...者为 石蜜 ，轻白如霜者为糖霜；比 紫沙糖 稍平，功用虽同，但白入气分，紫入血分为异。 白糖 霜亦能解 烟草 之毒，惟色黄者性热，有湿热者远之。世言糖性湿热，多食令人齿 生疳。近见患口疳者，细嚼 冰糖 辄愈，取其达疳以磨湿热凝滞也。又暴得 咳嗽 ，吐血乍止，以冰糖与 燕窝菜 同煮连服，取其 平补 肺胃而无止截之患也。惟胃中有痰湿者令人欲呕，以其甜腻恋膈故也。
平补 而润 甘平。补中益气，安五脏，益脾胃，润心肺，填精髓，助筋骨，除风湿，下三虫。以其得坤土之精粹，久服不饥（气满则不饥。脂川有人虐使婢，婢逃入山，拔草根食之甚美，久食不饥。夜宿树下，见草动疑为虎，上树避之，及晓而下，凌空若飞鸟。家人采薪见之，告其主，设网捕不得。或曰∶此岂有仙骨？不过服食灵药耳。遂设酒馔于路，果来食之，食讫遂不能去，擒而询之，指所食之草，...
...专家提醒读者，夏季我们要吃一些清热解毒的食物，而立秋后天气干燥，切勿进补，早餐最好喝上一碗粥，能够滋润身体，益于养生。 1.夏秋交替的时候应该吃些什么好？ 在夏秋交替这个季节，不应过分地进补，切忌顿顿大鱼大肉。应该平补，由于天气干燥，可以吃一些清爽润肺的食物，如 菊花 等，而在立秋之后则应该少吃瓜类食品，初秋羊肉不宜多吃，谷类食物则应该占日常饮食的绝大多数。
...晕 耳鸣 ， 眼花 心悸 ，兼有 遗精 ， 阳痿 。 制法：白酒与水各500毫升，煎煮诸药约40分钟，冷却后，再加入白酒500毫升，密封，7日后可饮。 用法：每日1次，清晨饮15—30毫升。 注释：方中 淫羊藿 、 菟丝 子、 狗脊 补肾强身；三 女贞 子清热益阴；金樱固精止泄。中年人服用此方，滋益肝肾， 平补 稳妥，甘不为过，温不为燥，直入下焦，男女皆宜。
...散 参苓 白术 扁豆陈， 莲草 山药 砂苡仁。 桔梗 上浮兼保肺， 枣汤调服益脾神。 参苓 白术 散是补气剂代表方。功用益气健脾，渗湿止泻。主治脾胃虚弱。方中以四君（ 人参 、 白术 、 茯苓 、 甘草 ）平补脾胃之气为主，配以扁豆、苡仁、 山药 之甘淡，莲子之甘涩，辅以 砂仁 、 桔梗 ，醒脾益肺。本方证而兼现肺气虚，久咳痰多者，亦颇相宜。 栏目主持：巨锋
中医认为，春季养生“当需食补”，但必须根据春季人体阴气逐渐升发的特点，选择平补和清补。 那么，哪些人宜食补呢？营养学家们认为，在春天需要进补调理的有以下五种人﹕ 第一，中老年人有早衰现象者。 第二，患有各种慢性疾病而身体虚弱者。 第三，腰酸、眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者。 第四，容易反复感冒者。 第五，在春季曾有哮喘发作史而现在尚未发作者。 上述五种人，应该根...
...，粉 猪苓 二钱 ， 白茯苓 二钱 ，川 泽泻 二钱 ，西 茵陈 二钱 ，引用 三角风 一把，酒炒、入药同煎。 此方用 苍术 白术 以燥湿，用 茯苓 猪苓 泽泻 以利水， 茯苓 去气分之水，猪苓去血分之水，泽泻去肾中凡水， 茵陈 退胆经余热，三角风用酒炒为引，能驱五种 黄疸 ，三剂可愈。俟黄色尽退，始服补脾固肾之品，再以精气神 平补 之方善后，则长生不老矣。
此药治诸虚百损，生精血，补五脏，除百病，美容颜， 平补 气血，兼补下元诸虚。此药不寒不燥，可以常服，有验。腿膝 无力 ，极好。 人参 生地 熟地 麦冬 （去心） 菟丝子 （酒制） 枸杞子 覆盆子 小茴 （盐炒） 五味子 肉苁蓉 巴戟 山药 山茱萸 （去核） 牛膝 （酒制） 杜仲 （姜炒，丝尽） 当归 （酒制） 茯苓 （去皮） 川椒 （去目，合口，炒） 木通 ...
...、 瓜蒌 仁散结生津; 甘草 可清热 解毒 ， 桔梗 可利 肺气，且载萄上行。诸药合用则收清肺散 血之功。 2、心营耗损，肝肾不足者，治宜 平补 肝肾、养血补心。处方用归芍 地黄汤 加减。方中以 六味地黄丸 为 基础，滋养肝肾，用 当归 、 白芍 养血活血。若加 枣仁 、 五味子 则可起到补肝肾、养心神的作用。此外， 由剧烈 呛咳 、 呕吐 、外伤、酗酒、逆...
...而 石斛 、 元参 、知、柏、芩、连、 龟胶 之类，则又切不可用。 气血俱虚者，宜 大补元煎 ，或 八珍汤 、 十全大补汤 。五脏俱虚，宜 平补 者， 五福饮 。 分不足者， 左归饮 、 左归丸 。命门阳分不足者， 右归饮 、 右归丸 。气分虚寒者， 六气煎 。脾肾阴分虚寒，诸变不一者， 理阴煎 。三焦阳气大虚者， 六味回阳饮 。气虚脾寒者，一 丹。 胃气虚...
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