黄精 （《别录》上品） 【校正】并入《拾遗》救荒草。 【释名】黄芝（《瑞草经》）、戊己芝（《五符经》）、菟竹（《别录》）、鹿竹（《别录》）、仙人余粮（弘景）、救穷草（《别录》）、米铺（《蒙筌》）、野生姜（《蒙筌》）、重楼（《别录》）、鸡格（《别录》）、龙衔（《广雅》）、垂珠。 颂曰︰隋时羊公服黄精法云︰黄精是芝草之精也，一名葳蕤，一名白芨，一名仙人余粮，一名...
来日一身，携粮负薪。道长食尽，苦口焦唇。今日醉饱， 乐过千春。仙人相存，诱我远学。海凌三山，陆憩五岳。 乘龙天飞，目瞻两角。授以仙药，金丹满握。蟪蛄蒙恩， 深愧短促。思填东海，强衔一木。道重天地，轩师广成。 蝉翼九五，以求长生。下士大笑，如苍蝇声。
天生此味以供山僧服食，凡深山皆产。 鲜者如 葳蕤 ，须蒸透作黑色，能补脾益肾，其功胜于 大枣 。 一僧患 便血 ，久而不愈，有道友馈数斤，食尽而痊，亦补脾益肾之功也。
...助莫稽进京赶考，莫稽高中状元后嫌弃玉奴是丐头之女，赴任途中竟将玉奴推下水。他以为玉奴就此葬身鱼腹，遂结交权贵，辗转投身于林大人门下。谁料玉奴大难不死，被林大人收为义女，莫稽所为林大人亦了如指掌。不久林大人向莫稽提亲，将自己的养女嫁给莫稽。莫稽得以结交林大人洋洋得意，不料洞房之夜，众丫鬟棒打莫稽。莫稽见到姗姗出现的金玉奴，以为是鬼魂；林大人和玉奴历数莫稽的不仁...
...助莫稽进京赶考，莫稽高中状元后嫌弃玉奴是丐头之女，赴任途中竟将玉奴推下水。他以为玉奴就此葬身鱼腹，遂结交权贵，辗转投身于林大人门下。谁料玉奴大难不死，被林大人收为义女，莫稽所为林大人亦了如指掌。不久林大人向莫稽提亲，将自己的养女嫁给莫稽。莫稽得以结交林大人洋洋得意，不料洞房之夜，众丫鬟棒打莫稽。莫稽见到姗姗出现的金玉奴，以为是鬼魂；林大人和玉奴历数莫稽的不仁...
蒸过晒干用。 甘，平，无毒。补中气而安五脏，益脾胃而润心肺，填精髓而助筋骨，除风湿而下三虫。 南北皆有，以茅山、嵩山者良。苗高一二尺。叶如竹而短，两两相对。茎梗柔脆，颇似 桃枝 ，本黄末赤。四月开青白花，状如小豆花。结子白如黍粒，亦有无子者。根如嫩 生姜 而黄。 二八月采根。亦可劈根稀种之，一年后极稠，子亦可种。以所来多伪，近世稀用矣。
益智健脑药膳- 山药 ，盖好汽锅盖，上笼蒸3小时即成。 〖 服 法 〗： 空腹分顿食用，吃鸡喝汤。 〖 功 效 〗： 益气补虚。适宜于体倦无力、精神疲惫、体力及智力下降者服食。 〖 宜 忌 〗： 湿热内盛者不宜食用；感冒时暂停。
来日一身，携粮负薪。道长食尽，苦口焦唇。今日醉饱， 乐过千春。仙人相存，诱我远学。海陵三山，陆憩五岳。 乘龙上三天，飞目瞻两角。授以神药，金丹满握。 蟪蛄蒙恩，深愧短促。思填东海，强衔一木。道重天地， 轩师广成。蝉翼九五，以求长生。下士大笑，如苍蝇声。
天生此味以供山僧服食，凡深山皆产。 鲜者如 葳蕤 ，须蒸透作黑色，能补脾益肾，其功胜于 大枣 。 一僧患 便血 ，久而不愈，有道友馈数斤，食尽而痊，亦补脾益肾之功也。
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