...症研究所杂志》报道,美国布里格姆与妇女医院和哈佛大学医院的科学家们研究了许多调查报告,发现其中一半以上的调查结果证明多吃 西红柿 具有较强的防癌功效。他们说,西 红柿 对 前列腺癌 、和的预防功效最明显,对 胰腺癌 、 结肠癌 、、 口腔癌 、和子宫癌也有作用。 西红柿 具有防癌作用 它含有一种抗氧化剂———番茄红素,具有降低癌症发病率的作用;同时它还含有多...
...肛肠疾病患者夏季又该如何预防呢? 安阿玥主任介绍,预防肛肠疾病复发,最好的办法就是从饮食上着手,以清淡饮食为主,少食辛辣食物,多吃些性寒的水果蔬菜,另外适当做些提肛运动,保证足够的睡眠。 寒性水果和蔬菜主要有 香蕉 、 柿饼 、 苦瓜 、 西红柿 、 绿豆 、 菠菜 、 丝瓜 、 黑木耳 等,认为这些果蔬性寒味甘,有清热、润肠、 解毒 的作用,可预防 痔疮 ...
中医认为,秋季佳果龙眼,性味甘温,可助湿生痰,多食容易蕴生痰火。秋季是支气管炎易发病的时节,如果该病患者再多食龙眼,往往会加重病情。所以,秋季支气管炎患者忌多食龙眼。
中年人防癌的第一步,应该从生活中的小事加以注意,如不吃过烫、刺激性强、霉烂变质的食物,可以预防食道癌、 口腔癌 ;及时治疗各种口腔疾病,有助于预防 牙龈癌 和 舌癌 ;戒除烟酒嗜好,利于预防消化道癌和;每人每天 食盐 摄入量应控制在9克之内,对防止很有效果;多吃蔬菜、水果,少吃肉,可防止 结肠癌 、 卵巢癌 。 另外,密切观察自己的身体状况,如有异常应及时就...
...缺血发作是由什么原因引起的 短暂性脑缺血发作应该如何预防 多吃鱼和青菜可防老年痴呆 多梗塞性痴呆怎样治疗 多喝绿茶可大幅降低脑梗塞死亡风险 多食鱼可防脑中风 多食鱼可以脑中风 儿童慢性日常性头痛可能为变异性偏头痛 儿童脑动脉壁分离前可出现偏头痛 法研究员:这两种抗抑郁药可治脑血管病后遗症 反复鼻出血:预警脑出血 相关文章 多肾盏畸形【疾病大全】 多蒴曲尾藓【...
世界癌症研究基金会提出了以下防癌的建议: 1.饮食安排。每天合理多样化饮食,应以植物性食物为主,植物性食物可占饮食的2/3以上。 2.维持适宜体重。计算方法为:体重(千克)/身高(米)的平方。在整个成年阶段应保持在18.5~24的范围内,避免体重过低或过高。成年人低于18.5为体重过低,大于24为超重,30以上为。 3.多吃蔬菜和水果。全年要吃各种新鲜蔬菜水...
...女人似乎天生就具备水的纯净与清爽,崇尚自然天成的美丽,爱慕水果与蔬菜的新鲜,于是在这个适合养生的季节,爱吃会吃的女人们又开始以最天然、新鲜的果蔬汁,来实现健康与美浑然天成的传奇。 果蔬汁功能 含有丰富有机酸,助消化,还可使小肠上部呈酸性,有助钙、磷的吸收。同时含有多种维生素,可补充维生素及无机盐,调节体内酸碱平衡。 果蔬汁种类 原果汁料100%纯果汁,用新鲜...
镇静功效的中药调理 七道汤饮有催眠的效果 饮食是最安全的方法,妥善运用有安神、镇静功效的中药调理,即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮,不妨试试: 一、酸枣仁汤: 酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 二、静心汤: 龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前...
...是闻癌色变,这主要是因为癌症在早期往往不易被发现,到了中晚期时,治疗起来又甚棘手,故此,有关专家认为最佳对策是能找到一条简便、安全又有效的预防癌症的新路子。 许多人可能都听说过,临床上有一种名叫干扰素的药物,它是对付病毒性感染和癌症的有效武器。干扰素原本是人体自身的白细胞经诱导所产生的抑制病毒的细胞内增殖的糖蛋白,但是它需要依靠外因的诱导。临床上虽然可以通过...
位于新德里的印度医科大学儿科按摩专家最新研究表明,香油(即普通芝麻油)是最佳的婴儿按摩油。 专家们将100名刚满6个月的健康婴儿分为4组,每组25名,进行了为期四周的按摩试验。第一、二、三、四组分别用香油、 芥子 油。 市场上流行的价格昂贵的含维他命E的矿物油和植物油的效果与未经按摩的婴儿的情况没有多大区别。
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