血压“近高远低”。我们可以从自己的主观感觉评定运动量是否适当（请见右表）。 按照通常的规律，高血压患者在有氧运动中，随着运动的刺激，机体代谢水平提高，激素分泌增加，呼吸加快加深，心跳...
流感患儿以发热、头痛、全身乏力酸痛为主要症状，心急的父母见孩子几天不退烧，就一天数次地带着孩子穿梭于不同的医院，要求医生用上最“好”、最“猛”的药，结果，孩子们往往不得不花几个小时打点滴。与之相比，看中医痛苦就小得多了，一般三服药就能奏效。退热后余邪未尽，孩子还会伴有咳嗽、流涕等症状，这时候再清虚热、扶正气即可。小患者往往脸色红润，恢复得比较快。 专家说，中...
...是我对儿子说：“你要娶谁将来才会知道，现在你只要友好地对待小朋友就行了。” 不过，对于七八岁的小男孩来说，完全放任自流，也是不妥的。今天的小孩子格外早熟，性意识相对也强。对他从电视上看到的一些“儿童不宜”镜头和发出的提问，我们往往装着没听见，不予介入，以冷处理方式淡化它。因为如果此时反应过于激烈，批评过于严厉，反而会加深他的印象，强化他这方面的意识，今后他可...
...维、平衡观念、辩证用药体系、体质理论于调节亚健康状态具有的独特长处。” “人要养生，要把自己放到自然界这个特定的环境中来养生。从中医角度如何看待养生呢？不是你吃多少保健品、药物，也不是天天找大夫看病。”他说。 调查显示，不少人存在着养生误区。26.2%的人觉得吃饱喝足有利于健康，19.8%的人会在服药和营养品时自作主张，14.1%的人每次运动完都会大汗淋漓、...
...性小视症:因为睫状体调节 衰弱 或 麻痹 时,由于晶状体屈光度的减低, 视物变小 ;导致这种现象的原因很多,例如学习过度 紧张 或连续数小时看小说或高烧时等等,孩子就可能会产生此现象.一般闭双眼休息片刻就会缓解,恢复正常. 2.视网膜性小视症:由于眼底病变,如中心性浆液性 视网膜病变 (中浆),在初期因视细胞 水肿 而产生视物变小,变形;晚期有渗出,视细胞萎...
《陪侍郎叔游洞庭醉后三首》是 李白 的一组纪游诗。它由三首五言绝句 组成。三首均可独立成章，其中第三首，更是具有独特构思的抒情绝唱。 第一首：“今日竹林宴，我家贤侍郎”，借用阮咸与叔父 阮籍 的典故，暗寓李白与族叔李晔共为竹林之宴饮，同为仕途不通的同怜人，以阮咸自喻，以阮籍比作李晔。“三杯容小阮，醉后发清狂”，讲述李白欲借酒消愁，排遣心中的愁绪。 第二首：“...
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