...性胃炎。 引起慢性胃炎发生与发展的影响因素较多,包括增龄、幽门螺杆菌、胆汁反流、饮食不当、药物副作用等,这些都需要予以关注。日常生活中最需要患者关注的是饮食因素,一日三餐,无论是过热、过冷、还是过粗、过咸以及嗜烟、嗜酒等,都可成为慢性胃炎的发病原因。人们常说“吃是一门学问”,慢性胃炎患者更要注意合理吃法,以下几点应加以重视。 少吃多餐 每日三次正餐的量皆不宜...
老年人随着增龄患病的机会增多,因此服药次数会增加,不少老年病人的服药种类也比较繁杂。老年人的 合理用药 应当引起特别重视,才能提高药物的疗效,避免和减少药物的 不良反应 。
秋季,我们更要注意保养自己的皮肤,挑选一些既好吃又对皮肤有益的食物,两全其美,何乐而不为呢? 1.西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶 它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强...
...补充营养一直是家长们关心的问题。其实考前的营养,与其说进食保健品,还不如平时根据考生体质的状况,多注意饮食调理,可能会更见成效。 现介绍几种对考生有益的药膳,供选用。 人参粥 人参 3克,大米100克, 冰糖 适量。将 人参 研为细末备用。先取大米煮粥,待熟时调入人参末、 冰糖 ,再煮一二沸即成。可健脾益气,适用于脾胃亏虚所致的 心悸 、 健忘 、 乏力 等...
美国北卡罗来纳大学的WilliamFinn教授近日在费城召开的美国肾脏学会(ASN)年会上报道说,一种新的磷酸盐结合剂——碳酸镧对于接受血液透析的患者的高磷酸盐血症,具有与现有结合剂同样的治疗效果。此外,研究还证实碳酸镧可明显地降低高磷酸盐血症患者的死亡率。 Finn教授指出,高磷水平是透析病人死亡的一个独立危险因子,高磷酸盐血症与严重的骨疾病和心血管疾病有...
...娇惯一下未来的宝宝,不妨从怀孕期开始。芬兰赫尔辛基大学的科学家发现,怀孕期间每天吃巧克力的母亲,大都在婴儿出生后报告说他们的孩子笑得多,而且对陌生环境很少有畏惧表现。相对来说,怀孕期间不常吃巧克力并且常常感到紧张的母亲、所生的孩子就不具备这些特点。 尽管这项研究调查了300名孕妇怀孕期间食用巧克力的情况、紧张程度以及婴儿出生后的行为表现,科学家认为最后确定巧...
...娇惯一下未来的宝宝,不妨从怀孕期开始。芬兰赫尔辛基大学的科学家发现,怀孕期间每天吃巧克力的母亲,大都在婴儿出生后报告说他们的孩子笑得多,而且对陌生环境很少有畏惧表现。相对来说,怀孕期间不常吃巧克力并且常常感到紧张的母亲、所生的孩子就不具备这些特点。 尽管这项研究调查了300名孕妇怀孕期间食用巧克力的情况、紧张程度以及婴儿出生后的行为表现,科学家认为最后确定巧...
在台湾约有0.2%人口罹患类风湿性关节炎,人数约4至5万人,75%发生在女性,25%发生在男性,发病年龄多在40至60岁间。类风湿性关节炎患者因疼痛或担心运动导致关节恶化,往往不运动,但新光医院复健科医师谢霖芬指出,根据国内外学者研究,适当运动不仅不会加重病情,反而对患者的精神状况、关节病情和生活质量有帮助。 中华民国类风湿性关节炎之友协会与新光医院19日举...
...间起互补作用,又可消除某些食物对机体产生的不利影响。 ②食物搭配要注意酸碱平衡。食物的酸碱平衡性常常影响到血液和淋巴液等的酸碱平衡。为了防止老年性疾病,最好节制酸性食物的摄入,需要多吃些碱性食物。新鲜蔬菜、水果和奶类含碱性物质多,粮食、肉类则多偏酸性。如果荤素搭配,菜粮兼食,就有利于保持血液的酸碱平衡并使它趋于弱碱性,对长寿有益。 ③食物烹调加工要适合老年人...
...脑血管疾病。一般来说,急性脑血管疾病都是由于饮食不当造成的。为了防止这些疾病,应注意摄取适当的食物,以保证营养素充足、平衡。 含钙丰富的食物对大脑是有益的,钙具有安定精神、扩张血管的作用。中老年人应多吃奶类及奶制品、 大豆 及豆制品、 海藻 类食物,对健脑有良好作用。B族维生素在维持神经和许多酶的正常功能方面发挥着极其重要的作用。含B族维生素丰富的食物有: ...
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