人体所需要的各种营养素，主要靠膳食来提供，因此，膳食构成合理与否，直接关系到青少年发育成长的好坏、体质的强弱，乃至寿命的长短。处于青春期的朋友要想在这一阶段身体得到充分发展，千万不可忽视合理的营养。 青少年对营养素和能量的需求较成人多。一般情况下，青少年每日需能量10500-12550千焦耳，这些能量度46%来自蛋白质。糖类主要来自一日三餐的主食。世界上任何...
...的快速发展和人民生活水平的日益提高，在这个倡导“以人为本”、关注人的全面健康发展的新医疗时代，对口吃这一疾病应给予充分关注，尽快解决口吃的“治疗缺位”现象。 青少年口吃患者，一个亟需关注的群体 据调查显示，青少年口吃的发病率比成人要高得多，这一群体不仅发病率高，且由于他们正处于身心发展的成型期，可塑性大，有利和不利因素都很容易对他们的身心健康发展产生影响。因...
...较后壁多见，偶尔也出现于侧壁或阴道下1/3。 阴道排液、血性 白带 、 阴道不规则出血 为其主要症状。有些患者无明显症状，妇科检查时才发现。青少年阴道 异常出血 易误诊为 月经失调 。因此，在透明细胞癌的高危年龄如有异常排液或出血，应提高警惕。病变直径小至3mm时，临床上摸不到。有些病变直径可大至10cm，呈 结节 状或 息肉 样，触之有颗粒样感，质硬而突起...
...需要量与儿童相似，标准较成人为高。 随着甲状腺机能的增强，碘的供应也应注意增加，常吃 海带 、 紫菜 、 淡菜 等含碘量较高的食物，对预防和治疗青春期 甲状腺肿大 ，都有肯定的效果。 ④维生素的供应，甚为重要。维生素Ｄ供给不足，可导致发生轻度 佝偻病 或 骨质疏松症 。 （2）青少年的膳食 ①足够的营养素，供青春期生长发育需要。 ②足够的食量，以适应不断增加...
...为某校学生检测视力时向笔者介绍了学生近视的有关问题。 一直从事验光工作，对各种 屈光不正 、高难度，姜先生总结了丰富的“临床”经验。据介绍：青少年眼球正处于生长发育阶段，调节力强，眼球壁弹性很大。当青少年长时间以不正确的方式近距离看书写字时，眼球处于过度 紧张 状态，使眼球壁受到超负荷的压力，首先会形成调节痉挛、视力 疲劳 ，久之，眼轴被逐渐压长，远处物体的...
访北京药大学东直门医院针灸科副主任医师刘颖 近年来，青少年的发病率正在逐年上升，目前已跃居世界第二位，因此有必要让更多的孩子及其家长对近视是如何发生的、患了近视后如何科学地治疗而把眼睛的病损率降至最低、近视应如何预防以及患了近视后如何延缓其加重的程度等问题有进一步的了解。 刘颖副主任医师对记者谈到，所谓近视，是一种 屈光不正 的眼病，外观眼部一般无明显异常，...
等 屈光不正 疾病的青少年每年都在迅速增加，据中华眼科学会上海分会日前公布的一项数据则显示，上海市的青少年 近视眼 患者占1/3，中学生占60％，重点中学高三学生高达80％，这一发病率目前还在不断上升中。 看书写字一直都注意保持标准姿势，可是近视度数还是不断攀升，记者调查发现，许多看近视的青少年都有这样的疑惑。卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示，该实验...
...九不会。如今，当长沙市第十五中学高二的小刘同学有类似问题时，她可以打开学校网站，通过“在线咨询”进行交流。据悉，这是湖南省基础教育界首个面向青少年的“性教育”网站。 这个网站关于性的 心理 、生理、道德、法律等知识一应俱全，且图文并茂，集互动性与知识性于一体。“网站还提供青春期咨询及交流，青少年可通过网络自主、互动地进行交流。”长沙市第十五中学教科室副主任张...
...性 骨肉瘤 通常侵犯年轻人。医生为此提醒患者：青少年无原因 骨痛 应当心骨癌。 广州医学院第二附属医院骨科副教授吴波以介绍说，骨癌一般多发于青少年，由于这一时期青少年的骨骼快速生长，所以骨癌引起的疼痛很容易被人误认为是正常的生理现象——生长疼，或以为是一般的、 扭伤 、 骨膜炎 ，错失最佳治疗时机。 有些癌症好发于低年龄组，如死亡率以幼儿为高发，而骨癌以青少...
从2000年底开始，重庆市有关部门与国家计生协会和美国适宜卫生技术组织合作，在重庆市渝中区率先开始实施为期5年的“青春健康”工程，努力消除青少年当中的“性盲”。目前，已有上万青少年在此工程中受益。 昨日，记者从有关部门了解到了一些工程实施中鲜为人知的细节。重庆预先在57中、化龙桥小学等大中小学校开始“参与式”的性教育课程。通过分组互相交流，让每一个男女学生都...
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